對于這個問題讓我從心理學(xué)的角度告訴你真相。
一個人的情緒周期一般在28天左右，這也是分手后最好的復(fù)合期。
就算前任主動甩了你，只要你們曾經(jīng)真心地相愛過，那么在這段時間內(nèi)，前任肯定會在某個午夜夢里想起你，難免會有一絲后悔，失落與不甘。
但是你要清楚，即使你的前任在這段時間里會想起你，也并不代表“對方要和你重歸于好”，因?yàn)檫@些情緒和心理狀態(tài)是每個人在遺忘過程中必然要經(jīng)歷的。
一個人孤單的時候最容易觸景生情，無聊的時候自然會回憶曾經(jīng)的美好。
但是如果你分手后冷戰(zhàn)超過28天怎么辦？說實(shí)話，尤其是主動分手的那邊28天過去了，這段失敗的感情對他造成的創(chuàng)傷已經(jīng)愈合了大半，半年后他差不多已經(jīng)徹底放下過去，重新面對新生活。
但是很多人都咨詢過我這個問題：“為什么分手這么久？前任總是翻到我的朋友圈，有時還會發(fā)一些傷感的狀態(tài)呢？他有復(fù)合的想法嗎？”
事實(shí)上，情況并非如此，所謂“前任想念你”，多半是因?yàn)樗_始懷念那些曾經(jīng)美好的回憶，而這就是我剛剛所說的這是他逐漸忘記、選擇放下的過程所需要經(jīng)歷的。
同時，前任的想不想復(fù)合的意愿還受到諸多因素的影響，如實(shí)際壓力、新歡的出現(xiàn)、主觀意愿等變量。
這些變量的波動可能會多多少少的影響前任和你復(fù)合沖動。
不過話說回來，的確我承認(rèn)“分手后的時間長短是影響復(fù)合概率的因素之一”，但我敢很自信地告訴你：“時間只是影響因素的一小部分，而真正決定挽回概率的因素——其實(shí)就在于分手后彼此之間的變化?！?/strong>
分手后，很多人很容易在過激情緒下做出錯誤判斷——認(rèn)為只要自己還愛著對方，以為對方放不下自己，這就是自己能夠復(fù)合的最大籌碼。
但事實(shí)呢？你越是這樣想，就越容易做出無效的挽回糾纏行為，復(fù)合的副作用就越大，你的前任也會越反感。
你要明白：前任對復(fù)合的態(tài)度，90%以上不是“他對你有沒有愛或者你愛不愛他”，而是“這段感情值得嗎，你們之間合適嗎”。
如果你的前任已經(jīng)清楚地意識到“就算現(xiàn)在和你復(fù)合了，你們還是會回到過去相互折磨的相處模式，就算大溪地放不下你，他也會逼自己認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。 ”
為什么我經(jīng)常對很多挽回者說——糾纏是最無效的挽回方式。因?yàn)槟氵€是那個你，站在原地等待前任給你的愛，但是前任已經(jīng)決定向前看，自然說服不了自己回頭。
復(fù)合時間的長短是什么決定的？說白了就是自己性格缺陷的改變和重塑。
而分手后28天內(nèi)，也是復(fù)合的最有勝算的時期，通過你自己的改變，加上二次吸引的催化，才能達(dá)到緩和關(guān)系的效果。
從心態(tài)建設(shè)的角度來說，你要擺正心態(tài)，控制好自己的情緒，只要目前對方還是單身，我就一定相信他再次愛上我。
接著，我們就要聊聊挽回過程中最重要也是最難的----到底應(yīng)該改變什么，怎么正確改變。
在挽回的過程中，為什么總是不自覺地想要糾纏前任，渴望急功近利？那是因?yàn)槟愀緵]有方向，換句話說，你根本不知道你應(yīng)該改變什么或者怎么正確挽回。
但是你心里害怕如果我什么都不做，前任就徹底在你身邊消失。
所以，你能想到的或者那個做到的只有“不斷糾纏騷擾前任，靠著卑微乞求的方式存在于他的生活中”。
這種焦慮的心態(tài)，就像是你什么都沒復(fù)習(xí)，但是馬上就要考試了。
你還沒有分析你的弱點(diǎn)在哪里，考試的重點(diǎn)在哪，然后胡亂地看書，一味地尋找踏實(shí)感。
但最終，你什么都不記得，所以結(jié)果考試成績自然很不理想。
記住，你是主動挽回者，所以挽回的主動權(quán)和左右感情進(jìn)展的決定權(quán)都是由你的挽回行為決定的，只是你從來沒有認(rèn)真地分析過自己，找不到正確的改變提升方向。
所以為了克服很多人的焦慮，我根據(jù)過去多年的挽回真實(shí)案例，列出了挽回愛情時絕大數(shù)需要改變的十個因素：
1、你們分手的原因究竟是什么？在感情中前任對你不滿的點(diǎn)有哪些？你應(yīng)該如何改變？2. 彼此之前經(jīng)常吵架是因?yàn)槭裁丛颍窟@些爭吵有哪些內(nèi)部聯(lián)系？3、造成分手的主客觀壓力分別是什么？ （距離、彩禮、經(jīng)濟(jì)懸殊、潛在競爭者等）4. 在這些矛盾中，是否存在金錢、儲蓄、消費(fèi)等觀念之間的隱性沖突？5. 兩人在過去的生活中有多久沒有進(jìn)行有效的溝通？誰情緒最容易失控？6. 兩個家庭對你們的感情是否存在偏見和誤解？7. 雙方有沒有極端的性格缺陷？ （比如家暴、出軌等）如果存在，如何改變才能贏得信任？8.你們對未來的計劃是否有沖突？如果是，如何平衡？9.分手后你的前任有沒有發(fā)過任何傷感的動態(tài)？對方到底想表達(dá)什么？10.分手前，前任有沒有跟你說過他心中的理想型？如果有，你和他期望的有什么不同？以上這十個問題，才是真正影響你復(fù)合概率的核心問題，如果你想自己修復(fù)這段關(guān)系，那么這些問題不是讓你回答“是或否”，而是從一個大問題發(fā)散到多個細(xì)微問題，然后反思自己，應(yīng)該做出哪些實(shí)際的改變。 .
而且，只有對以上十個問題有一個有效的、清晰的認(rèn)識，你們之間復(fù)合所需要的時間才會越來越短。
相反，你不知道自己的缺點(diǎn)和不足，一味糾纏前任，別說復(fù)合了，連朋友都做不成。
所以，你想明白嗎？是什么真正影響了你分手后 28 天內(nèi)的復(fù)合效果呢？
不是你對前任的懷念，也不是前任對你的態(tài)度，而是你是否朝著正確挽回的方向做出了正確的改變。
記?。和旎夭皇亲分叭握f“我有多愛你，離不開你”，而是要證明“我已經(jīng)為你做了一切準(zhǔn)備，可以給你全新的生活，現(xiàn)在的我，值得你再次回頭。”
我是文章學(xué)長，希望你的愛情得償所愿！
“愛上已婚女人，我讀懂了愛情的卑微
評論列表
給出的方案很有意義很實(shí)用，對我的幫助很大！
被拉黑了，還有希望么？
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢？
如果發(fā)信息，對方就是不回復(fù)，還不刪微信怎么挽回？