分手之后，你可以去學(xué)習(xí)的十種情商方法

很多人都會知道自己的某些缺點，比如容易情緒化、說話的時候不經(jīng)過思考.....更多男性是對高情商更為在意，他們相信擁有超高的情商，會讓他更如魚得水，感情路上更為平順。

對于只意識到自身問題的人， 我們更欣賞那些知道自身問題后，愿意去完善和提高的人。

1、對自己最熟悉、親自的家人，你保持著最高的尊重和耐心。

盡管你在成長的過程里面，曾與他們產(chǎn)生過很多并不愉快的矛盾，現(xiàn)在的你逐漸的去談化過去的問題，抱著不失禮貌的態(tài)度去接觸，給予尊重。教長輩使用新手機的時候，耐心的重復(fù)講解和教導(dǎo)。即使是家里人，也需要說謝謝等禮貌用詞。

2、避免跟人發(fā)生爭執(zhí)與吵鬧，持大事化小的態(tài)度，畢竟聲大不代表就是理對，同時不要戳對方的要害點。如果過去的你總能一致致命，但現(xiàn)在因為你的個人存在，你可以牽引節(jié)奏，把就要失去控制的局面能控制下來那么你逐漸聰明了。

3、懂得分辨場合，知道相應(yīng)的場合決不能亂說話，不會因為自己的口快，不在愛拿他人開不合適的笑話或者去議論他人的個人私事。懂大體識時務(wù)，在不懂的場合之前寧愿沉默也不可以班門弄斧。

4、再鐵的哥們和閨蜜，你也不會在別人面前，說她的短處或問題，你需要照顧每個人的情緒和感受，不會用揭短、講是非來放大自己的存在價值來得到他人認(rèn)可。

5、我明白每個人的情緒和心情都會有起伏的，面對低谷，你不會墮落，會自我鼓勵這段日子過去之后就會好起來的，不將自己的情緒或低谷發(fā)泄在他人身上，你可以主動跟朋友傾訴你的低谷，最后需要感謝他們的聆聽，并告訴告訴他們會好起來的。

6、表達東西的時候不能都以自己作為中心，你不斷的圍繞著自己所需要的話做出表達時候，別人可是會很清楚的表達你想要什么。學(xué)會聆聽，給予別人跟你正常平等的交流機會，給予對方肯定和贊美，懂得營造良好的溝通氛圍，鼓勵、引導(dǎo)別人說出心里話，讓對方喜歡跟你交流。

7、在談?wù)撨^程之中，出現(xiàn)意見不合很正常的，但面對差異性，不要反駁別人，減少對別人的否定、懂得溫婉的交談，用最平靜的方式去跟對方交流，盡量達到互利的局面，即使沒有彼此沒有得到相應(yīng)的，也不能被情緒作為主導(dǎo)。

8、得人之處且饒人，懂得分寸，但你開始掌控了局面上風(fēng)之時，切勿不留余地，給予對方臺階，保持體面，撕破臉皮的人多數(shù)被情緒所主宰的人。很多人在分手的時候前，抓住了對方的某個把柄，于是他們往往拿著這個把柄不斷的揮霍著，最后對方忍無可忍跟你分手道別，試圖逃避自己所犯下的錯誤。認(rèn)為總結(jié)就是最好的結(jié)局。

9、當(dāng)分手成為事實，不再去跪舔哀求對方，設(shè)定自己不能觸碰的底線，維護自己的自尊。逃避、壓抑不代表了你接受，你只是在等耐爆發(fā)而已，正確的方式是接受現(xiàn)實，釋然結(jié)局。

挽回的精髓不在于哀求、不在于承諾，而是設(shè)定自己的框架和高價值的吸引，不會因為對方的分手而感到一所所有，也不會認(rèn)為自己總是對的，懂得反省在這段感情之中的不足之處。

10、明白這個世界上沒有任何的理所當(dāng)然，所有的情感都需要經(jīng)營的真理，會用心對待每個人，無論是愛情、親情、友情。不能因為別人對你好，仗著對方喜歡而肆無忌憚。

如果你還放不下他，你可以關(guān)注我，學(xué)習(xí)挽回一段感情的技巧