挽回愛情中自我情感的調節(jié)（挽衣老師）

昨天有個學員和我說。老師你能不能和我講一下在挽回愛情中自身該怎樣才能變得更好啊。于是這一章節(jié)挽衣老師就和大家說一說自身方面的調節(jié)，不說在挽回過程中對想挽回的那個人怎么樣怎么樣了，前面我已經說得很多了。俗話說得好：“打鐵還需自身硬”如果你是男孩，你變得更加成熟更加幽默起來，挽回她的概率是不是更高了一些。如果你是個女孩子，通過自我的調節(jié)，變得更加識大體，不亂作了。他會不會也看到你的改變，從而你們有了重新開始的機會。所以說挽回愛情中自我情感的調節(jié)也是非常重要的！

首先你要承認你們已經分手了的事實，你正在挽回他，你需要先把自己那個萎靡不振的狀態(tài)給改變過來。同時要慢慢地將自己的性格變得活潑開朗，這一步是十分重要的。因為對于大多數人來說，一個舌燦金蓮的人要比一個沉默寡言的人討喜，愛情亦是如此?？赡苣銜f，我天生就是這樣啊不喜歡說話遇到人很靦腆。那我想問你一句，你看到人家可以侃侃而談的時候你會不會感覺很羨慕。所以說要改變這個，如果你不知道怎么改變，你也可以找到我，我給你講幾個好用的方法，用過的人都說好。

讀者你看到這里可以會和我抱怨，我改變變得活潑開朗也是要時間的啊，等我變得開朗起來，那黃花菜不都涼涼了嗎？我深愛的那個人可能早就被別人花言巧語騙走了，你這不是害我錯失了時機嘛。其實挽衣老師還給你準備了一招，能夠讓對方認為你改變了。多在平淡的生活中找點有趣的事情。比如：來一場說走就走的旅行，一為散心二為改變自己的心態(tài)。參加一些有意義的活動，沒事多拍拍記錄自己生活的照片，讓對方感受到你真的是改變了。同時朋友圈里發(fā)一些在旅途中遇到的有趣的事情，你心愛的那個人也會慢慢的被你吸引，從而關注你的生活。因為你現在做的事情是你們兩個人在一起的時候沒有做的事情。你這樣一來就能讓你心愛的人感受到你真的改變了。你不再和以前一樣了。這樣就為你對他（她）二次吸引奠定了重要的基礎！

在情感挽回過程中，自我感情的調節(jié)也是十分重要的。希望大家在一味地挽回那個心愛的人中也別忘了把自己的狀態(tài)調到最佳，切不可出現任何低落等方面的情緒問題。用心調節(jié)自己的感情，你將會離他更近一步！希望你能夠認真地讀這篇文章，并且從中獲得感悟！挽衣老師：一個對學員感情負責的老師、一個情感挽回中講干貨的老師、一個用心傾聽學員情感的老師！