為什么分手后男人比女人更絕情？

"為什么分手后男人比女人更絕情？"

我覺(jué)得你們對(duì)性別有刻板印象，難道女生分手后都是很多情？

不是男生分手后表現(xiàn)的更絕情，而是提分手的那個(gè)人表現(xiàn)的更絕情。只是男生把情緒表現(xiàn)的更集中而已。

從男女性的思維模式差異分析，你可以找到很多男生更無(wú)情的論據(jù)，你也可以站在道德的高低上抨擊"男人就是沒(méi)良心的大豬蹄子！""男人的心就是硬！"但是呢，你說(shuō)男生分手后表現(xiàn)的更絕情，恕我不能同意。

我見(jiàn)過(guò)很多男生失戀后一蹶不振，死犟著不復(fù)合但是整個(gè)人都頹了，我也見(jiàn)過(guò)那些被甩了以后跪在女生家樓下求復(fù)合的男生，還有分手后心如死水跟前男友老死不相往來(lái)的女生，很難說(shuō)這里面誰(shuí)更絕情。

但是有個(gè)共同點(diǎn)就是，被傷的更深的那個(gè)人，才會(huì)更絕情。

你們要注意，分手后男生怎么說(shuō)也不同意復(fù)合，不代表他是絕情的，男性分手后的心理活動(dòng)很多。

我記得多年前，我跟前任和解的時(shí)候，他說(shuō)了一句我這輩子都忘不了的話(huà)：那時(shí)候，我只是太在乎你的不在乎了。

絕情絕情，正是因?yàn)橛星椴沤^情啊。這句話(huà)讓我能夠明白，原來(lái)他不是我看到的那么絕情。

要多喜歡一個(gè)人，才會(huì)那么在乎對(duì)方對(duì)自己的一點(diǎn)點(diǎn)回應(yīng)。

最近有一個(gè)來(lái)咨詢(xún)的姑娘跟我遭遇特別像，忍不住想分享出來(lái)，讓你們看看分手后男人的心路歷程。

咨詢(xún)的姑娘是個(gè)律師，她男朋友是某打車(chē)軟件的后臺(tái)程序員。兩個(gè)人是在大學(xué)認(rèn)識(shí)的，當(dāng)時(shí)男方是追了半年才追上的姑娘，談了六年了，感情基礎(chǔ)很好，但是最近因?yàn)橐患苄〉氖鲁臣?，男方提出分手，九頭牛也拉不回的姿態(tài)。

之前也有過(guò)鬧分手的經(jīng)歷，本來(lái)冷戰(zhàn)的這段時(shí)間姑娘沒(méi)覺(jué)得有什么，用她的話(huà)說(shuō)"我本來(lái)以為這一輩子他是不會(huì)離開(kāi)我的，除非我死了"，直到冷戰(zhàn)了半個(gè)月姑娘主動(dòng)給男生發(fā)信息想和好，男生堅(jiān)決拒絕，她才開(kāi)始慌了。

一開(kāi)始這個(gè)男生是完全拒絕交流的狀態(tài)，但是姑娘用測(cè)孕的事兒約他，他立馬就同意了，加上了微信。

這是我的經(jīng)驗(yàn)之談：其實(shí)男生不是絕情，只是裝作絕情，你要是誠(chéng)心想離開(kāi)一個(gè)人，你也可以武裝自己的傷口，把絕情一裝到底。

這個(gè)男生責(zé)任心很強(qiáng)，本來(lái)兩個(gè)人都是到了談婚論嫁的地步了，聽(tīng)到女生有可能懷孕就同意見(jiàn)面，其實(shí)他內(nèi)心是有很強(qiáng)的道德感和責(zé)任感的。在我看來(lái)，他要是絕情，根本就不會(huì)再跟姑娘產(chǎn)生任何瓜葛。

