自卑心有多可怕？

最近我一個(gè)中專畢業(yè)的閨蜜與本科畢業(yè)的高材生鬧分手，閨蜜分手的原因很簡(jiǎn)單，就是在整段感情中太卑微，每次吵架或者鬧分手都是閨蜜先低頭認(rèn)錯(cuò)去哄他，同時(shí)男朋友對(duì)閨蜜太小氣了，不舍得在閨蜜身上花錢，脾氣也是一直很不好，總是高高在上的樣子。

兩個(gè)人的感情，閨蜜一直很自卑，覺得自己的學(xué)歷不如他，工作收入不如他，家庭出身也不如他，男方本地人，家里還算有錢，閨蜜家可真的是農(nóng)村里的一窮二白，而且男朋友還經(jīng)常說希望閨蜜是個(gè)能在在事業(yè)上幫助自己，生活上照顧自己的，每次閨蜜聽完就更慚愧了。

因?yàn)殚|蜜的收入平均在5K上下，而她男朋友收入在20-40K之間，差異非常的大，她們鬧分手的時(shí)候，閨蜜還在苦苦的哀求“你真的這么狠心嗎？你真的要分手嗎?能不能不分手？我不要你走”之類的話。

被分手后，閨蜜還天天跟蹤他下班，與男友的媽媽常來(lái)往，發(fā)各種微博朋友圈吸引，甚至還搬到同一個(gè)小區(qū)，打聽他身邊的所有人關(guān)于他的一切。我問閨蜜為什么要這樣，他都不愛了，為什么不愿意放過自己？閨蜜說：我怕以后再也找不到條件這么好，家庭還不錯(cuò)的人了，我不想錯(cuò)過他，我不會(huì)再遇到比他好的人了。

雖然我也知道多少有點(diǎn)難，這么優(yōu)秀的男人嗎，不會(huì)找一個(gè)比自己條件差太多的女人，但是如果說跟這男的在一起，就要自卑一輩子，抬不起頭，任何事情都委屈自己，一味忍讓的生活，真的寧愿自己過，女人這一生不是只有男人。

想到閨蜜的自卑心，一直勸她，勸不動(dòng)，突然也想到自己，自己何嘗不是這樣。每個(gè)人多多少少都會(huì)有自卑，只要在社會(huì)上，只要有人就會(huì)有對(duì)比，有對(duì)比就會(huì)有傷害，但是你怎么看待這個(gè)對(duì)比的問題很重要，比如說閨蜜的學(xué)歷不如他，那在這件事情上的對(duì)比就結(jié)果是：

“我的學(xué)歷不如你的好”你說的都比我好，你做的決定肯定都是對(duì)的，在你面前我就是低你一等。

“我的學(xué)歷不如你的好”但是沒有關(guān)系，我可以學(xué)習(xí)，慢慢的追上你，會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)我其實(shí)也很優(yōu)秀。

自卑心可以理解，世界冠軍都會(huì)自卑，人人都會(huì)自卑，都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己，某些地方不夠優(yōu)秀，但是你怎么看待對(duì)比后產(chǎn)生的自卑很重，自卑感本身并不是什么壞事，如果你是正向看待這個(gè)事情，那你的行為也是正向的，你會(huì)想要改變這個(gè)自卑的結(jié)果，既然學(xué)歷已定，但是我可以通過學(xué)習(xí)追上去，一樣也是可以達(dá)到或者超出學(xué)歷之上的知識(shí)水平；如果你是負(fù)面的，想的是無(wú)論如何都改變不了的，這輩子都是無(wú)法追上對(duì)方的，永遠(yuǎn)都是不如他的，永遠(yuǎn)都是低他一等的，這個(gè)時(shí)候會(huì)讓你的自卑感越來(lái)越深，助長(zhǎng)了你內(nèi)心的“小我”增長(zhǎng)，只會(huì)在你接下的生活，一直越來(lái)越自卑，一直否定自己，一無(wú)事處。

在這種自卑的狀態(tài)下，需要正確的認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，提高自我的評(píng)價(jià)，相信自己，以及多去激勵(lì)自己。要對(duì)自己進(jìn)行全面正確的分析，要多看自己的長(zhǎng)處，要經(jīng)?；貞浤氵^去的成功經(jīng)歷，借以激發(fā)你的自信心，而對(duì)自己過去失敗的事例，要進(jìn)行重新歸因，不要將失敗的原因過多地歸咎于自己。

常常關(guān)注自己缺什么，應(yīng)該怎么補(bǔ)充或者調(diào)整，并快速高效的行動(dòng)起來(lái)，一旦見效就獎(jiǎng)勵(lì)自己，對(duì)自己說：你很棒哦，你看吧，你也是可以的，繼續(xù)加油。

經(jīng)過一段這樣的時(shí)間驗(yàn)證后，自卑心理是可以減弱甚至消失的。