提分手的那個(gè)人，不配傷心

“他突然就和我分手了，沒(méi)有預(yù)兆的就和我分開(kāi)了，那么多年的感情，為什么他說(shuō)斷就斷了？”“提分手的人都太絕情了！”

被分手的那個(gè)人都會(huì)想不明白，非常好奇為什么兩個(gè)相愛(ài)的人，突然有一天就不愛(ài)了，分手了，而且翻臉比翻書(shū)都快，非常的無(wú)情！

他們的真的一點(diǎn)也不傷心嗎？

其實(shí)分手的人會(huì)不會(huì)傷心，取決于他是因?yàn)槭裁丛蚍质值?，分手的理由有很多?/p>

因?yàn)楸撑眩?/p>

因?yàn)樾愿瘢?/p>

因?yàn)檎娴牟粣?ài)了。

然后每一個(gè)被分手的人都想知道，對(duì)方會(huì)不會(huì)難過(guò)？

如果對(duì)方會(huì)難過(guò)，就意味著他對(duì)這份感情“愛(ài)過(guò)”，就會(huì)給自己的心里一個(gè)安慰，意味著這段感情是有價(jià)值的，會(huì)想自己是不是還有挽回的機(jī)會(huì)，兩個(gè)人還可以重新開(kāi)始。

當(dāng)然，有一點(diǎn)可以肯定，提分手的人，會(huì)難過(guò)，視情況來(lái)決定他們的難過(guò)程度！

01

他們都是為什么提了分手？

A：25歲 女

“如釋重負(fù)。別人談戀愛(ài)都是輕輕松松，快快樂(lè)樂(lè)的，到我這從頭到尾都是累，心累，所以不想再堅(jiān)持了，憑什么我要談這樣一個(gè)對(duì)我毫無(wú)益處的戀愛(ài)。

長(zhǎng)痛不如短痛，快刀斬亂麻，不管他心里多么怨恨我，我覺(jué)得我也沒(méi)有精力再去管了，我也好像沒(méi)那么計(jì)較了，相識(shí)一場(chǎng)，不過(guò)是個(gè)錯(cuò)誤?！?/p>

B：28歲 女

”我們?cè)谝黄鹞迥?，他?jīng)常對(duì)我冷暴力，感覺(jué)我用什么也捂不熱那顆心了，所以提分手，雖然我哭成狗，但我相信總會(huì)遇到那個(gè)懂得疼我的人?！?/p>

C：30歲 男

”我們真的談了一場(chǎng)很久的戀愛(ài)，躲過(guò)了畢業(yè)就分手的考驗(yàn)，以為一起努力就會(huì)讓日子變好，但隨著工作的這些年，感覺(jué)我們的三觀也越走越遠(yuǎn)了，談不到一起。

她對(duì)物質(zhì)的渴望是越來(lái)越強(qiáng)烈，雖然我收入尚可，但我覺(jué)得已經(jīng)不能滿足她了。所以提出分手是我經(jīng)過(guò)深思熟慮、及時(shí)止損的做法。再見(jiàn)了，我的青春?！?/p>

02

主動(dòng)提分手的人表現(xiàn)出 “不難過(guò)”，可能有以下的原因：

1、情感需求的階段不匹配

一個(gè)人之所以會(huì)提分手，就是因?yàn)樗胍与x，想和你切斷親密關(guān)系。

“提分手” 的人和“被分手”的人，對(duì)情感的需求的完全不一樣的。

“被分手”的人只想恢復(fù)兩個(gè)人的關(guān)系，不死心，不放手；

而“提分手” 的人恰好相反，他整個(gè)人是會(huì)感覺(jué)很輕松和愉快的。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，被分手的人因?yàn)闀r(shí)間，慢慢接受了分手這件事情，開(kāi)始新的生活，并且會(huì)去反思這段感情，開(kāi)始規(guī)劃未來(lái)！

提分手的那個(gè)人分手后輕松過(guò)一段時(shí)間后，慢慢開(kāi)始不習(xí)慣，會(huì)柑橘空虛寂寞，就會(huì)開(kāi)始懷念對(duì)方，并且開(kāi)始回憶曾經(jīng)的美好時(shí)光。

所以提分手的人不是不難過(guò)，只是他的難過(guò)會(huì)來(lái)的晚一點(diǎn)。

2、“提分手”的人可能只是掩飾自己的難過(guò)

其實(shí)，只要是兩個(gè)人真心愛(ài)過(guò)的人，最后走向分手的結(jié)局，雙方都是會(huì)難過(guò)的，因?yàn)檫@跟他們最初預(yù)期是不一樣的。

只是出于種種原因，選擇放手的一方做出了最后決定，那他也不能表現(xiàn)出過(guò)于明顯的難過(guò)。

因?yàn)橐坏┠惚憩F(xiàn)出難過(guò)，這手還怎么分？

你現(xiàn)在心里肯定會(huì)問(wèn)：“難過(guò)為什么不來(lái)找我呢？為什么相愛(ài)還要分手呢？”

