如何讓男人不知不覺愛上你？

在一次聚會(huì)上我聽到某位朋友抱怨，說我為他做了那么多，但是他都沒反應(yīng)……

然后這場(chǎng)聚會(huì)就開始變成了“直男批斗會(huì)”或是“婦愁聯(lián)盟”的樣子。

其實(shí)對(duì)于這個(gè)問題產(chǎn)生糾結(jié)或者抱怨的人，大多數(shù)是期待對(duì)方能立刻說好話，立刻再為自己做點(diǎn)什么，不做還不高興。

但這樣的女人往往忽略掉一點(diǎn)。

男人和女人需要的情緒價(jià)值是不同的。

女人往往想要男人哄，想要男人呵護(hù)，但男人不一樣。

男人希望得到什么樣的情緒價(jià)值呢？

我們有個(gè)學(xué)員叫貝貝，有一次她老公早上起來鬧肚子。

貝貝以為老公想偷懶不去上班，白了一眼老公說道：“你怎么每天上班起來，不是這里疼就是那里疼的？”

然后沒有管老公就自己去上班了，中午的時(shí)候貝貝又急急忙忙跑到醫(yī)院給老公掛號(hào)，因?yàn)榇┑氖歉吒玖撕芫?，可北京醫(yī)院人又多，又是專家號(hào)十分難掛，排了許久終于掛上號(hào)了，貝貝給老公打電話說：“我給你掛了個(gè)專家號(hào)，別跟家縮著了趕緊來醫(yī)院！”

回家倆人為此大吵一架，老公說：“你就不會(huì)好好說話嗎？”

其實(shí)，貝貝很心疼老公，否則也不會(huì)跑醫(yī)院去為他排長(zhǎng)隊(duì)掛號(hào)。

但就因?yàn)椴粫?huì)說話，讓老公感覺很不舒服，甚至覺得根本不關(guān)心自己。

將自己辦的很暖心的一件事，變成了不愉快的場(chǎng)面。

其實(shí)男人對(duì)于一個(gè)女人產(chǎn)生真愛的原因在于精神的依賴感及身體的依賴感。

雄性動(dòng)物除了爆發(fā)的荷爾蒙激素外，如何讓男人對(duì)你在精神上有依賴感呢？

那就是，你需要擁有情緒價(jià)值的能力。

什么是情緒價(jià)值？

情緒價(jià)值在《怪誕行為學(xué)》中主要是指在人際交往中，拿捏對(duì)方情緒，讓對(duì)方情緒起伏的能力。

你越能讓對(duì)方感到舒服、愉悅和穩(wěn)定的情緒，他的情緒價(jià)值就越高。

反之，你越是讓他有別扭、生氣和難堪的情緒，他的情緒價(jià)值越低。

由于社會(huì)規(guī)則的影響，男人的脆弱被隱藏了起來。

他們不能哭，不能小氣，更不計(jì)較，否則就被冠以“玻璃心”、“小氣”、“娘炮”等惡名，失去了表達(dá)情緒的機(jī)會(huì)。

這樣也導(dǎo)致女性覺得，男人根本不需要情緒價(jià)值的。

事實(shí)并非如此。

如果女人不懂得為男人提供情緒價(jià)值，那么男人就很難在精神上需要她。

這樣一來，她能讓男人迷戀的東西，大概只剩下“性”了。

但如果單靠這一點(diǎn)，真的太危險(xiǎn)了，

兩個(gè)人的感情很難維持，也難以長(zhǎng)久。

而且女人也更希望男人不只是迷戀自己的身體，更希望他們愛的是自己的靈魂，不是嗎？

情緒價(jià)值其實(shí)是兩性親密關(guān)系的核心部分，代表一個(gè)人的共情能力和情緒表達(dá)的方式。

想提供高情緒價(jià)值，想讓對(duì)方感到快樂，你要學(xué)會(huì)兩件事：

一是學(xué)會(huì)從積極的方向解讀信息，二是多提供積極信息。

真正有用且持久的方式是從改變自己的認(rèn)知模式開始，情緒價(jià)值的前提應(yīng)該是愛和真誠。

一般情緒價(jià)值低的人，也并不是他們不懂得技巧和套路，而是他們的關(guān)注焦點(diǎn)總是偏向負(fù)性，無論對(duì)方做對(duì)了多少件事，他們總是會(huì)關(guān)注做錯(cuò)的那件事，他們不是不想夸獎(jiǎng)對(duì)方，也不是拙于表達(dá)，而是在自己的語言體系下建立了一種條件反射——先反饋負(fù)性信息。

這就是很多人的困擾，明明是想表達(dá)善意，但往往一不留神就脫口而出了讓人感到不快的話，因?yàn)榇竽X先你一步，用你習(xí)慣的方式自動(dòng)加工了負(fù)面信息。

如果此刻有一個(gè)好消息和一個(gè)壞消息同時(shí)呈現(xiàn)在你面前，假設(shè)它們對(duì)你的影響程度幾乎相當(dāng)，你會(huì)更關(guān)注好消息還是壞消息？

情緒價(jià)值低的人往往會(huì)更關(guān)注壞消息，這直接導(dǎo)致他們陷入負(fù)面的情緒，也無法傳遞給對(duì)方積極的感受。

你要做的是打破這種固有的條件反射，有意識(shí)地去練習(xí)關(guān)注積極的信息，覺察對(duì)方身上的優(yōu)點(diǎn)。

通過記錄跟伴侶互動(dòng)的過程中出現(xiàn)哪些可以提供情緒價(jià)值的情境，接著嘗試只做A選項(xiàng)的回應(yīng)，這種練習(xí)可能并不省事，甚至在一開始充滿了刻意，但這種記錄和書寫是一種建立新的條件反射的機(jī)會(huì)，也是不斷強(qiáng)化積極關(guān)注點(diǎn)的過程。

這樣做的好處是，你不但能在這個(gè)過程中學(xué)會(huì)如何積極的回應(yīng)對(duì)方，提供高情緒價(jià)值，更重要的是你能漸漸獲得明朗而樂觀的看待世界的角度，當(dāng)你變得更積極，你自然能做到提供高情緒價(jià)值的第二步——更傾向于提供正面的信息。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)值得報(bào)怨的事越來越少，而你想要分享的快樂越來越多。

不必?fù)?dān)心對(duì)方無動(dòng)于衷，當(dāng)你改變自己的認(rèn)知方式之后，你便成為了關(guān)系的主導(dǎo)者，在對(duì)方的身上會(huì)看到皮格馬利翁效應(yīng)的發(fā)生：你給予了更樂觀更積極的期待和回應(yīng)，這種高情緒價(jià)值會(huì)變成一種能量，它可以讓你的另一半變得更自信也更富有動(dòng)力去成為你期待的樣子，你的情緒價(jià)值也會(huì)得到共鳴和回應(yīng)，這就是良性循環(huán)的開始。

開開心心在一起，是每對(duì)戀人的期盼，但很多人誤會(huì)了戀愛中的開心，它不是絕不發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)和不悅，而是盡可能多的用快樂感染彼此，讓快樂抵消或是超越難過，變得富有情緒價(jià)值。

希望在愛中的你們，都能生長(zhǎng)出創(chuàng)造快樂的能力。