分手后男人迅速找新歡，逃不過這三種心態(tài)！

“他太過分了，和我分手馬上就有了新歡，真是個妥妥的渣男！”

朋友在微信上氣沖沖地發(fā)來了這條語音。

其實，在很多人眼里，“無縫銜接”就是對感情不負責的行為，但是我真的想說句話：“不要再誤會他們了！無縫銜接的人真的不是渣男，相反，對方的心里說不定很渴望與你復合！”

我不是要給渣男洗白，而是不想那些心里明明很想復合的人，因為看到有了新歡就堅決放棄，錯過了曾經(jīng)最愛的人。

與上一任分手后無縫銜接，關鍵在于“無縫”這兩個字。

在短時間內快速尋找新歡，有兩種可能性：

第一，和你在一起的時候已經(jīng)有了下一任的出現(xiàn)，現(xiàn)在成功上位；第二，和你分手后迫切地想尋找新的人來彌補失戀帶來的痛苦。

如果是前者，證明他是屬于長擇型的，他和新歡在一起不是一時沖動的結果，在我過去接手的案例中，這樣的情況也很常見，這種時候選擇去挽回他，需要全部強大的心態(tài)和持久的耐心，這種無縫銜接非?？简災闶欠衲茉诶硇院吐裨怪羞_到平衡，今天我們先不討論。

如果是后者，就說明他是短擇型的，很有可能他是陷入“反彈關系”的陷阱了，表面上來看，新歡可以快速修復上段感情帶來的傷害，實際上是在誤導他轉移注意力。

我會從三個方面告訴大家來判斷“無縫銜接”的他到底是什么心理，你又該怎么去挽回才有勝算。

表現(xiàn)一：短時間內就開始秀恩愛，急于官宣新歡的存在。

如果他和你一分手就迫不及待地開始證明新歡的存在，有兩方面的原因：

① 養(yǎng)成了“習慣性依賴”

我經(jīng)常把“習慣性依賴”比作抽煙，當你有了煙癮之后，每天都養(yǎng)成了抽上幾根的習慣，那么當你有一天斷掉這個習慣的時候，你肯定會渾身難受，哪哪都覺得不對勁。

換到親密關系里也是一個道理，如果過去他習慣了你的存在，你的照顧，會很難在短時間內抽離出來，當他面對關系破裂的時候就是最難受的時候，所以他只能將這種痛苦轉移到“新歡”身上，形成新的“依賴模式”。

其實他們的心里并不確定這個人是否合適，是否能走得長遠，更多的是把‘依賴’當做了愛情。

② 力證自己不是被“甩”的那一個

如果他是一個不太自信的人，這樣的情況會很常見，他會在分手后急于證明自己的價值，得到肯定后心里才會覺得平衡。

面對前任突然的官宣，很多人的第一反應就是憤怒！不甘心！難以相信！

甚至有的人情緒上頭，立馬跑過去興師問罪，讓兩個人鬧得連朋友都沒得做，所以我建議大家，最好的辦法就是——冷靜冷靜再冷靜。

有朋友可能想反駁我我：“還冷靜的話會不會沒有機會？”“我可做不到看著他和另一個人在一起還無動于衷！”

其實，我們不是要袖手旁觀還要大度地送上祝福，我們只是用遞減思維讓他對我們降低防備。

你想想看，一邊是你分手后的作鬧，一邊是新歡的溫柔鄉(xiāng)，要是你，你選誰？

不埋怨、不失控、不糾纏退到朋友位置是目前最適合的方法，既不會激化矛盾，也不會喪失余地。

這就是心理學上的元認知策略：問題的出現(xiàn)是因為在信息流程中受到阻礙。

也就是說，你們之間發(fā)生問題，導致分手的結局，是因為他并不想再花心思去解決了，以退為進地回到朋友位置不僅能讓他也重新思考你們的關系，你們之間也仍然可以保持聯(lián)系。

所以你可以主動地給前任發(fā)這樣一段話：“看到你有了新的戀愛，我也替你開心，放心，我沒有別的意思，我一直覺得你是一個很合格的伴侶，是以前我們太缺乏溝通了，雖然我們已經(jīng)分手了，但是我不想我們之間的關系一直尷尬下去，不如就當個好朋友吧，我也會加油去追尋屬于自己的幸福的！”

這段話里面有你對他的肯定和祝福，也表明了自己的態(tài)度，會讓他覺得你是大方的前任，不排斥未來和你繼續(xù)有聯(lián)系，這也是挽回希望的開始。

因為不管是新歡還是舊愛，任何一對戀人都是先從朋友開始的，做朋友是一段新關系的開端。

表現(xiàn)二：特意來向你表明新歡的存在

如果你對前任有新歡這件事毫不知情，是他來主動告訴你自己已經(jīng)另尋真愛，勸你早點放下的話，你可千萬別輕易相信他，這是明擺著“繡花枕頭一包草”（表面光鮮亮麗，內心痛苦難安），他正在給你傳遞信號。

① 激發(fā)你的“嫉妒心理”

他這么明顯地通知你，不管是出于什么目的，他都是希望你能有所反應的，看到你因此感到憤怒，或者挽回他，他都會暗自竊喜。

② 盲目掉入“反彈關系”

