從來(lái)沒(méi)有突如其來(lái)的分手，都是積壓已久的失望

01

在我們的咨詢(xún)案例里，有無(wú)數(shù)這樣的事件，咨詢(xún)者被“莫名其妙”的分手，然后來(lái)找我們?cè)V說(shuō)。其實(shí)，我們都知道原因，但是我們無(wú)法為他們完整的匹配。

我們幾乎掌握了所有分手的理由，而這些理由從來(lái)都不只有一個(gè)。

02

下面這個(gè)案例，是來(lái)自?xún)赡昵暗囊粋€(gè)咨詢(xún)者，可以為我們完整詮釋今天的主題。

咨詢(xún)者小林是位20歲的小女孩兒，在我們的溝通中，談及分手的原因，卻異常的成熟，邏輯清晰。

小林和她男朋友是上學(xué)時(shí)候認(rèn)識(shí)的，從學(xué)校談戀愛(ài)到走入社會(huì)，身邊的人都覺(jué)得他們經(jīng)歷了很多，肯定是彼此的結(jié)婚對(duì)象，就在戀愛(ài)四年的時(shí)候，她選擇了分手。

分手的這一天小林在外地出差了一周，晚上返程，她中午給她的男朋友打電話(huà)，說(shuō)在外面這一周吃不慣當(dāng)?shù)氐臇|西，一直胃口不好，想回家吃頓火鍋，讓她男朋友下班的時(shí)候，買(mǎi)點(diǎn)食材，晚上回去一起吃。

為了不讓男朋友跑來(lái)跑去，她沒(méi)有選擇讓她男朋友接她。自己在火車(chē)到站后，拖著疲憊的身體和行李，滿(mǎn)懷期待的打車(chē)回家，終于可以回到自己溫暖的家里，和最?lèi)?ài)的人吃頓自己愛(ài)吃的晚餐?？僧?dāng)她推開(kāi)家門(mén)，卻發(fā)現(xiàn)房子里黑著燈，沒(méi)有男朋友在家的等待，也沒(méi)有火鍋的香味。

小林給她男朋友打電話(huà)，男朋友告訴她，同事過(guò)生日，他現(xiàn)在回不去。小林打電話(huà)給她閨蜜，一起出去吃了頓火鍋，回去的時(shí)候還順路接了她喝醉的男朋友。第二天，男朋友還沒(méi)有起床，小林收拾完行李就搬去了她閨蜜家，給她男朋友發(fā)短信，提出了分手。

03

她男朋友一邊跟她解釋昨天晚上的事情，一邊斥責(zé)她不要胡鬧，讓她趕緊回來(lái)。可是她男朋友根本沒(méi)有意識(shí)到，這次的分手，是絕對(duì)不會(huì)回頭的分手。

小林說(shuō)，她希望跟我們聊過(guò)之后，我們能聯(lián)系上她的男朋友，把她的話(huà)交給他，她不想再跟他有任何的瓜葛，一句話(huà)也不想再說(shuō)。

他永遠(yuǎn)都不知道，小林出差的時(shí)候，有多想他，但每次打電話(huà)，他不是在打游戲，就說(shuō)自己在忙，從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)問(wèn)過(guò)她在外地的情況；

他永遠(yuǎn)都不知道，自己第一次出差發(fā)燒的時(shí)候，給他打電話(huà)，他說(shuō)讓她多喝熱水。她去買(mǎi)了藥，回到酒店，在陌生的地方睡不著，給他打電話(huà)聊天，他卻說(shuō)自己跟朋友約了打游戲，讓她蒙著頭就可以睡著了，那一晚，她有多傷心；

自己不喜歡吃土豆，跟他說(shuō)了無(wú)數(shù)遍，可是每次兩個(gè)人吃火鍋，他都會(huì)點(diǎn)一盤(pán)土豆，逼自己和他一起吃，小林真的不明白，四年里她熟悉他所有的喜好和忌諱，為什么他連這一個(gè)都記不??；

上一年的情人節(jié)，她精心的為他準(zhǔn)備了的禮物，卻換來(lái)他說(shuō)，老夫老妻了，不過(guò)這些節(jié)日了，沒(méi)有意思。他不知道，第一年他給小林過(guò)完情人節(jié)之后，就這樣沒(méi)有給她過(guò)過(guò)。每年情人節(jié)和七夕節(jié)，同事問(wèn)起來(lái)她都要撒謊；

04

她喜歡上一款包包，但是價(jià)格太貴，她總是去看看，但從來(lái)沒(méi)有想過(guò)也沒(méi)有說(shuō)過(guò)要買(mǎi)，因?yàn)樗篮妥约旱慕?jīng)濟(jì)能力不匹配?？删驮谒麄円黄鹑タ催@款包包的時(shí)候，他卻告訴她，不要再去看這個(gè)了，又買(mǎi)不起，不要敗家。小林說(shuō)起這件事的時(shí)候，沉默了好久，說(shuō)道：不知道他還記不記得，在他升職的時(shí)候，她用自己存了一年的錢(qián)，為他買(mǎi)了一套高檔西裝，為這，他開(kāi)心了好久，說(shuō)他同事都夸他這套西裝很有品位。可是自己，從來(lái)沒(méi)有得到過(guò)這樣的開(kāi)心。

類(lèi)似這樣的大事小事，她跟我們講了無(wú)數(shù)，我的助手聽(tīng)著錄音，把這些事情記下來(lái)的時(shí)候，打了整整8000多字。

看了這些文字，我完全可以感覺(jué)出小林內(nèi)心到底有多失望。

05

我們按照要求，聯(lián)系了小林的男朋友，告訴了他分手的原因，剛開(kāi)始他還在抱怨對(duì)方在無(wú)理取鬧，說(shuō)她為什么這么記仇，這些小事還一直記著。

到了后面，隨著我們的溝通和教會(huì)他對(duì)比，他說(shuō)，他對(duì)不起小林，問(wèn)我們有沒(méi)有機(jī)會(huì)復(fù)合，我們告訴他，放過(guò)彼此吧，因?yàn)槟銕е⒕?，她帶著失望，你可以改變，但是這種愧疚改錯(cuò)的心理，當(dāng)你再被對(duì)方說(shuō)你做的不好的時(shí)候，會(huì)引發(fā)激進(jìn)的情緒，導(dǎo)致非常大的怨念，為了彼此，放過(guò)對(duì)方。

其實(shí)，很多時(shí)候的分手，真的不是突然的爆發(fā)，都是積壓已久的失望。

壓死駱駝的，永遠(yuǎn)不是最后一根稻草，而是長(zhǎng)年累月堆積的負(fù)重，沒(méi)有前面的堆積，這一根稻草，猶如空氣般的存在，會(huì)有風(fēng)，不會(huì)下雨。