“挽回困難”？其實(shí)是你方法沒(méi)用對(duì)！

我們?cè)诤苄〉臅r(shí)候就聽(tīng)過(guò)烏鴉喝水的故事，有一只口渴的烏鴉到處找水喝，終于找到了一個(gè)大水罐。罐子里的水很少，烏鴉把尖尖的嘴巴伸進(jìn)罐子里，卻夠不著，它試了一次又一次，都沒(méi)有成功。罐口太窄，水又太少，該怎么辦呢？

烏鴉又試著把水罐推到，可烏鴉費(fèi)了九牛二虎之力，水罐就是一動(dòng)不動(dòng)。烏鴉盯著罐子里的水，又渴又累，急壞了。正要放棄時(shí)，它突然想到了辦法，烏鴉從附近叼來(lái)了一顆小石子，投進(jìn)水罐里，只見(jiàn)水面上升了一點(diǎn)點(diǎn)，烏鴉非常高興。更賣(mài)力的去叼小石子了，把許多小石子投進(jìn)了水罐，結(jié)果水面越升越高，就這樣烏鴉終于順利的喝到水了。

這個(gè)故事告訴我們，方法用對(duì)，事情會(huì)事半功倍，反之，用錯(cuò)方法，事情會(huì)事倍功半。愛(ài)情就是如此的道理，對(duì)方的難以挽回，是源于你方法的不正確。

一．認(rèn)不清分手的現(xiàn)實(shí)

對(duì)方已經(jīng)提分手，但你還是當(dāng)做什么也沒(méi)發(fā)生，像是在一起時(shí)候一樣聊天曖昧，噓寒問(wèn)暖，每天寶貝的叫著，“裝傻”可不是挽回的好辦法，忽視現(xiàn)實(shí)是在自我麻痹。

心理學(xué)表明，人都有應(yīng)激保護(hù)性反應(yīng)模式，即個(gè)體受到某種刺激物（包括物質(zhì)性的和心理社會(huì)性的）威脅時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一系列復(fù)雜的心理、生理反應(yīng)，保護(hù)身體免受傷害。分手后，人的心理便會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激保護(hù)，為了免受傷害，寧愿自我欺騙。

正確的方法是你得認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，你們目前的的關(guān)系甚至比陌生人還要陌生人，接受分手的事實(shí)，尊重對(duì)方的選擇。

二．陰晴不定的情緒

如果說(shuō)認(rèn)清分手的現(xiàn)實(shí)占挽回成功率的30%，那情緒的管理要占到50%，可以知道情緒管理的重要性。老板宣布你被辭職，你會(huì)怎么做？大多數(shù)人會(huì)非常生氣，大鬧辦公室，以泄憤，但是對(duì)于結(jié)果的扭轉(zhuǎn)有用嗎？

之前和一個(gè)老板談到過(guò)這個(gè)問(wèn)題，他當(dāng)時(shí)說(shuō)的話(huà)令我印象很深刻，“人生無(wú)時(shí)無(wú)刻不充滿(mǎn)著考驗(yàn)，如果要確定一個(gè)人性格的穩(wěn)定就用辭職進(jìn)行檢測(cè)，頭腦清醒的員工，會(huì)詢(xún)問(wèn)原因，友好告別，而更多的人會(huì)大吵大鬧，情緒崩潰，通常友好告別的員工都具有很強(qiáng)的自律能力，無(wú)論在哪里都是佼佼者”。

那如果分手是一場(chǎng)愛(ài)情的考驗(yàn)，你又能通過(guò)考驗(yàn)嗎？你是頭腦清醒，自我管理的佼佼者，還是情緒多變的脾氣暴躁者？像我上篇文章提到的，挽回并不是一蹴而就，憤怒的情緒只會(huì)摧毀某些微弱的信任感。

三．忽略日常細(xì)節(jié)

不積跬步無(wú)以至千里，挽回過(guò)程不要總想著為對(duì)方做何等轟轟烈烈的大事，小事見(jiàn)真情，細(xì)微處見(jiàn)人品。

通過(guò)觀(guān)察對(duì)方需要什么，再對(duì)應(yīng)供給什么，比如天氣寒冷的時(shí)候送一條圍巾，對(duì)方工作繁忙時(shí)送熱烘烘的午飯，前期，你可能會(huì)被拒絕，被冷臉，但細(xì)節(jié)的溫暖會(huì)逐漸進(jìn)駐對(duì)方的內(nèi)心。

挽回的困難，多因?yàn)槭褂昧隋e(cuò)誤的方法，早日掌握正確的方法，盡快挽回。

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