明知道不合適還舍不得放手,是什么心理?

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我說點(diǎn)難聽的,明知道不合適就趁早一刀兩斷,留戀有什么用呢,留下才是本事,沒有本事的留戀就是害人害己。

我有一個朋友,勉強(qiáng)算個富家小姐吧,父母親是二線城市白手起家的實(shí)業(yè)家老板,不算傳統(tǒng)意義上的有錢人,是順著改革開放的東風(fēng)搞貿(mào)易成功的。她通過朋友的介紹認(rèn)識了一個年輕有為的大學(xué)教授,當(dāng)時就迷上了。

明知道不合適還舍不得放手,是什么心理?

話說人缺什么就會特別迷戀什么,剛開始是圖新鮮,想跟文化人談戀愛看看是什么感覺,后來就越來越離不開。

雙方興趣愛好不同,圈子不一樣,未來規(guī)劃也八竿子打不著,一開始全靠一口激情勁兒撐著。

極端不同的人天生會互相吸引,人骨子里就渴望嘗試某些與自己完全不同的東西。比如彈鋼琴的乖女孩喜歡上了街頭混混,你的心里一定藏著你所渴望的影子人格,他們倆剛好是彼此的影子人格,激情一發(fā)就不可收拾。

但是兩個人是真的不合適,女生愛玩,身邊都是跟她一樣家里有錢的富二代,算是暴發(fā)戶吧,每天生活就是揮霍錢財,而男生喜歡安靜的看看書什么的,一吵架就容易拐到階級矛盾上面。

最重要的是雙方家里都不同意,沒有想過要找一個跟自己不是一個圈層的人當(dāng)親家。有錢人看不上家庭一般對自己沒幫助的女婿,文化人又看不上生意人市儈的嘴臉,兩個人矛盾不斷,且迫于壓力只能分手。

但是我這朋友分手后很痛苦,四處買醉說想挽回。

知道不合適,和心里感到痛苦,這兩件事并不矛盾。打個比方,你明知道這雙鞋不合腳,可你回到家還是念念不忘穿上它的樣子,因?yàn)槟阆矚g。

你心里還惦記著換個碼它就合適了,就像你心里還想著“改改不就行了,我倆不就合適了”。

放不下的人就是這種心理,覺得“改變一下”就有復(fù)合的可能了嘛

但是有些事是改變不了的,原生家庭氛圍養(yǎng)成的性格不合,三觀不同,以后走的路也不一樣,除非你有毅力突破,否則兩個怎么也融合不了的人,硬是因?yàn)榧で樵谝黄?,最后的結(jié)果還是兩敗俱傷。

這就好比是你對金錢和權(quán)力的渴望很強(qiáng),但是你的能力匹配不上你的野心,那么你的欲望就是妄想啊。沒能力改善現(xiàn)狀,沒能力hold住親密關(guān)系,你去挽回干什么呢?反復(fù)分手被磋磨著玩兒嗎?

所以我跟朋友說,你別去挽回,過一段時間你自然會步入自己的生活軌道,忘不了沒關(guān)系,總歸會適應(yīng)沒有對方的生活。但是她當(dāng)時還在情緒上,怎么罵也罵不醒,還存著僥幸心理,覺得自己也許就是那個能打破規(guī)律的意外。

罷了,有些壁就得自己親自去碰。

如果說你有這種不甘的心理,同時也有不甘的能力,那么你想挽回還是想放棄根本不需要問別人。但是你沒有的時候,挽回會變成什么樣子呢?

參照我朋友的例子——會變成跪舔。

你不知道怎么討對方的歡心,所以就拿通用的套路去跪舔?qū)Ψ?,送東西送溫暖送殷勤到最后用自尊換對方的垂憐,把自己變得一文不值。

你們不要不信,不要覺得自己是個例外,我從事情感咨詢很長時間了,見過的挽回者全部跪舔過。

到了這一步挽回的重點(diǎn)已經(jīng)完全跑偏了,變成討好對方了,但本來的問題不是“不合適”嗎?難道你跪舔了,那些不合適的問題就突然合適了?

當(dāng)然不可能了,低自尊的挽回反而會造成新的問題,讓對方覺得你像個幼稚的只知道索愛的孩子,要照顧一個你這樣愛哭鬧的孩子很累。

不是想挽回就能挽回的,說這話之前,得看你有沒有能力改變現(xiàn)狀

這話我都跟我朋友說過,偏偏她不撞南墻不回頭,硬是跟對方又維持了一段曖昧的關(guān)系,這段關(guān)系我之所以說是曖昧,是因?yàn)閮蓚€人會做情侶做的事情,但是又沒有明確情侶的身份,對圈層差異和階級跨越這個問題完全避而不談。

女生怕傷害男生自尊心,小心翼翼地相處著,不再買貴重禮物給對方。反倒是男生不經(jīng)意間流露出的高學(xué)歷高知識水平的優(yōu)越感,偶爾會刺痛女生的神經(jīng)。