分手原因是男方覺(jué)得姑娘脾氣很壞，受夠了爭(zhēng)吵。

事實(shí)上姑娘非常擅長(zhǎng)傾訴和給自己解壓，工作壓力大的時(shí)候總是把男朋友當(dāng)成負(fù)面情緒垃圾桶，男方本來(lái)就是寡言少語(yǔ)的類(lèi)型，并且有點(diǎn)直男，吵架從來(lái)沒(méi)有吵贏(yíng)女朋友的時(shí)候。

咨詢(xún)過(guò)程中我了解到，姑娘看上去挺強(qiáng)勢(shì)的，在感情里說(shuō)一不二，她認(rèn)為男生就是應(yīng)該無(wú)條件寵著女朋友，否則日后結(jié)了婚女生就會(huì)吃虧，但是姑娘的內(nèi)心其實(shí)是有自卑感的，在這次戀愛(ài)之前她沒(méi)有任何的感情經(jīng)歷，從小母親就對(duì)她的成績(jī)要求很高，不允許她早戀，大學(xué)遇到這個(gè)男生之后，姑娘所有的肯定都來(lái)自于這個(gè)男生，所以她才會(huì)認(rèn)為"他對(duì)我那么好，他不可能離開(kāi)我的"。

在所有的生活瑣事上姑娘都是那種"隨便，我都可以""沒(méi)關(guān)系，我都行"的態(tài)度，她的性格看似強(qiáng)勢(shì)，其實(shí)非常容易動(dòng)搖，從小就是父母給她拿主意，長(zhǎng)大以后姑娘會(huì)繼續(xù)依賴(lài)伴侶給她足夠的安全感，幫她解決一切的煩惱，這種性格的人容易情緒化，不能準(zhǔn)確地給自己做決定。情緒化的人給自己創(chuàng)造依賴(lài)感的方式呢，就是不停的攻擊對(duì)方，讓對(duì)方承受自己的各種考驗(yàn)，以此來(lái)證明"我愛(ài)你""我不會(huì)離開(kāi)你"。

所以這個(gè)姑娘剛開(kāi)始戀愛(ài)的時(shí)候很高傲，經(jīng)常作鬧，經(jīng)常用假性分手的方式給對(duì)方消磨了很多的耐心。隨著一次次的妥協(xié)遷就，姑娘終于建立起了安全感，開(kāi)始對(duì)男生敞開(kāi)心扉，相信男生是不離不棄的，而這個(gè)男生卻已經(jīng)疲憊感到達(dá)了一個(gè)頂峰提出分手，所以姑娘才接受不了"以前你都見(jiàn)不得我流一滴眼淚，現(xiàn)在我嗓子都哭啞了你竟然都不心軟！"

為什么分手之后男生表現(xiàn)的那么絕情呢？

我先是從男方的原生家庭入手，對(duì)男生的性格特點(diǎn)進(jìn)行了分析。

負(fù)面情緒累積到頂峰

這個(gè)男生的父母婚姻帶有家族聯(lián)姻的性質(zhì)，不是自由戀愛(ài)結(jié)婚的。他是在父母的爭(zhēng)吵聲中長(zhǎng)大的，父親總是在應(yīng)酬，喝得酩酊大醉回到家，母親是全職主婦，對(duì)他照顧的非常悉心。

因?yàn)楦赣H蠻橫專(zhuān)制，總是亂發(fā)脾氣，為了不被罵和不給母親添麻煩，他從小就很懂事，非常照顧母親的情緒，我判斷他骨子里有一種對(duì)女性的保護(hù)欲，大男子主義也很重，不能容忍女人被欺負(fù)，也不能接受女強(qiáng)男弱的相處模式。

成長(zhǎng)的過(guò)程中想獲得更多的愛(ài)，要么叛逆，要么隱忍。

而他是后者，他恰好屬于那種"拎得清"的男生，他喜歡什么樣的不喜歡什么樣的他心里門(mén)清，剛接觸姑娘的時(shí)候，有吸引力、有荷爾蒙、有性沖動(dòng)，后來(lái)深入了解之后對(duì)姑娘自卑感的那種體會(huì)，產(chǎn)生的保護(hù)欲和占有欲，都是他所需要的。