人的天性就是希望擁有一段滿意的感情，而這樣的希望會促使部分人盲目的掉進“反彈關系”（Rebound relationship）當中。

剛剛結束的感情中缺失什么，就去尋找什么樣的新歡，以此來逃避上一段感情中難以解決的矛盾。所以在反彈關系中他會存在很高的期望，期望新歡能夠完全彌補自己的傷痛，從而忽略了自身在感情里存在的問題。

我研究了多年的案例發(fā)現(xiàn)，很多人在分手后馬上與新歡陷入熱戀，當新歡為他療傷后，他們的感情會迅速“退潮”，到底是繼續(xù)磨合還是離開，就是個人的選擇了。

如果他和你在分手后還保持著聯(lián)系，就證明目前的關系，他心里并不肯定，但是我們也不能輕易的掉進他的圈套，此刻搖擺不定的他，以后依然有再次分手的可能。

所以我的建議是——見招拆招。你越期待我有反應，我越“無為而治”

比如，你可以這樣說：“原本我以為我們只是鬧了個小脾氣，不過現(xiàn)在看來，已經(jīng)沒有機會了，我也知道有些地方我的確太任性了，所以雖然看到了你找了一個新的女朋友，心里雖然有點難過，但是也很理解你，可能你真的遇到了更好的人，祝你幸福！”

這樣，你一方面沒有順著他的希望表達“嫉妒”，又給了他一定的反擊，表達了自己的不舍和遺憾，并且把主動權也交給了他。

如果你在對方有了新歡的情況下，仍然去狂轟亂炸，騷擾對方，只會讓他覺得你在不斷地發(fā)泄情緒，他正在接受你的折磨，自然也會從“內疚”變成“心安理得”。

所以說在挽回的時候，你始終保持一個淡定的心態(tài)，給對方一種我對感情一直是掏心掏肺的感覺，他的內疚感才會無處釋放，并且隨著時間的累積，在心里揮之不去。

想到你，就會想盡辦法彌補你，但是又不知所措。

表現(xiàn)三：對新歡的態(tài)度冷漠，完全沒有當初你們那么相愛

人和人最開始接觸的時候是最美好的時候，如果他和新歡在一起的最初階段，都表現(xiàn)的極度不上心甚至冷漠，那他很有可能是在強迫自己忘記你。

你可以回想一下，分手的時候你們兩個是不是鬧得很難堪，又或者他表現(xiàn)的非常絕情，讓你也失去了信心。這樣都會讓前任覺得你們之間徹底結束了，只能用新的戀愛來強迫自己接受現(xiàn)實。

面對這樣的情況，我們可以主動給對方一些“可得性”，讓他知道我們之間還是有回旋余地的。

怎么給呢？從軟實力入手。

你要知道，曾經(jīng)你們兩個人能夠在一起，說明你的硬實力（身材、長相、經(jīng)濟）是過關的，之所以感情破裂是因為你的軟實力欠缺，比如情緒管理、不懂他的感受、沒有能力處理矛盾等等。

所以你只要從他的需求入手就很好辦，很多人也許不知道對方的需求是什么，其實參考新歡就很簡單，既然選擇了這個新歡，就一定有他的道理，我們取她的足補自己的不足就可以。

你可以在新歡無理取鬧的時候寬容豁達；在新歡作鬧粘人的時候若離若離；在新歡和他爭吵鬧矛盾的時候，當他的樹洞。

讓他知道，新歡有的，不是我沒有，而是你過去沒有發(fā)現(xiàn)。

其實對于前任有了新歡，到底還要不要堅持挽回，我不做任何的“對錯”評價，相信你看了以上三種表現(xiàn)，已經(jīng)在心里有了決定，我的初衷也是希望給那些下定決心的伙伴們一些建議。

不管你是否堅持挽回，你都需要去好好想想，對方為什么這么快就另尋新歡？

和你在一起有了矛盾——逃避你們的相處模式——發(fā)展新歡——你和新歡有了對比，被新歡吸引——結束你們的關系，新歡上位。

看出來了嗎？

沒有對比，就沒有傷害。

你和新歡的對比過于強烈，新歡現(xiàn)在是帶著“光環(huán)效應”的滿分人設，而你在過去的相處中被前任不斷扣分，我們只有慢慢的把分加上來，新歡的美好幻影才會跟著破裂。

所以有新歡不代表你們之間就沒有機會了，新歡也并不是你挽回路上的唯一阻礙，真正阻礙的是你自己。

心理測試：測試你分手后復合的概率

分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復合？這套測試題幫你測試分手后復合的概率有多大，一起來試試吧

1、 現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什么？

客觀原因，家里不同意 1分

異地戀，沒有未來 2分

TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分

我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個

一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優(yōu)點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分

感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分

強扭的瓜不甜，如果TA不想復合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠不可能是平等的，想復合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達一件事情上，你更看重

說話表述的精確程度 2分

說話給對方感受到的強烈印象 1分

說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說出的話所能達到的最終目標 4分

5、你認為自己的情感上的基本特點

情緒化嚴重，經(jīng)常控制不住自己的脾氣 0分

自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分

一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動和發(fā)怒 3分

6、 曾經(jīng)挽回過前任嗎？

挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分

沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分

挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分

試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分

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我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。