女人如何應(yīng)對男人的“冷暴力”？采取這3個方法，可以有所改善

“冷暴力”是很多女人在感情當(dāng)中不愿意面對的情景，因?yàn)樵谶@種情景當(dāng)中，女人不僅是會感受到男人的絕情，同時也會對這段感情產(chǎn)生自我懷疑，最終女人也就無法獲得幸福了。

在現(xiàn)實(shí)生活中，一部分女人之所以在戀愛婚姻當(dāng)中沒有獲得一個好的結(jié)果，原因就是因?yàn)樗齻冊庥隽四腥说睦浔┝?，并且不懂得如何去?yīng)對，在這種狀態(tài)下，女人也就會迎來情感方面的悲劇了。

就像有的女人因?yàn)槟腥说睦浔┝Χ鴮@段感情產(chǎn)生了懷疑，并且在后面的生活當(dāng)中不得不選擇分開，也有的女人因?yàn)槟腥说睦浔┝Χa(chǎn)生了抑郁的情緒，最終的結(jié)果也不是很好。

那么女人究竟該如何才能夠正確應(yīng)對男人的冷暴力呢？其實(shí)方法并沒有特別復(fù)雜，一方面女人要減少冷暴力對自己的傷害，另一方面女人要改變男人冷暴力的習(xí)慣，這樣才能夠達(dá)成目標(biāo)。

例如女人在被自己的愛人冷暴力的時候，需要選擇正確的方法來減少對自身的傷害，另一方面女人也要突出自己的底線，然后讓男人改變這種冷暴力的行為，這樣一來才能夠收獲幸福。

其實(shí)對于一個女人來說，如果遭遇了男人的冷暴力，那么在日常生活中可以采取這三個方法來應(yīng)對，通過這些方法就不會對自身造成太大的傷害，另一方面也能夠讓男人改變這種錯誤的行為。

01女人要調(diào)整自己的心態(tài)

在現(xiàn)實(shí)生活中，一部分女人在遭遇男人的冷暴力之后就會自怨自艾，總是覺得自己哪里沒有做好或者是一直責(zé)怪自己做錯了某件事情，而這樣的一種做法只會讓女人自身越來越不開心。

有一部分女人之所以在生活當(dāng)中產(chǎn)生了些許抑郁的情緒，原因就是因?yàn)樗齻冊谀腥说睦浔┝χ筇?zé)怪自己，所以導(dǎo)致自身越來越不開心，最終就會受到特別嚴(yán)重的傷害了。

其實(shí)女人的這種心態(tài)本身就是不對的，因?yàn)樵谀信星榈氖澜缋铮e誤不可能是由某一方做成的，如果太責(zé)怪自己，那么只會讓自身越來越不開心，進(jìn)而還會承受更為嚴(yán)重的傷害。

因此作為一個女人來說，在遭遇男人的冷暴力之后，首先要做的就是調(diào)整自己的心態(tài)，不能太自怨自艾，否則等待自己的不僅不會是一個特別好的結(jié)局，反倒會迎來一個人生悲劇。

例如女人在遭遇冷暴力之后就需要以積極的心態(tài)來應(yīng)對這件事情，不要太責(zé)怪自己，要懂得看到問題的根源所在，這樣一來才能夠積極采取一些措施去解決，這是女人需要做的第一點(diǎn)。

另外如果女人在這件事情上確實(shí)有一定的問題，在這個時候也不要一直自怨自艾，可以直接對自己的愛人說出來，或者是自身做出改變，這樣一來也就不會因?yàn)樾膽B(tài)問題承受更為嚴(yán)重的傷害。

當(dāng)女人在遭遇冷暴力之后，能夠及時調(diào)整自己的心態(tài)，就可以降低冷暴力對自身的傷害，并且在后面的生活當(dāng)中也不會因?yàn)檫@種冷暴力而產(chǎn)生錯誤的想法，這是女人需要做的第一件事情。

其實(shí)很多女人之所以在冷暴力中受到了嚴(yán)重的傷害，原因就是自己的心態(tài)不太正確，總是把所有的責(zé)任都推在自己身上，在這種狀況下女人想不受傷害都來，這是需要改變的第一個問題。

02女人要打破冷暴力的僵局

其實(shí)在男女感情的世界里，“冷暴力”之所以會造成這么嚴(yán)重的傷害，原因就是很多男女在應(yīng)對冷暴力的時候不懂得打破僵局，往往都是由著冷暴力繼續(xù)下去，而這種做法就不利于彼此的幸福了。

就像有的女人在遭遇冷暴力之后，她們不懂得打破這種僵硬的局面，往往就由著冷暴力的氛圍繼續(xù)下去，而在這種狀態(tài)下女人遭受的傷害也會越來越大，并且沒辦法挽回彼此的感情。

