一切都是原生家庭的錯嗎？

原生家庭的問題是近年來社會開始關注的問題之一，經(jīng)常出現(xiàn)在情感調(diào)解類的節(jié)目里，甚至是在一些辯論節(jié)目里作為辯題出現(xiàn)，無論是戀愛還是婚姻婆媳問題，都會涉及到原生家庭。但一切個人問題和不幸福都是原生家庭的錯嗎？

今天接到一個咨詢，姑娘咨詢目的是想挽回男朋友，咨詢時間一小時，聊她的原生家庭如何不幸聊了四十多分鐘，從父母不和到母親把對父親的怨恨發(fā)泄到自己身上，經(jīng)常打罵，這些童年不幸導致自己在每段戀愛里都不自信，疑心很重，忍不住指責控制對方……

我聽完確實覺得這姑娘原生家庭問題挺嚴重的，但我關注的不是這個問題，我想知道這個姑娘面對這些原生家庭問題的時候是如何理解和消化的。

問她：你是從什么時候開始知道自己這些問題可能是原生家庭導致的呢？

她說：從第二段感情出現(xiàn)問題焦慮去看了心理醫(yī)生知道的問

問她：那你知道后怎么做的

她說：從那個時候開始就更加怨恨自己有這樣的父母，為什么自己要出生在這樣的家庭，如果自己出生在一個正常的家庭，就不會承受這樣的痛苦了。

問她：心理醫(yī)生沒有給你建議如何讓自己不那么痛苦嗎？

她說：有，好像醫(yī)生建議我回去跟父母聊一聊，但是我覺得跟他們沒什么好聊的，也根本聊不出什么。醫(yī)生說我對男朋友的態(tài)度不好都是因為我學習了我父母的相處模式。（我相信她只是理解了醫(yī)生話里的一部分意思）

問她：那知道了這些問題的原因之后在后面的感情中有做出什么改變嗎？

她停頓了兩秒說沒有，然后又開始抱怨這一切都是因為自己遇上這樣的父母……

聊到這里我就能理解為什么這個姑娘屢次在感情里那么痛苦了。她把一切痛苦都歸因到自己的出生，以這個為理由去合理化自己的一些言行舉止，包括在感情里，就算是自己的問題她也不想去改變，直接甩鍋給原生家庭。

人從一出生就要面對原生家庭，并不是所有的原生家庭都是和諧的，也并不是和諧的原生家庭就一定可以造就一個性格完美的人，說到這里就不得不說說蔡少芬了，大家都知道蔡少芬有位賭徒媽媽，為了幫媽媽還債，自己被當成搖錢樹，蔡少芬在妻子浪漫旅行第四季第三期講述自己的經(jīng)歷的時候，表示自己曾經(jīng)稱自己是垃圾，覺得自己的出生是多余的，甚至想過只有自殺才能擺脫母親，對感情對婚姻也不抱希望，直到遇到張晉，有了幸福美滿的家庭，還有三個可愛的孩子。

蔡少芬的原生家庭幸福嗎？如果她有一個正常的原生家庭，她會不會有現(xiàn)在的成就呢？或者說她的婚姻會像現(xiàn)在這么幸福嗎？如果蔡少芬一直沉浸在不幸的原生家庭中，抱怨家庭拖累自己，不通過自己的努力擺脫出來，她的心態(tài)會像現(xiàn)在這么好么？內(nèi)心強大都是靠自己后天活出來的，就像她說的：原生家庭欠你的，要靠自己贏回來。

從心理學的角度似乎所有的事情都可以從原生家庭去追溯，但如果一個人把所有的歸因都拋向原生家庭，并一直沉浸在過去的痛苦中無法自拔的時候，就不是原生家庭的問題了，是個體在成長過程中沒有能力走出原生家庭影響，也不打算走出來，以不幸的原生家庭為擋箭牌拒絕改變拒絕成長才是悲哀。

我們不能選擇出生，但可以選擇如何活下去。