你要是給他一個(gè)自信大方善解人意的女孩，他也未必會(huì)去追，就算一時(shí)被吸引追上了，相處沒(méi)多久也會(huì)覺(jué)得不合適，而碰上了他需要的那種女孩，他就覺(jué)得那些作和鬧都沒(méi)什么，他覺(jué)得"我能幫她，我能救她于水火之中，她需要我給她自信"。

然而到了后期，姑娘對(duì)男生建立安全感，把他當(dāng)做"自己人"之后，就不會(huì)再對(duì)男生客氣，給出的負(fù)面情緒太多，她給男生的感覺(jué)不再是一個(gè)需要被保護(hù)需要被給予的弱者，而是一個(gè)不知感恩，不斷掠奪的姑娘，這樣喜歡的基礎(chǔ)就被破壞了，原生家庭的不幸福感歷歷在目

，他很清楚自己需要的不是這樣的伴侶。

思維方式很理性

寡言的男生始終認(rèn)為說(shuō)的少錯(cuò)的少，在原生家庭中，他通過(guò)不斷降低自己的感知力，可以避免一些日常的傷害。他比別人更能把感受和情緒剝離開(kāi)，這種思維方式非常的理性，生氣就是生氣，憤怒就是憤怒，丁是丁卯是卯，他不去延伸生氣和憤怒背后隱藏著的那些女性的需求感，他也能明白姑娘喜歡宣泄情緒。

男生無(wú)數(shù)次嘗試過(guò)跟這個(gè)姑娘講道理，告訴她"你不應(yīng)該這么自私，你應(yīng)該實(shí)事求是"，但是道理遇到情緒的時(shí)候不堪一擊。

姑娘總是用發(fā)脾氣的方式表達(dá)自己的需求，而男生在這段感情里因?yàn)槔硇运砸恢彪[忍，他承受姑娘的情緒的時(shí)候，只會(huì)覺(jué)得不適，"為什么她不能理解我？"他會(huì)覺(jué)得自己對(duì)感情沒(méi)有掌控力，無(wú)法獲得價(jià)值感。

這是長(zhǎng)期的情緒積累形成的認(rèn)知，兩個(gè)人在矛盾產(chǎn)生時(shí)，都難以理解這種深層次需求差異。

其實(shí)以他的性格本應(yīng)該覺(jué)得不合適就分手，但是正因?yàn)橛星?，所以才一次次去講道理，這個(gè)講道理的過(guò)程其實(shí)是感情的自救過(guò)程。

事實(shí)上兩個(gè)人現(xiàn)在都覺(jué)得彼此很絕情。

我在指導(dǎo)的過(guò)程中，首先是建議用示弱的方式，嘗試喚起男生對(duì)姑娘的一點(diǎn)心疼。

做了這樣的"自我述情"之后，對(duì)方的態(tài)度明顯的松動(dòng)了，愿意跟姑娘溝通了。

我一直都堅(jiān)信能量是守恒的，戀愛(ài)中的安全感也是守恒的，不論是追求過(guò)程還是挽回過(guò)程中，你必須要給對(duì)方輸出足夠多的能量，他才會(huì)覺(jué)得安全，覺(jué)得自己有理由邁出那一步。而如果你總是把安全感牢牢的把控在自己手里，用一種壓迫式的方式去讓他給你付出，逼他表態(tài)，那么現(xiàn)狀對(duì)他來(lái)說(shuō)就是一個(gè)不安全的環(huán)境。

尤其是遇到一些特殊人格，比如回避型依戀的人，舒適感只要有一丁點(diǎn)沒(méi)有鋪墊到位，你想讓他主動(dòng)跟你說(shuō)句話(huà)是不可能的。

