分手后該不該聯系對方?

兩個人從相識，相知到相愛，總會經歷過很多喜悅和感動，但也會發(fā)生一些矛盾，如果對方突然因為性格不合，缺少關心或者束縛對方的自由跟你提出分手等等，那么分手后要不要主動聯系對方呢？首先，要清楚你們的感情出現了什么問題，分析這次的分手到底是假性分手還是真性分手。

一、假性分手，緩沖期后主動承認錯誤

什么是假性分手？雙方分手的主要原因是爆發(fā)矛盾沖突，在一個情緒狀態(tài)極其不穩(wěn)定的情況下提出的分手，稱為假性分手。

1、假性分手的表現：

假性分手通常都有這些表現，例如，雙方還保留著對方的聯系方式，像電話、微信、微博等等，即使是刪了，可是加回來的幾率也很高，再者，大家還可以約出來吃飯，看電影等，她的家人朋友也不知道你們分手的事，這些行為都表明是假性分手。習慣型分手也是假性分手的一種，有些女生經常把分手掛在嘴邊，因為一些小事提分手，比如，今天約好看電影，因為你遲到了十分鐘，就對你大發(fā)脾氣，跟你吵鬧，提了分手。

2、假性分手的挽回做法：

在假性分手的情況下，你不要急著聯系對方，給點時間大家緩解一下情緒，然后再聯系她，因為吵鬧代表對方有情緒波動，代表她是想引起你的注意，想讓你關心她，那么你當下認同她的觀點，站在她的角度看問題，承認這次是你的錯誤，這樣就可以把矛盾點降低，你們復合的幾率就大了。

二、真性分手后，情感冷凍期制造二次吸引

真性分手就是對方下定決心要分手，已經對你產生厭倦，已經把你當作空氣，不想再搭理你，想要逃離這個狀態(tài)。

1、真性分手的表現：

真性分手就是，她根本不搭理你，你在她眼中就如同空氣，你做什么她都沉默，根本無視你。有些女生甚至會把對方的聯系方式拉黑或刪除，如：QQ、微信，微博等，同時，已經告訴身邊的親人朋友你們已經分手的事，這些行為都是真性分手。

2、真性分手的挽回做法：

分手后，你要把感情冷處理一段時間，暫時不主動聯系，如果你繼續(xù)糾纏她，只會讓他對你更加反感，所以，想要挽回她，就要學會這些方法，在這段時間里，對自己的外形做些改造，提升自身價值，例如：做一些之前一直想做的事情，去旅游，同時拍一些照片，然后把這些照片放在社交軟件上，讓對方看到你的改變，這樣做可以把矛盾點降低，慢慢她就會合理化離開你是個錯誤的選擇，沒有她你過得更好，成功制造了二次吸引，對你們的復合有了很大的幫助。

在現實生活中，很多人分手后的第一反應就是急著聯系對方，試圖快速解決這件事，可是這樣做只會讓挽回走入死胡同，你需要先了解清楚你們之間的問題是什么，分析這次的分手是真性分手還是假性分手，然后再針對性地找出解決的方案。假性分手，相對來說挽回比較容易，只需要先給彼此一兩天的緩解時間，然后站在對方的角度看問題解決問題，挽回對方就會比較順利了；而真性分手需要的時間要則長一些。所以，要想成功挽回，找對方法是關鍵。