我在上海方艙住了11天，看到人生百態(tài)

本文轉(zhuǎn)自：新黃河

在世博源方艙

他住了11天

上周六，zhuyi終于可以回家了。

他收拾行李，在離開世博集中隔離點前，拿了一個黃色的醫(yī)療廢物袋當作紀念品，裝進行李箱。

zhuyi在這里住了11天。

病友們稱它為世博源方艙，是本輪疫情中，上海最早建成的大型集中隔離點，如今有幾千人住在這里。

他剛來的時候，跟所有人一樣，不習慣日夜常亮的照明，嘈雜的人聲和手機外放噪音讓他難以入眠。

但“有一說一，這里的伙食真的不錯”。

方艙其實就是個小社會，zhuyi是無癥狀感染者，他多數(shù)時間都是在到處溜達，觀察周圍，用文字和圖片寫下自己的方艙日記。

在這里他看到了人生百態(tài)，是過去從來未曾想到的。

以下是他的自述。

世博展覽館“一層千床”

民間智慧保睡眠質(zhì)量

我叫zhuyi，是一名美食博主，上周六（4月9日）剛從世博源方艙出院回家。

首先需要聲明的一點是，以下這些見聞只代表我個人的真實經(jīng)歷。因為“中招”較早，我所在的世博源方艙是這次最早修好的，條件相對完備。

如果按照計劃，我的整個隔離過程是31天，正好一個月。

這31天包括3月小區(qū)封閉的2天，測出核酸異常在家等待轉(zhuǎn)運的2天，被運至嘉定的瑞金北院10天，世博方艙的10天，再加上后續(xù)居家隔離7天。

踏進世博展覽館改建成的方艙，第一眼有點震撼，目之所及全部都是床。我們是在地下的這一層，據(jù)我估計這層床位數(shù)將近1000，樓上還有一層，這樣的場館還有幾個。

這個建筑本身有完善的公共設備，比如空調(diào)系統(tǒng)。

通道里放置了很多獨立的移動廁所，就是音樂節(jié)常見的那種。沖水是腳踩式的。

有固定的洗漱的龍頭。

如果你要打熱水，需要去熱水機那邊排隊，那是給別人灌保溫瓶用的，水流很細，如果打盆熱水洗頭要花好多時間。

睡覺在這里是個大問題，我平時睡覺每天是7個半小時，在這里差不多只有5個半小時。

主要是因為世博方艙里的燈是常亮的，明晃晃的大燈，這讓我有些受不了。我來得倉促，沒帶眼罩和耳塞。

這里有一些通用的辦法，比如去護士臺領毯子在隔斷上拉天幕，睡覺時候把口罩戴在眼睛上，能夠遮一遮光線。

每個人生活習慣不同，有的人起得早，有的人嗓門大，有些人用手機看劇會聲音外放，有的人打鼾起來地動山搖，隔了好幾個床位都能傳到我這里。

這一層衛(wèi)生間附近的通道是能直接曬到太陽的地方，在床位區(qū)因為燈光的關(guān)系分不清晝夜，我每天會站在這里曬太陽合成點維生素D。

方艙最北面是患者活動區(qū)，我會上下午各做一組10分鐘不到的hiit，每日步行6000-8000步。

我覺得在這里必須要堅持運動，但也不能讓自己做得太激烈，渾身是汗也沒辦法洗澡，需要適可而止。

這里有一面巨大的玻璃幕墻，可以看到天空的一角，知道現(xiàn)在是白天還是夜晚，讓身體感受晝夜節(jié)律，時間不只是一個數(shù)字上的意義。

病人自發(fā)當志愿者

老人孩子人生百態(tài)