破冰講究技巧，表達(dá)的方式必須要讓對(duì)方感覺(jué)舒服，能說(shuō)到他心坎兒里去，他才會(huì)在屏幕的另一端認(rèn)真考慮你說(shuō)的每一個(gè)字，只要你的溝通能夠共情到他的情緒，讓他對(duì)你產(chǎn)生足夠的信任，那么接下來(lái)你提出的一些小的增進(jìn)親密感的要求他不會(huì)拒絕。

我插一句，交給你們一個(gè)破冰的公式，有效破冰=自我合理化+點(diǎn)出理解偏差+剝離情緒論感受

自我合理化（3WHY+1WHAT）三個(gè)為什么+一個(gè)什么身份

為什么我會(huì)發(fā)脾氣？——例如，我承認(rèn)自己情緒化了，因?yàn)槲遗履阏娴碾x開(kāi)我，我想說(shuō)是不是跟你說(shuō)那些狠話(huà)你就會(huì)像以前一樣來(lái)哄我，我沒(méi)控制住自己這種幼稚想法。

為什么我要聯(lián)系你？——你也知道我沒(méi)辦法說(shuō)放下就放下的，因?yàn)槲疫€想讓你幫我度過(guò)這個(gè)分手期，所以我來(lái)了，我想解決咱們之間的問(wèn)題，這樣我才能過(guò)去這個(gè)坎兒，否則我不甘心。

為什么我現(xiàn)在放不下？——我不知道你是怎么想的，我感覺(jué)感情有慣性，我沒(méi)辦法現(xiàn)在就停下，如果我立馬就能忘了你，只能說(shuō)明我沒(méi)愛(ài)過(guò)你，我沒(méi)那么堅(jiān)強(qiáng)，我也不想勉強(qiáng)自己撒謊。

我以什么身份跟你繼續(xù)相處？——我們情侶當(dāng)不成可以做朋友，你是最熟悉我的朋友了，我不想像那些人一樣老死不相往來(lái)，我們之間沒(méi)那么大仇。

點(diǎn)出理解偏差

說(shuō)明兩個(gè)人之間的不同，證明雙方對(duì)于矛盾的理解上有偏差，為矛盾進(jìn)行二次的合理化。比如，這個(gè)話(huà)術(shù)可能對(duì)你們有用：

你從小生活在一個(gè)幸福的家庭里，沒(méi)辦法理解我為什么喜歡當(dāng)個(gè)縮頭烏龜吧，我遇到問(wèn)題就想逃避，你就說(shuō)我冷暴力，因?yàn)槲矣X(jué)得熱暴力太可怕了，你覺(jué)得我很自私我不否認(rèn)，可你說(shuō)我不夠愛(ài)你，那你就誤會(huì)我了，我只是不知道怎么用一種兩個(gè)人都舒服的方式去愛(ài)你，咱們倆對(duì)愛(ài)的理解有點(diǎn)不一樣。

剝離情緒論感受

你們來(lái)咨詢(xún)的人基本上都做不到這一點(diǎn)，甚至說(shuō)你們分不清什么是情緒什么是感受。

情緒通常是感受滋生出來(lái)的，舉個(gè)例子吧，你男朋友跟網(wǎng)紅撩騷，你一定會(huì)覺(jué)得很生氣，不過(guò)呢，歸根結(jié)底你是害怕他背叛感情，你對(duì)他的三心二意感覺(jué)很傷心。

這其中"生氣、憤怒"就是情緒，而"悲傷、恐懼"就是感受。剝離情緒談感受，就是告訴對(duì)方"我很傷心，我很害怕你離開(kāi)"而不是"我快被你氣死了，你為什么這樣做"？

我們說(shuō)回到給姑娘挽回的過(guò)程。這姑娘破冰溝通了四個(gè)回合，其中他們的一個(gè)共同朋友也在約男生擼串的時(shí)候做過(guò)助攻，具體主要是觀(guān)察男生的狀態(tài)，判斷溝通的時(shí)機(jī)，并在后續(xù)不經(jīng)意的給男生傳達(dá)過(guò)"已經(jīng)有人在追她嘍"。