其次，你一個(gè)提分手的人，還痛哭流涕、不舍心痛的樣子，不會(huì)顯得過(guò)于矯情嗎？過(guò)于作了嗎？

然后又回到了終極靈魂拷問(wèn)，“既然這樣，還分什么手？”，所以，這個(gè)角色決定了，主動(dòng)分手的人，不適合“難過(guò)”！

03

今天我們從心理角度來(lái)看看，常見(jiàn)的幾種分手方式，以及提分手的人在分手后，他的心里到底是怎么想的？

心理學(xué)家萊斯利·巴克斯特對(duì)64名男性93名女性分手者的研究發(fā)現(xiàn)，不同的人以及不同類型的親密關(guān)系，結(jié)束戀愛(ài)的分手方式存在著很明顯的區(qū)別。

根據(jù)這些區(qū)別，巴克斯特教授在大格局上把分手方式劃分為：直接分手和間接分手。

直接分手就是明確的表示出分手意圖，態(tài)度堅(jiān)決；間接分手就是在沒(méi)有明確告知分手信息的時(shí)候，就已經(jīng)用行動(dòng)結(jié)束了戀愛(ài)關(guān)系。

具體的4類分手方式及不同的分手心理：

1、兩種不同的直接分手策略

第一種：分手的人明確告知另一半，我們分手吧。并且一旦提出分手，態(tài)度都是比較堅(jiān)決的。

如果你問(wèn)他分手原因，他最多也只是告訴你累了，或者不合適之類的。就是不會(huì)告知你明確的分手原因，套用一些萬(wàn)能借口敷衍你。所以你到最后都是懵逼狀態(tài)。

另一種：是分手者在提分手的同時(shí)說(shuō)明理由，讓你死的明明白白，清清楚楚。

辯護(hù)，只為了說(shuō)明在這段戀愛(ài)關(guān)系中產(chǎn)生的負(fù)面的影響，來(lái)證明分手的合理性。

比如分手的時(shí)候，對(duì)方指責(zé)你對(duì)他造成的傷害和影響，以及抱怨對(duì)你的各種不滿，數(shù)落你的各種缺點(diǎn)等。

降級(jí)做朋友，指的是分手者提出將戀愛(ài)關(guān)系降級(jí)為朋友關(guān)系的分手策略。

這類分手者往往側(cè)重描述分手或做朋友帶來(lái)的好處，來(lái)勸告對(duì)方同意分手，并且希望兩人能保留一定的關(guān)系。

比如他可能對(duì)你說(shuō)：我們?cè)囍珠_(kāi)冷靜一下，從做朋友開(kāi)始，彼此關(guān)心，我們緊張的關(guān)系才會(huì)得到緩解。

共情，有的人提分手時(shí)會(huì)考慮到對(duì)方的感受，會(huì)嘗試與你共情：

我知道你現(xiàn)在很難過(guò)，對(duì)不起都是我的錯(cuò)，要怪好怪我吧；我們倆在一起真的不合適，我怕耽誤了你，所以我決定和你分開(kāi)。

2、兩種不同的間接分手策略：

第一種：消失式的分手策略，是指那些在沒(méi)有告知任何分手信息的情況下，一言不發(fā)就消失的分手方式。

有的人在自己認(rèn)為感情可以結(jié)束以后，卻不說(shuō)出分手的話語(yǔ)，而是直接選擇消失不見(jiàn)。

這樣的人有可能遇到太多次被傷害，遇到太多次很失望了以后，于是就絕望的不想再出現(xiàn)任何糾纏。

畢竟說(shuō)出分手的話語(yǔ)，一定會(huì)被對(duì)方死纏爛打的。這樣就會(huì)再一次讓想分手的人，又一次的受盡騷擾甚至精神上的折磨。還不如直接消失來(lái)的清靜！

他就像空氣一樣地蒸發(fā)了，留你一個(gè)人在原地苦苦尋找答案。那么被分手的人，出于被動(dòng)分手的人，既然找不到對(duì)方的一切消息，那么就不要再過(guò)于想太多了。

因?yàn)椴皇亲约罕粚?duì)方玩弄，就是自己當(dāng)初實(shí)在傷害對(duì)方太多了。人家已經(jīng)消失沒(méi)了任何消息，自己也就想辦法讓自己盡快走出這份感情！

另一種：操控式的分手策略，是分手者通過(guò)種種手段，來(lái)逼迫對(duì)方提出分手的一種間接分手策略。這，也是最為復(fù)雜的一種分手方式。

他會(huì)醞釀如何跟你分手，直接說(shuō)吧，你那性格，指不定會(huì)做出什么舉動(dòng)，太冒險(xiǎn)。直接消失吧，你可能會(huì)找到他家里，搞得雞犬不寧，還有什么辦法呢？

唯一好的辦法，就是讓你自己主動(dòng)提分手。

這樣的辦法會(huì)顯得不是他的錯(cuò)，并且操作起來(lái)也不算復(fù)雜，中心思想就是變成你討厭的樣子就可以了，讓你對(duì)他忍無(wú)可忍。

比如對(duì)你冷暴力，他不再快速回你的信息，隔好久回復(fù)一條，你要不滿，他說(shuō)他忙工作；或者沉迷游戲不理你，和別的女生搞曖昧，沒(méi)有上進(jìn)心等等?？傆幸惶炷銜?huì)受不了提出怨言，他會(huì)說(shuō)，我就這樣了，你愛(ài)怎么樣怎么樣吧。

言下之意，其實(shí)就是你要實(shí)在不滿意，你就說(shuō)分手吧。

總之，他會(huì)越來(lái)越讓你不滿意，他會(huì)變了個(gè)人似的，他會(huì)讓你忍無(wú)可忍，主動(dòng)提分手，那就是他醞釀許久的終極目的。