這種吵架心態(tài)是婚姻中的大忌，在吵架沖突面前如何及時(shí)“剎車”？

西毒導(dǎo)語：

在形容夫妻感情好的時(shí)候，很多人都會(huì)說：“他們從來都不吵架?！笨墒遣衩子望}過日子，總會(huì)多多少小有矛盾，不過，維持幸?；橐龅年P(guān)鍵在于如何化解沖突。應(yīng)該怎么做呢？

第一步，要區(qū)分眼前的沖突屬于哪一種，是臨時(shí)性的沖突，還是長期存在的沖突。

咱們先來說說第一種：臨時(shí)性的沖突。再講具體怎么處理之前，我們先要糾正一種不少人都會(huì)有的心態(tài)。想象一下：假如家里來了客人，不小心把飲料酒到了沙發(fā)上，你會(huì)是什么反應(yīng)？應(yīng)該會(huì)說：“沒關(guān)系，我給你重新倒一杯吧，沙發(fā)套洗洗就行?！?/p>

可是要是換做自己老公灑了飲料，估計(jì)有的人就會(huì)瞬可爆炸：“哎呀！怎么這么笨手笨腳?。磕阒老瓷嘲l(fā)套有多費(fèi)勁嗎？”對(duì)陌生人彬彬有禮，對(duì)另一半?yún)s隨便發(fā)脾氣，這種心態(tài)是婚姻生活的大忌。在認(rèn)識(shí)到了這種壞習(xí)慣之后，我們就可以解決具體的沖突了：

第一，提出問題的時(shí)候要溫和。研究表明，對(duì)話以什么方式開始，往往就會(huì)以什么方式結(jié)束。如果你開始又吼又喊地指責(zé)另一半，對(duì)方又怎么會(huì)和和氣氣跟你對(duì)話呢？那怎樣才算“溫和”呢？可以講究一下說話的用詞，比如盡量用“我”而不是“你”開頭。比如，覺得另一半用錢太快，可以說：“我希望我們能多攢點(diǎn)錢?！?，而不是“你花錢就知道大手大腳！”通過陳述自己的感受而不是指責(zé)伴侶，兩個(gè)人的對(duì)話就能達(dá)到更積極的效果。

第二，學(xué)會(huì)拋出和接受“橄欖枝”。比如吵得很兇的時(shí)候，妻子可以說一聲“我好害怕”，或者丈夫嘟囔一句“對(duì)不起，我的反應(yīng)有點(diǎn)過激了”，這就是向?qū)Ψ綊伋龅耐?zhàn)的“橄欖枝”，可以避免過度爭吵而破壞感情。

第三，學(xué)會(huì)妥協(xié)。不難理解，假如兩個(gè)人都堅(jiān)持己見一點(diǎn)不肯讓步，那問題就沒法解決了。幸福的夫妻怎么做呢？他們的態(tài)度是，不管我是對(duì)是錯(cuò)，只要有沖突，我都可以妥協(xié)一點(diǎn)。這樣你讓一步我讓一步，大部分沖突自然也就化解了。

結(jié)語：

吵架心態(tài)是婚姻中的大忌，遇到吵架沖突，我們要學(xué)會(huì)及時(shí)“剎車”，才能避免過度爭吵破壞感情。

今日話題：你有對(duì)陌生人彬彬有禮，對(duì)另一半?yún)s隨便發(fā)脾氣的吵架心態(tài)嗎