我朋友是不甘心的,以為愛情能突破一切,只要我愛你,你也還愛我,我們肯定能度過難關(guān)。但是矛盾就那樣橫亙在兩人中間,不提也會爆發(fā)。

問題是女生內(nèi)在的力量不足,根本沒法支撐自己改善關(guān)系。當(dāng)她邁出挽回那一步的時候,自己心里也沒底,不知道自己想要的到底是什么樣的生活,不知道用什么樣的辦法來填平彼此之間的溝壑,只覺得自己沒有對方就很痛苦,所以就去挽回了。

至于父母的反對怎么辦呢,以后遇到消費(fèi)觀差異的時候怎樣跟對方溝通呢,彼此的朋友圈怎么才能互融呢,這些問題她都沒有想到解決的辦法。

在我們談戀愛的時候,總有這樣的階段:慌張,不知所措,想逃避,吵了架就撒嬌和好,不敢或者不想提及彼此會產(chǎn)生分歧的問題。

這階段就是你沒能力維護(hù)好關(guān)系的階段。

大部分想挽回的人都是這種狀態(tài):知道彼此之間有問題,有挺大的問題,不知道怎么解決,但是想挽回不想分手。

這種心態(tài)怎么解決,你至少要明白這么幾個問題:

1、一個人內(nèi)在的安全感非常匱乏,才會害怕自己被拋棄。

你希望一個人可以一直愛自己嗎?如果是這樣,你有沒有反思過,是不是自己太缺愛。從小父母沒有給你足夠的安全感,活得自卑、敏感,渴望得到關(guān)注,喜歡逃避問題。

2、這個世上哪有無條件的愛,喜歡你的人想得到你,復(fù)合也是因?yàn)橛袕?fù)合的價值。不合適,是因?yàn)樾枨笃ヅ洳簧希蚨鴥r值達(dá)不到。

3、不知道怎么解決問題,你可以不解決。什么樣性格的女生都可以活得好好的,沒關(guān)系。只是別癡心妄想不解決問題還能在一起,那是耽誤時間。

4、你所認(rèn)為的“不合適”可能跟對方的認(rèn)知有差。你糾結(jié)的問題,也許在對方看來不是最重要的問題。

一定要跨過這個階段看待這些問題,才能找到自己的出路

一定不要現(xiàn)在就立馬做決定!

我朋友的挽回并沒有成功,他們最后還是因?yàn)橄嗵巻栴}分開了,她太倔強(qiáng),男生骨子里又有強(qiáng)自尊,他們改變不了。

我知道有許多人想挽回,還是那句話,想挽回得有維護(hù)親密關(guān)系的能力。

現(xiàn)階段你根本沒有自己想象的那么理智,所以我說你必須要跨過這個階段,才能重新看待“不合適”這個問題。

許多“不合適”,其實(shí)是兩個人不夠相愛而已。彼此都不愿意做出大的改變,等待著對方來遷就自己的處境。

什么時候才算是跨過這個階段走向成熟?

1、思想和情緒上獨(dú)立了

不做戀愛腦。當(dāng)你完全被失去的痛苦裹挾時,你的思想和情緒就寄生在了另一個人身上。

他說什么你信什么,他不快樂你也不快樂。

而成熟階段的狀態(tài)是,有自己的想法和看法,能看到問題的本質(zhì),在看到問題關(guān)鍵的在基礎(chǔ)之上去進(jìn)行溝通,才是真正有效的溝通。

這是你自我的成長,嚴(yán)格來講跟愛情無關(guān),在面對任何人和事的時候,少一些情緒,多拿出一些獨(dú)立自主的樣子,不管是挽回還是迎接下一段感情,你會發(fā)現(xiàn)一切都變的更容易。

2、明確對自己更重要的是什么,再做出取舍

要自己愛自己,判斷一段感情對自己有多大的價值,怎樣才能讓自己得到自己想要的東西。你為對方付出得太多了,不會被珍惜,而且自己還會心里不平衡,用付出感綁架對方,不如以自己的意志為轉(zhuǎn)移,追求自己想要的感情和生活狀態(tài)。

如果你把愛情看得更重要,所有不合適的部分,就盡量去改變自己,變得更合適。如果你覺得愛情不是最重要的,放下這個人其實(shí)也沒那么難的,真的,畢竟他不是你生活里的唯一,現(xiàn)在的不舍總是會習(xí)以為常的。

有的人沒了愛情活不了,有的人一輩子都在追求“合適”兩個字,只要選自己想選的,過的就是心甘情愿的生活,可怕的是你死抓著自己的不舍得還不肯突破現(xiàn)狀,所以才會陷入糾結(jié)痛苦。

