我提的分手，為什么還會(huì)這樣難過(guò)？

我的微信總是充滿這樣的消息:老師，我分手了，但我很傷心...老師，我后悔分手了...老師，我覺得他也不那么糟糕..老師，如果我不主動(dòng)告別，有多好................................................................................................................................................................................關(guān)于分手后悔的問(wèn)題，可以從兩個(gè)層面進(jìn)行分析。

第一，為什么要積極分手？

1.前任的冷酷暴力迫使你想交流，他回避，你問(wèn)他對(duì)你哪里不滿意，他說(shuō)一切都好，你怎么對(duì)你不滿意，他最近很忙，不怎么想。你越來(lái)越覺得自己和橡皮人戀愛了，你說(shuō)什么，他冷靜下來(lái)，你的長(zhǎng)篇大論告訴他不經(jīng)心，他說(shuō)你這樣歇斯底里，真的不能交往了。你生氣了，說(shuō)，哪兒也不去，分手吧！從那以后，一把刀就斷了。他說(shuō)，太好了。你...

2.習(xí)慣性告別的很多女孩子都很好，長(zhǎng)得很漂亮，在朋友和同事眼中也很好，但在感情中真的很好。當(dāng)然，以對(duì)方對(duì)自己的好處為理由，立刻告別，但她們告別并不是真的想告別，而是通過(guò)告別這種威脅的方式喚起對(duì)方失去的錯(cuò)覺，刺激非常強(qiáng)烈的痛苦體驗(yàn)，使對(duì)方俯首稱臣滿足自己的需求和目的。其實(shí)，偶爾嚇唬對(duì)方，作為戀愛中的調(diào)劑什么都沒有，重要的進(jìn)化到最后，告別成為日常的便飯，對(duì)方終于無(wú)法忍受，最后的故事再現(xiàn)的時(shí)候，真的分手了。其中的原理非常理解，想想狼來(lái)的故事。另一句俗語(yǔ)是經(jīng)常在河邊走不濕鞋。每次告別都不是十惡不赦的大事，但你每次的威脅，積累很多，等于把戀愛作為討價(jià)還價(jià)的小費(fèi)，傷害很深。

3.思維模式悲觀的情況下，告別的出發(fā)點(diǎn)和上面的條件完全不同，不是告別到達(dá)什么，而是真的想告別。但是，經(jīng)常與任何原則性的問(wèn)題無(wú)關(guān)，主要是在交往水平上，比如認(rèn)為對(duì)方不能提高，也許不能給自己帶來(lái)幸福的對(duì)方覺得沒有好朋友的男朋友，而且周圍的人煽風(fēng)點(diǎn)火的這樣的男人不會(huì)留下正月，冷酷地分手的兩個(gè)人平淡，沒有熱情，偶爾身邊有異性等，很多時(shí)候把愛情理想化，但是無(wú)視愛一個(gè)人自己的羈絆，承擔(dān)責(zé)任，互相包容和轉(zhuǎn)移幻想中完美的伴侶，其實(shí)只出現(xiàn)在偶像劇中。(當(dāng)然，還有其他積極告別的心理原因。在這里，我只概述了比較常見的三種。

第二，你為什么后悔分手？

1.情感戒指失調(diào)的戀愛其實(shí)是由兩個(gè)要素構(gòu)成的，第一個(gè)要素，你是她這樣的身份定義，第二個(gè)要素，你對(duì)他的心理依賴程度。很多女孩子分手了，正式提出分手，刪除聯(lián)系方式，返還個(gè)人物品，改變臉，簽名，刪除以前的愛情動(dòng)態(tài)等，對(duì)應(yīng)的是你的感情，你的回憶，你對(duì)這個(gè)人的依賴，你想起他時(shí)的感情變動(dòng)有些人分手多年，在街上看到過(guò)去相似的背影，眼淚溢出來(lái)。因?yàn)槲疫€不習(xí)慣失去。

2.失去后，我知道如何珍惜你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷。每個(gè)工作日，當(dāng)你被鬧鐘吵醒時(shí)，你會(huì)覺得即使你多睡5分鐘，你也會(huì)感到巨大的祝福和幸福。如果老板通知你今天不要調(diào)動(dòng)工作，你肯定會(huì)歡呼雀躍，然后美麗地睡覺。但是，在周末，你從未意識(shí)到睡足的寶貴，因?yàn)槟忝看味妓阶匀恍褋?lái)，甚至嘔吐，自然也沒有感受到靠床的味道。這其實(shí)和戀愛一樣的道理，當(dāng)那個(gè)人總是在你面前閑逛，隨時(shí)隨地喊叫的時(shí)候，你一般無(wú)法理解他的價(jià)值和意義，只有當(dāng)你意識(shí)到完全失去了他，或者他已經(jīng)在別的地方發(fā)揮了柔情，你才能理解你失去了寶物。

3.試行錯(cuò)誤后，前任的好咨詢者給我講了她的故事，她和男朋友在一起三年，在外地，父母一直不太在意，在一起的時(shí)間變長(zhǎng)了，她覺得沒什么熱情，覺得男朋友是男主義，不理解自己。兩人和平分手后，她開始接受家人安排的相親，在這個(gè)過(guò)程中，她發(fā)現(xiàn)外面的男人很奇怪，有的自私小氣，為了使用優(yōu)惠券，帶著高跟鞋走了4條街，有的財(cái)產(chǎn)大氣粗，一上來(lái)就接受了幾個(gè)孩子，生了男孩就給了她多少財(cái)產(chǎn)想想，才發(fā)現(xiàn)前男友和自己有多合適。俗話說(shuō)，沒有比較就沒有傷害。你眼中的合格線是60分，也許是戀愛市場(chǎng)普遍的70/80分。