男生的態(tài)度雖然好很多了，但是僅限于基本的聊天，一旦跟他說(shuō)復(fù)合，立馬就回到原點(diǎn)了，因?yàn)檫@個(gè)男生最在意的一點(diǎn)他還沒(méi)有看到。

說(shuō)白了，這段時(shí)間他只是出于一種"不跟你吵架就能好好相處"的平和的狀態(tài)里，他已經(jīng)沒(méi)有那么無(wú)情了，但是相對(duì)來(lái)講，姑娘覺(jué)得他比以前冷漠多了，所以就有點(diǎn)情緒反復(fù)，很多前面做出的努力又得重做一遍。

冷漠是肯定的，一個(gè)人的心被凍上之后，不可能解凍之后立馬變得火熱，通過(guò)一段時(shí)間的修復(fù)之后，共同朋友還出面添油加醋的給男生傳達(dá)過(guò)女生的狀態(tài)，當(dāng)下他就對(duì)姑娘有了保護(hù)欲，有了心軟，甚至還有了原本的一些大男人的占有欲。

這時(shí)候鋪墊的差不多了，才可以去給對(duì)方解決主要矛盾，讓他看到最想要看到的那一點(diǎn)。

對(duì)方認(rèn)為姑娘是不會(huì)為他改變的，他猶豫不決也是因?yàn)楹ε略谝黄鹬髸?huì)重蹈覆轍，那么這時(shí)候兩個(gè)方向

第1， 創(chuàng)造"對(duì)比式依賴(lài)性"

姑娘的挽回可以說(shuō)是天時(shí)地利人和都有了，身邊有追求者（當(dāng)然如果你沒(méi)有的話(huà)，也可以創(chuàng)造追求者），對(duì)方已經(jīng)被挑起一些欲望，怎樣給對(duì)方加一把火呢？

在半個(gè)月的正能量朋友圈建設(shè)之后，我讓姑娘邀約對(duì)方見(jiàn)面，但是只說(shuō)是吃飯敘舊，約在

對(duì)方剛開(kāi)始認(rèn)識(shí)的那個(gè)湖邊，這個(gè)地點(diǎn)比較有回憶，能讓對(duì)方迅速的進(jìn)入一個(gè)心錨被喚起的情境，然后跟對(duì)方說(shuō)了這樣一段話(huà)：

我最近好多了，謝謝你。不過(guò)現(xiàn)在我也有新的煩惱。我咨詢(xún)過(guò)很多人，他們指出過(guò)我的問(wèn)題，我也能意識(shí)到自己對(duì)于談戀愛(ài)，對(duì)于各種親密關(guān)系，好像現(xiàn)在才有點(diǎn)體會(huì)。能感受到嗎，我已經(jīng)改變了很多，至少心態(tài)改變了很多，我想我現(xiàn)在應(yīng)該是比任何時(shí)候都清醒，我想抱你，我對(duì)別人很難產(chǎn)生這種依賴(lài)感

先是給對(duì)方拋出一些需求感。為下面的猶豫做鋪墊，形成一種心態(tài)變化的對(duì)比，以及對(duì)前任的感覺(jué)和對(duì)追求者的感覺(jué)的對(duì)比。

第二，給出有退路的選擇

接下來(lái)我給姑娘規(guī)劃的溝通話(huà)術(shù)的方向是持續(xù)打破對(duì)方的預(yù)期，攪亂他的節(jié)奏。

可是我忍住了，我不知道是該繼續(xù)向前走還是回頭看。最近我閨蜜勸我跟新的男生試試，可是我有點(diǎn)打怵，我還是想尋求一下你的意見(jiàn)?；蛟S我可以再跟你在一起一段時(shí)間。一面對(duì)感情問(wèn)題我就覺(jué)得自己像傻瓜，我準(zhǔn)備再給自己三個(gè)月，如果還是沒(méi)辦法放下你的話(huà)，我就會(huì)向前看，我給自己兩個(gè)選擇，成了皆大歡喜，不成也來(lái)得及。我想你也可以。其實(shí)我也想問(wèn)問(wèn)你，是不是建議我向前看？

