失戀后怎么度過(guò)這些時(shí)間？

慶幸自己有一份不錯(cuò)且忙碌的工作，穩(wěn)定的收入，不至于人財(cái)兩失。

自我修復(fù)的這段時(shí)間，一直在努力自救自己的情緒，自己的身體。日子安排的滿滿的，活動(dòng)也滿滿的，感覺(jué)失戀的痛苦也沒(méi)有那么強(qiáng)烈。盡管，并沒(méi)有說(shuō)放下就放下，常常還是會(huì)覺(jué)得很孤獨(dú)。

也到現(xiàn)在，也再次深深的意識(shí)到，女人的經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、有一點(diǎn)存款、在你失戀的時(shí)候?qū)δ愕膸椭卸啻?。最起碼，能找到一個(gè)支點(diǎn)，并不用躲在家里獨(dú)自舔傷口，而卻沒(méi)有其他發(fā)泄工作。有工作，有愛(ài)好，還有錢花，我應(yīng)該要知足的。

我想想，我最近干了的事情，嗯，也許是逃避，也許是自救，也還是有效的吧。

1.心理咨詢，800元/小時(shí)，一周1次；非常有用，述說(shuō)的同時(shí)審視自己內(nèi)心的底盤(pán)；還有每周一次中醫(yī)，調(diào)理身體，600-1000元/周；心理出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，身體總會(huì)受到反噬的。

我也相信了，除了生病以外，所感受到的痛苦都是我的價(jià)值觀帶給我的。

2.拳擊，請(qǐng)的私教，一周2-3兩次，每天早上8點(diǎn)一個(gè)小時(shí)；先買的37次課。真的發(fā)現(xiàn)1個(gè)小時(shí)的對(duì)練，會(huì)比跑2個(gè)小時(shí)來(lái)的更有效。

3.健身房，去年1w辦的年卡

4.逛街，不知道花了多少，買的時(shí)候特別爽；

5.買了一直想買的戴森吹風(fēng)機(jī)、買了一直想買的果汁機(jī)。

6.好好上班，努力掙錢

不花錢的，想了想，也就只有跑步，不過(guò)裝備不少買，只要不加班，晚上會(huì)跑5-10公里，很爽，過(guò)程非常放松。

每天給自己榨一杯果蔬汁，最愛(ài)的就是羽衣甘藍(lán)蘋(píng)果汁、橙汁、紅菜頭汁等等；基本每天在家吃早餐、不加班的時(shí)候給自己做晚餐吃。

好好生活吧，總會(huì)走出內(nèi)心的一片陰霾。