3、想挽回試試的人,我簡單給一點(diǎn)小建議

a、第一是排除外部因素的干擾,向內(nèi)探索矛盾根源

比如說摒除那些父母反對,異地太遠(yuǎn)等外部因素,假設(shè)彼此沒有這些問題還算不算得上“合適”。

雙方的矛盾是否全部基于外部客觀條件導(dǎo)致,比如說一個女生因?yàn)榧议L不同意她嫁給窮小子而分手,其實(shí)根本原因是女生媽寶,不能獨(dú)立解決問題,依賴于家長,你搞定她家長不如幫助她自立。你就算把窮小子變成暴發(fā)戶,也只能解決表面問題,解決不了根本矛盾。

所以面對各式各樣的矛盾要有自己的判斷能力,找到問題的本質(zhì)所在,然后才能知道所謂的“不合適”要怎么去化解。

b、第二就是深度的溝通。

看看你們彼此對“不合適”的認(rèn)知是否一致,對于主要矛盾有沒有分歧。避免兩個人之間有誤會。大部分“不合適”分手的情侶,都能坐下來好好聊聊分手的原因,有些缺點(diǎn)彼此改了感情就有繼續(xù)下去的可能。

最可惜的是,很多話還沒有說清楚,兩個人就不明不白地結(jié)束了,你以為的分手原因跟對方并不一致。你拼命改變的東西對方也并不在意。

深度的溝通,就是用彼此都感到舒適的聊天方式,聊聊這段感情給彼此帶來的利和弊,搞清楚是不是只有一你一個人還想挽回。

雙向的奔赴才是成功率更高的奔赴,如果兩個人都存著喜歡的心思,很多事聊開了就能約定一起想辦法,實(shí)在想不了辦法也可以讓自己死心死的透徹點(diǎn)。

人要經(jīng)常跟不同的人進(jìn)行溝通,聽取來自他人視角的意見,尤其是伴侶之間,互相看見,互相理解很重要,分手了從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),讓自己變得更加包容,尤其重要。

c、第三是花一些小心思讓對方來心疼自己

親密關(guān)系的維系和經(jīng)營也需要技巧的。既要獨(dú)立、堅強(qiáng)、不依附于任何人,又要會撒嬌、示弱、裝可憐。

既要不吝付出,也要懂得適度的索取。不要傻乎乎地默默對他好,要讓他知道你對他好,你不舍得,讓他也來心疼心疼你。

對方真的沒有你以為的那么無情,他也有像你一樣不理智的時候,感性打敗理性,明明知道不合適還會心疼你舍不得你,挽回的時候可以利用對方這種心理,你自己去說對他有多好,不如通過別人的口說出來,效果會翻倍。

d、第四是求助

我那朋友很犟,始終認(rèn)為自己做的沒毛病,在錯誤的道路上一條道走到黑。

不要這么極端,感情的事兒,越是旁觀者越能看得更清晰。

如果知道憑自己挽回很艱難,要不恥下問,愿意聽取別人的意見,求助一些更有經(jīng)驗(yàn)或更專業(yè)的人幫助自己,別人會指出你現(xiàn)階段的問題,是情緒大于理智,還是真的不合適。

最后努力一把試試,能挽回的人跑不了的,無論有多少不合適,最后也能克服困難走到一起。

有時候我們面對自己無能為力的事情,會產(chǎn)生影響決策的恐慌感而不自知,不小心做錯決定。所以我經(jīng)常說你們要想清楚再做決定,任何問題都可以不斷推敲,回想下是不是有些原本我們解決不了的問題,放到現(xiàn)在就能搞得定了?

因?yàn)榻?jīng)歷得越多,成長也越多,不要局限于當(dāng)下的思維方式,要努力去提升自己各方面的能力,想盡辦法解決問題。

往好處想呢,這件事會把我們自己鍛煉得更成熟,學(xué)會多維度看待問題,成熟地面對那些無能為力,找到讓自己更舒坦的生活方式。

心理測試:測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因?yàn)橐恍┬∈聽幊常?/strong>

是的,經(jīng)常覺得很累 —2

很少為了小事爭吵 —2

偶爾會,但很快就能和好 —3

2.你認(rèn)為你是一個喜歡自我反思并愿意改正錯誤的人嗎?

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你?

經(jīng)常說—5

不怎么說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎?

事無巨細(xì),經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說,沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西,你愿意花費(fèi)多少精力去獲?。?/strong>

一切隨緣,是我的終歸是我的 —7

努力一下,說不定能成功—6

拼盡全力,我想要的都要得到—B

6.你們分手是因?yàn)槌霈F(xiàn)了第三者嗎?

是—A

否 —7

7.分手后對方是否主動聯(lián)系過你?

是— D

否 —C

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我是雨宸,一枚情感咨詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。

評論列表

頭像
2024-07-21 16:07:05

有時侯自己陷進(jìn)去出不了只能找專業(yè)的人士幫忙,我覺得挺不錯的,推薦!

頭像
2024-06-22 19:06:26

被拉黑了,還有希望么?

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