和分手很久的前任復(fù)合該如何經(jīng)營感情？

去年7月，說唱歌手Jony J在演出時(shí)公開向女友求婚引得眾人紛紛羨慕，而他當(dāng)時(shí)求婚的女友，就是自己多年前的前女友。兩人走散多年重新復(fù)合并且修成正果的消息讓很多人懷念起自己的前任，但是別人的事終究是別人的事，大家在面對自己時(shí)，還是很難接受和自己多年前的前任復(fù)合。即便是有感情的前任，大家也不敢輕易嘗試，就是因?yàn)椴恢涝撊绾卫^續(xù)經(jīng)營這樣的感情。

破鏡重圓向來是感情中的佳話。但事實(shí)上經(jīng)歷過復(fù)合的朋友都知道，即便是當(dāng)下復(fù)合，未來也有很大概率因?yàn)楹瓦^去相同的原因分手。于是大家對待分手復(fù)合這件事常常是望而卻步，并將這種破鏡難重圓的情況稱為重蹈覆轍。

但為什么大多數(shù)人都會(huì)在分手后產(chǎn)生和前任復(fù)合的心思呢？

①喪失感

喪失感就是指你們在分手之后，會(huì)讓你覺得像是弄丟了什么東西那樣的感覺。這并不難理解，因?yàn)榍閭H之間往往在交往期間都是以相當(dāng)親密的姿態(tài)在相處。兩個(gè)人會(huì)擁有很多共同的回憶、習(xí)慣，這種習(xí)慣是生活中潛移默化的東西，你甚至在對方存在的時(shí)候都無法感知到。一旦兩個(gè)人分開，這種習(xí)慣被打破而且無法回到過去，自然就會(huì)產(chǎn)生一定的喪失感。這種喪失感會(huì)讓你想要嘗試回到過去，回到那個(gè)自己熟悉的狀態(tài)中去。

②挫敗與嫉妒

這一點(diǎn)尤其針對被分手的一方。當(dāng)你在一段戀情中被分手，自然會(huì)下意識(shí)地產(chǎn)生一些挫敗感，類似于對方為什么要和你分手，你在這段感情中做錯(cuò)了什么等等，諸如此類的情緒會(huì)讓你陷入一種自己很沒用的狀態(tài)之中。

如果在此時(shí)，你的前任又找到了新歡，那么很容易導(dǎo)致你產(chǎn)生一種嫉妒。在你并沒有放下對方的時(shí)候，會(huì)下意識(shí)地與對方的新歡進(jìn)行比較，逐漸對對方產(chǎn)生一些嫉妒心理。讓你想要把曾經(jīng)屬于自己的人爭取回來。

③未完結(jié)感

經(jīng)歷過失戀的人都明白，一段感情說分手很容易，真正分開也不難，但是在兩個(gè)人分開之后，大腦并不能在一時(shí)之間反應(yīng)過來。你的大腦仍然會(huì)向你傳輸一種“你們兩個(gè)的感情還沒結(jié)束”的感覺，這便是未完結(jié)感。這種未完結(jié)感會(huì)促使你不斷去尋找對方的蹤跡，嘗試干涉對方的生活等等，會(huì)讓你想要重新回到對方的生活中去。

種種原因?qū)е氯藗冊诜质趾蠛苋菀桩a(chǎn)生復(fù)合的心思，即便知道復(fù)合之后也大概率會(huì)是重蹈覆轍，但大家仍然想要抱著試試看的態(tài)度來重新在一起?？扇f事萬物皆不絕對，想要復(fù)合成為有效復(fù)合也并非天方夜譚。

復(fù)合后應(yīng)該做什么來保證兩個(gè)人的感情？

①找到上次分手的根本原因

找到你們分手的根本原因，這是解決問題的重中之重。對于你們兩個(gè)而言，既然曾經(jīng)已經(jīng)鬧到分手的地步，就說明你們兩個(gè)曾經(jīng)存在很大的問題。這個(gè)問題一定不要看導(dǎo)致你們分手的那件事，而是看你們背后的原因。開誠布公的交流在這個(gè)時(shí)候尤為重要，如果無法做到坦誠，也就無法談及解決問題。

②建立解決問題的有效機(jī)制

既然找到了矛盾，就要嘗試去解決它。這是保證你們感情不會(huì)重蹈覆轍的必要條件。假設(shè)只是找到了問題而不去改變，那么對你們來說也是毫無意義。找到問題并且提出解決的辦法，能夠有效防止問題再次出現(xiàn)，即使是再次出現(xiàn)，你們也能很好地解決，這樣才能使你們的感情不再重蹈覆轍。

③完全翻篇，建立信任

開誠布公的討論過后，你們也建立起了解決問題的有效機(jī)制，這種時(shí)候就要學(xué)會(huì)將過往翻篇。翻篇并不是讓你暫時(shí)性的不提過去，而是永遠(yuǎn)也不要再提起過去。過去的矛盾點(diǎn)找到，解決掉，過去就是過去了。接下來你們要做的就是建立起信任，相信你們兩個(gè)可以繼續(xù)走下去，你們才能夠真正重新進(jìn)入過去的甜蜜狀態(tài)。

④不要輕易提分手

既然已經(jīng)是分手后的復(fù)合，就說明你們之間仍然存在吸引對方的部分。既然決定了要繼續(xù)往下走，就不要輕易再次說出分手。復(fù)合原本就是一件來之不易的事，如果不懂得珍惜，那么一切仍將是重蹈覆轍。

對于所有人經(jīng)歷過復(fù)合的人來講，分手后的復(fù)合都應(yīng)該是你們感情的一次成長。兩個(gè)人在一起難免會(huì)發(fā)生矛盾，但有了矛盾就要有解決的勇氣，如果只想著逃避，那么永遠(yuǎn)也無法在感情中成長起來。