其實(shí)姑娘說(shuō)給自己的選擇是給對(duì)方聽(tīng)的，讓對(duì)方也意識(shí)到，他永遠(yuǎn)是有多種選擇的，他不必?fù)?dān)心感情不順利重蹈覆轍，因?yàn)樗S時(shí)可以抽離，說(shuō)白了機(jī)會(huì)還在，就看他要不要。

這個(gè)男生果然跟我預(yù)想的一樣，只要給足了安全感，大男子主義心態(tài)馬上又占上風(fēng)，不可能允許自己的女人被別人覬覦，很快就給出答復(fù)，說(shuō)"你不能喜歡上除了我以外的任何人"。

整個(gè)復(fù)合的過(guò)程持續(xù)了兩個(gè)半月，在此期間我見(jiàn)證了對(duì)方從一開(kāi)始的說(shuō)斷絕關(guān)系的狠話(huà)攻擊，到后來(lái)的冷漠不語(yǔ)，到之后越來(lái)越多的積極的反應(yīng)，直到最后復(fù)合成功，深切的體會(huì)到了"絕情"兩個(gè)字的欺騙性。

還是那句話(huà)，絕情的前提是，他愛(ài)的人能傷他最多，因?yàn)槭澜缟掀渌娜藗λ揪筒籧are。

而且，絕情不分男女，那些看上去多情的人，未必就是你的良人，但是對(duì)你絕情的那個(gè)人，肯定是付出過(guò)真情，不然哪里來(lái)的"情"去"絕"呢？

看看那些影視劇里的經(jīng)典橋段，男主覺(jué)得女主跟著他會(huì)吃苦，或者自己得了絕癥自覺(jué)給不了女生幸福，哪個(gè)不是絕情把女主趕走？這種絕情之愛(ài)難道是真的絕情？這是另一種深沉的愛(ài)啊，傷敵一千，自損一個(gè)億，到底誰(shuí)比誰(shuí)好過(guò)？

渣男和海王倒是多情，可以一邊新歡一邊舊愛(ài)，不過(guò)你想要嗎？如果你能遇到一個(gè)愛(ài)過(guò)你，還能對(duì)你狠心的人，我勸你好好珍惜吧，言盡于此了。

心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什么？

客觀(guān)原因，家里不同意 1分

異地戀，沒(méi)有未來(lái) 2分

TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭，一怒之下分手 5分

我覺(jué)得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說(shuō)法，如果非要選一個(gè)你最認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)

一個(gè)人愛(ài)另一個(gè)人，就應(yīng)該愛(ài)TA 的全部，無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱(chēng)不上是真愛(ài)，頂多是喜歡 2分

感情雖說(shuō)是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛(ài)也是可以把控的，只要能滿(mǎn)足對(duì)方的心理需求，愛(ài)情就能被引導(dǎo) 4分

強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達(dá)一件事情上，你更看重

說(shuō)話(huà)表述的精確程度 2分

說(shuō)話(huà)給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分

說(shuō)出的話(huà)周?chē)娜耸欠窀械绞娣?6分

說(shuō)出的話(huà)所能達(dá)到的最終目標(biāo) 4分

5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)

情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分

自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分

一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分

6、 曾經(jīng)挽回過(guò)前任嗎？

挽回過(guò)，但是被拒絕了，沒(méi)有再繼續(xù)挽回 4分

沒(méi)有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開(kāi)口 2分

挽回過(guò)好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見(jiàn)到我 0分

試探著開(kāi)過(guò)口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分

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我是錦鯉，一枚情感咨詢(xún)師，沒(méi)有我分析不了的人。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢(xún)。