而女人的這種消極做法一方面會讓自己受到傷害，另一方面也會讓自己愛人的這種狀態(tài)一直持續(xù)下去，在后面的生活當(dāng)中，女人和愛人之間的關(guān)系也就很難擁有一個好的結(jié)局了。

所以女人在遭遇男人的冷暴力之后，要做的就是打破冷暴力的僵局，要通過自己的言行讓自己和愛人之間不繼續(xù)堅(jiān)持下去，只有如此才能夠在后面做出一定的改善，這是需要采取的一個方法。

例如女人在被男人冷暴力之后，要主動和自己的愛人去交流溝通，可以把自己心里的想法全部告訴給自己的愛人，同時也可以了解自己愛人內(nèi)心里的想法，但是一定要有這種溝通交流的行為。

另外女人在男人產(chǎn)生冷暴力的做法之后，也可以主動通過自己的行為去關(guān)心愛人，通過這種關(guān)心就可以打破冷暴力的僵局，讓自己的愛人能夠變得柔軟下來，這樣一來也同樣能夠解決這個問題。

當(dāng)女人產(chǎn)生這種主動的做法之后，就可以打破冷暴力的僵局，讓自己和男人之間的關(guān)系不再像之前那么僵硬，然后就可以慢慢解決這個冷暴力的狀態(tài)了，這是女人需要學(xué)習(xí)的一個方法。

其實(shí)在男女感情的世界里，一旦彼此出現(xiàn)問題之后，如果有一方能夠主動去應(yīng)對，那么就有機(jī)會解決這方面的問題，但是如果兩個人都被消極的態(tài)度來應(yīng)對，那么雙方的關(guān)系就很難得到好的發(fā)展。

03女人要和愛人約法三章

在現(xiàn)實(shí)生活中，一部分女人之所以對自己的愛人特別失望，原因是她們在生活當(dāng)中經(jīng)常遭遇愛人的冷暴力，這種頻率非常高，所以女人在不斷失望之后就產(chǎn)生了一種絕望的情緒。

就像有的男人在感情當(dāng)中經(jīng)常為了一點(diǎn)小事就對自己所愛的女人冷暴力，有的時候因?yàn)樾那椴婚_心，也對女人冷暴力，甚至在很多時候隔三岔五冷暴力，這種做法肯定會讓女人無法接受的。

要知道女人在面對感情問題的時候都會有一定的要求，她們希望自己的生活能夠充滿歡聲笑語，雖然女人能夠接受生活中的一些矛盾，但是并不代表著女人能夠接受頻繁的冷暴力。

所以當(dāng)女人經(jīng)常被自己所愛的男人冷暴力，在這個時候女人會對這個男人產(chǎn)生失望的情緒，并且在后面還會產(chǎn)生分開的想法，這樣的例子屢見不鮮，必須要引起重視才行。

而女人在面對這種狀況的時候，就需要懂得和自己的愛人約法三章了，要通過這種表現(xiàn)來讓愛人明白自身的底線，同時也能夠在后面避免被愛人冷暴力，這是女人需要采取的第三個方法。

例如女人在被男人冷暴力之后，必須要通過嚴(yán)肅的溝通，讓這個男人明白這個問題的嚴(yán)重性，要讓男人明白你的底線在哪里，這樣一來才能夠讓男人在后面不會經(jīng)常出現(xiàn)冷暴力的行為。

另外女人在和男人嚴(yán)肅溝通之后，可以和這個男人約法三章，可以約定在后面出現(xiàn)矛盾之后該如何來應(yīng)對，并且要嚴(yán)格要求這個男人絕對不能再一次冷暴力，這種約定是很有效果的。

當(dāng)女人能夠和自己的男人約法三章，就可以讓男人明白什么事情不應(yīng)該做，在后面的生活當(dāng)中，也就能夠讓男人避免經(jīng)常出現(xiàn)冷暴力的行為，這是女人在感情生活當(dāng)中需要明白的一個方法。

04情醉南橋的情感建議：

無論是男人還是女人，在面對感情問題的時候，都不愿意自身遭遇冷暴力，因?yàn)橐坏┟媾R這個情況，不僅會傷害彼此之間的感情，同時也會讓兩個人都受到嚴(yán)重的影響。

因此無論是男人還是女人，在感情當(dāng)中一旦遭遇愛人的冷暴力，那么就需要選擇正確的方法來解決這個問題，這樣才能夠避免自己受傷害，同時也才能夠避免彼此的關(guān)系破裂。

所以筆者建議女人在遭遇男人的冷暴力之后，可以采取上述的這個三個方法來改善，通過這些行為一方面可以讓自己受的傷害少一點(diǎn)，另一方面也能夠讓男人在后面不出現(xiàn)冷暴力的行為。

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