世博源方艙的伙食完全免費，說實話真的不錯，早餐必有牛奶，中晚餐兩葷兩素。

這個盒飯比普通便利店里的盒飯都要好，豌豆蝦仁、梅干菜燒肉、番茄魚片、豆干炒肉、大排……還有額外的牛奶、餅干、蛋糕時有供應。

早中晚餐的節(jié)奏差不多是7點、11點、17點。

這些志愿者都是病患自發(fā)來做的，拉了一個群，在入院的時候醫(yī)生也會問你是不是黨員，如果是的話可以發(fā)揮帶頭作用等等。

倒推來看，我應該是3月中旬去菜市場買菜時被感染的。

買菜前一天我去朋友家吃飯，他們后來因為和我密接也進酒店隔離了14天，14連陰，所以基本確定了事發(fā)點是第二天的菜市場。

這個還原過程，是方艙里一個水產(chǎn)大哥給我分析的，那里有一大片床位都是賣菜、賣肉、賣水產(chǎn)的。

其實在瑞金北隔離時，我就感覺怎么有那么多菜場的哥們，他們是支撐這個社會剛需的人群，大量中招，手?？谕λ麄兊纳顩_擊巨大。

世博源方艙里對男女床位有大致區(qū)分，有些人會用黃色垃圾袋綁在擱板柱子上進一步遮擋，也有夫妻一起隔離在這里的，可以要求相鄰床位，護士一般會滿足。

我有一位70多歲的病友，我倆當初是同一部救護車拉到瑞金北院，住進同病房，前幾天一起轉(zhuǎn)來世博源方艙。

他住在另一個區(qū)域，我去看望他。他給我們講過去當通信兵的經(jīng)歷，講摩爾斯密碼、起床號熄燈號。

老人和分開隔離的老伴在方艙團聚了，他們?yōu)榱税察o選了偏在一角的床位，離衛(wèi)生間差不多300米。我的床位離衛(wèi)生間200米，半夜上個廁所來回一趟睡意全無。

我除了手機之外帶了一個iPad用于工作，但環(huán)境噪音會讓我有點焦慮，很難集中精神。

如果按照世博源方艙這個條件的話，你當然也可以帶筆記本電腦來工作，床頭有電源，場館也有Wi-Fi，每天手機號碼注冊一下就能用，然后他們醫(yī)護人員自己也建了一個Wi-Fi。

我在這里能看到孩子們在各自床位上網(wǎng)課。據(jù)我見大多數(shù)孩子都是和大人一起來隔離的，孩子們之間也會玩在一起。

我進方艙的時候也沒有想過會做這么多的文字記錄，當時我抱著可能很快就能回去的希望。

后來意識到我在這里有很多的時間，就每天到處走，遇到好玩的事情就拍下來，看哪些人可以聊聊天，就變成了我微博上的這些記錄。

這里每個人都會用手機看外面發(fā)生的事情，有些人手機外放得不響，還是能直接聽到，但大家不太會相互討論。更不會聊到個人，比如你對什么美劇感興趣，喜歡看什么電影之類的。

每個人最關(guān)心的還是眼下，比如今天核酸什么時候做，自己上一次什么結(jié)果，因為只要能做核酸，就表示你有了出去的可能性。

出院之前，新輪換來的這批部隊醫(yī)院醫(yī)護人都特別好，講話輕言細語，同她們講好的事情也會記得。

但如果你需要外面的人幫你送東西進來，那是不可能的，因為這里畢竟是傳染病醫(yī)院，內(nèi)外物資的交換非常嚴格。

所以，做足充分準備很重要。像我之前在微博上分享了一張進方艙準備物品清單（見文末），里面包括指甲刀、剃須刀、剪刀這些，都是能帶進來的。

安檢最主要是不允許你帶打火機。

還有一個是我不確定他們會不會阻攔的，就是小的電熱水壺，我看到有人在床位邊用的。我不太確定床頭的電源能不能承受功率，萬一短路其實很危險。

如果要出院，你需要連續(xù)兩次核酸結(jié)果陰性，每隔一天做一次核酸，也就是說你如果做出來有一次陽，要再連陰兩次，這就是再等上四五天。

我在第10天時終于接到了可以出院的通知。

這時候有兩種選擇，一是回家繼續(xù)居家隔離7天，前提是你家小區(qū)居委同意；第二種就是去定點的隔離酒店。我們小區(qū)居委通情達理，允許我回家。

臨走的時候，瑞金北的病友怕我出去之后買不到吃的，給了我一大包他在方艙囤的面包蛋糕，我厚著臉皮塞進行李箱。去護士臺填表回來，床上又整整齊齊擺了好多。

我觀察到這里最近兩天有明顯變化，衛(wèi)生間更干凈了，盒飯的分量減少了——這其實是好事，因為我一個大男人吃完都會覺得很飽，胃口小的難免浪費，不如這樣量小一點。

第二天終于有車出院了，臨走前，我去護士臺要了一只黃色的醫(yī)療廢物袋。

這樣的袋子，在方艙無處不在，展開能當作布簾，擰成一股能當繩子。

我把這只醫(yī)療廢物袋作為紀念品，折疊好放進了行李箱。