身體出軌或精神出軌，哪種更讓妻子痛苦？答案可能和你想得不一樣

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您好！歡迎來(lái)到我的情感專(zhuān)欄——《全方位解惑婚外情》?；橥獾那?，到底哪些是真，哪些是假？為什么會(huì)陷入這種明知沒(méi)有結(jié)果，沒(méi)有未來(lái)的感情里難以自拔？各自明明有家庭，心中滿(mǎn)懷愧疚，無(wú)數(shù)次決心放手，可就是不甘心？婚外情人之間的利益不能統(tǒng)一，有矛盾、有困惑，也有無(wú)奈，可為什么就是糾糾纏纏，離不開(kāi)又放不下？婚外情里的男男女女，到底是什么心態(tài)，有哪些不為人知的思想和苦衷？

這個(gè)專(zhuān)欄將通過(guò)一個(gè)個(gè)真實(shí)的案例故事，結(jié)合情感心理學(xué)的前沿知識(shí)，抽絲剝繭，為您講透這些婚外情中的恩恩怨怨和是是非非。歡迎對(duì)此感興趣的朋友，點(diǎn)擊上方所屬專(zhuān)欄里的“加入書(shū)架”，收藏本專(zhuān)欄，以后就可以在自己的百度app里-我的-書(shū)架上隨時(shí)找到并查閱所有章節(jié)了，感謝您的支持，也歡迎您把本專(zhuān)欄分享給身邊的朋友。

01男人出軌的幾種情況

說(shuō)起婚外情，很多人都會(huì)深?lèi)和唇^。特別是那些遭受情感背叛的女人們，被丈夫的婚外情傷害得痛不欲生，仿佛天都要塌下來(lái)了。

在她們的心中，自己對(duì)待丈夫、對(duì)待婚姻、對(duì)待家庭，都是一心一意，付出了自己的青春和精力。從來(lái)沒(méi)有想過(guò)這種親密關(guān)系會(huì)出現(xiàn)危機(jī)，這種背叛，就意味著很有可能感情分崩離析，有可能會(huì)離婚，有可能感情不再，那么隨之而來(lái)的感情孤獨(dú)和經(jīng)濟(jì)困難以及子女教養(yǎng)，都會(huì)令女人感到無(wú)助和痛苦。

在女人看來(lái)，婚外情如洪水猛獸，對(duì)感情和生活影響如此重大，那么站在男人的角度呢，起初可能婚外情不過(guò)是一時(shí)的無(wú)聊，一時(shí)的寂寞而已，找個(gè)人聊聊天，取取暖，是一種單純的“身體出軌”而已，沒(méi)有上升到精神層面，也就是說(shuō)彼此并沒(méi)有因?yàn)檫@種關(guān)系而產(chǎn)生足夠的感情。只是對(duì)這種新鮮和刺激產(chǎn)生了某些依賴(lài)，也許對(duì)象固定，也許時(shí)常更換，總之，是對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活的某些不滿(mǎn)而產(chǎn)生的逃避或舒緩。

也可能，已婚男人對(duì)某位異性動(dòng)了真情，可實(shí)際上并沒(méi)有和她有任何親密關(guān)系，只停留在意淫階段，或者說(shuō)是“發(fā)乎情止乎禮”。算是婚外情嗎？有人說(shuō)這也算出軌，是精神出軌，因?yàn)樾睦镉辛藙e的女人，就會(huì)用另一種對(duì)比的眼光去看待自己的老婆，會(huì)挑剔和刻薄。

還有第三種情況的婚外情，那就是精神上和身體上都被俘虜了。也許起初只是單方面的，比如偶然的一次越界，身體出軌了，以為自己可以控制好，可沒(méi)想到，接觸多了，聯(lián)系緊密了，就成了情人關(guān)系。

走出沉迷婚外情的危機(jī)，逃離伴侶婚外情的痛苦，需要你做什么改變

也許是從精神上對(duì)某位異性有了好感，終于跨越了那道坎，發(fā)展了真正的親密關(guān)系。不論是哪一種情況，這種新鮮感和與家里老婆的差異感，讓男人覺(jué)得很享受，感情日漸親密，于是慢慢演化，對(duì)妻子和家庭的重視程度越來(lái)越低，對(duì)情人的關(guān)注和關(guān)愛(ài)越來(lái)越高?？傆幸惶鞎?huì)東窗事發(fā)，就會(huì)出現(xiàn)開(kāi)頭說(shuō)的那種情況，作為妻子，對(duì)此痛苦無(wú)比，不想離婚，又不知道如何挽回。

那么，男人所謂的“身體出軌”和“精神出軌”，到底哪一個(gè)更令女人難以接受呢？咱們借助兩個(gè)案例故事，給大家一一剖析吧。

02“留住了他的人，留不住他的心”

30歲的佳瑩，早在兩年前，就覺(jué)察出了丈夫在外面有人?？墒撬桓艺f(shuō)，也不敢表示出來(lái)。因?yàn)?，不論是婆婆，甚至是母親，聽(tīng)了她的委屈，都告訴她同樣的話(huà)，“說(shuō)了，就只能離婚，不說(shuō)，就當(dāng)什么都沒(méi)發(fā)生，還有可能維持現(xiàn)狀。年輕時(shí)候，男人都會(huì)在外面有點(diǎn)這些花花事，女人不用大驚小怪的。”

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