如何讓前任對(duì)自己有所改觀?
相處過一段時(shí)間的情侶,多多少少都會(huì)對(duì)對(duì)方有些成見,當(dāng)矛盾不斷發(fā)生,這種成見就會(huì)日益劇增,慢慢的就變成了心里的厭倦,而兩個(gè)人之間的感情也就從這里開始慢慢變質(zhì)。
如果有一方對(duì)另一方成見更大,那么通常另一方就會(huì)提出分手。
在去求復(fù)合的過程當(dāng)中,我們應(yīng)該怎樣把對(duì)方對(duì)自己的成見給削弱呢?
你要知道,分手后立刻削弱成箭是不太可能完成的,因?yàn)槟銈兿嗵庍@么長時(shí)間,日積月累下來的矛盾是沉淀到心里的,慢慢的就變成了一種刻板印象,所以他不會(huì)因?yàn)槟阏f了幾句話就對(duì)你有所改觀。
當(dāng)一個(gè)人在比較舒適的環(huán)境里,或者他在逃避你的時(shí)候,其實(shí)是不愿意改變自己的認(rèn)知的。
所以我們必須去引導(dǎo)他改變這種想法,也要用另外一種思維方式去看待這段關(guān)系。誰都不愿意被改變,只有感覺到周圍的環(huán)境已經(jīng)讓它不舒適的時(shí)候,它才會(huì)意識(shí)到可能在這段感情里也有自己的不對(duì)。
而冷靜期、斷聯(lián)期不僅僅可以給對(duì)方制造不可得性,也可以讓他進(jìn)入自我反思。
就像在一起的時(shí)候,你從來都不控制自己的脾氣和對(duì)方去爭吵,在發(fā)生事情的當(dāng)下,你永遠(yuǎn)只覺得自己很委屈,因?yàn)槟阒饔^上會(huì)認(rèn)定做錯(cuò)事情的就是他。
直到你被分手之后,你才意識(shí)到原來自己在這段感情里也做錯(cuò)了很多,你才會(huì)去反思自己,其實(shí)他現(xiàn)在也處于同樣的狀態(tài)。
所以我們可以通過這樣的方式來引導(dǎo)對(duì)方進(jìn)入反思。
那如果恢復(fù)聯(lián)系之后要怎么去做,前任對(duì)自己冷淡怎么辦?
恢復(fù)聯(lián)系后,前任態(tài)度冷淡如何改觀
那跟前任恢復(fù)聯(lián)系之后有時(shí)候?qū)δ銘B(tài)度特別冷淡,有時(shí)候又能跟你熱絡(luò)的聊天,這在恢復(fù)聯(lián)系的前中期其實(shí)屬于正常現(xiàn)象,也會(huì)分兩種情況,對(duì)內(nèi)和對(duì)外。
第一種對(duì)外,在互動(dòng)的過程中,你說的話、做的事,自身的狀態(tài)都會(huì)給到前任直接的心理感受和情緒反應(yīng),那自然前任也會(huì)不自覺地根據(jù)你的方式來進(jìn)行回饋。
所以當(dāng)你的表現(xiàn)不好去糾纏的時(shí)候,是對(duì)你特別冷的,你可以正常聯(lián)系的時(shí)候,他也可以正常地回復(fù)你。
第二種是對(duì)內(nèi),也就是說不是對(duì)你這個(gè)人反感,而是他處在一個(gè)非常矛盾和糾結(jié)的狀態(tài)當(dāng)中。
對(duì)你冷淡是因?yàn)樗麜簳r(shí)還沒有辦法接受你,可以熱絡(luò)的聯(lián)系是因?yàn)閷?duì)你還有感情,或許是在一起的時(shí)候情感需求長期得不到滿足,被你冷漠無視或許是爭吵太多引發(fā)失望和不滿,這些都會(huì)讓他在面對(duì)你的時(shí)候重新想起那種感覺。
所以有些時(shí)候他本能的習(xí)慣對(duì)你好,且在靠近你的時(shí)候又會(huì)產(chǎn)生顧慮和克制自己的沖動(dòng),所以他會(huì)忽冷忽熱。
這個(gè)時(shí)候如果你沒有證據(jù),不要輕易的去懷疑他是不是有情懷,或者是把你當(dāng)備胎,沒有證據(jù)就不要給自己帶節(jié)奏,對(duì)自己不利的事情不要去做,好好把精力花在兩個(gè)人的相處上。
如果前任跟你的聯(lián)系愉快又解壓,每次聊天都能給前任留下意猶未盡的感覺,其實(shí)你們已經(jīng)建立了情緒共振,在忽冷忽熱的這個(gè)狀態(tài)下,對(duì)于前任要有足夠的理解和穩(wěn)住自己的心態(tài),這樣才有助于建立信任和建立新的相處模式。
評(píng)論列表
寫的東西感觸很深,對(duì)情感上幫助很大
可以幫助復(fù)合嗎?
如果發(fā)信息不回,怎麼辦?