假如你三十多歲了，還混得連個(gè)女朋友都沒有，請堅(jiān)持做這三件事

有人說，男人和女人在戀愛中，如果找不到合適的另一半，還不如精致的單身。然而，現(xiàn)實(shí)生活中，我們可能會(huì)遇到這樣的情況。自己脾氣大嘴又笨，最后連身邊的親人和朋友都瞧不起自己了。

對(duì)于個(gè)人而言，這無疑是一件很傷感情的事情。因?yàn)楸緛碜约耗壳暗奶幘尘蛪蚩蓱z的了，此時(shí)還要受到親人和朋友的冷嘲熱諷。那么當(dāng)一個(gè)男人，三十多歲了，還沒有女朋友，應(yīng)該怎么辦呢？

一、調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)贊美他人

首先，我們要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。親人和朋友本應(yīng)該是自己最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，可是，由于單身這個(gè)老大難的問題。使自己走出去，在那些結(jié)了婚的親戚和朋友面前，總有一種說不出的自卑感。所以，此時(shí)的你，一定要重新認(rèn)識(shí)一下自己。不能一味地，停留在消極和自卑當(dāng)中。你一定要振作起來，要相信自己一定可以脫單的。畢竟，你也不想這樣的對(duì)吧！因此你不必過于自責(zé)。

會(huì)贊美

心理學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為，人都是好面子的，特別是男人、好虛榮，多表現(xiàn)在追逐功名、顯示能力、展示個(gè)性以顯瀟灑，而女人則表現(xiàn)在對(duì)容貌、衣著的刻意追求或身邊伴著一個(gè)白馬王子以示魅力。

首先，作為一個(gè)男人更要會(huì)贊美女人，能夠做到張口也贊、閉口也贊。這樣，你才能在女人面前受歡迎，使你魅力無窮。當(dāng)然也不是說讓你隨口亂說，話要說到點(diǎn)子上。在男人眼里，女人身上總會(huì)有美麗動(dòng)人之處的，比如說她皮膚細(xì)膩、身材苗條、眉目含情、穿著得體等等之類的話語。因此，作為男人你要善于去發(fā)現(xiàn)、去捕捉她的美。

畢竟大多數(shù)女人都是用耳朵來生活的，一位會(huì)幽默贊美的男人，是女人生命中的一道陽光，更是多數(shù)女人心目中的理想對(duì)象。

二、意語言表，會(huì)表達(dá)自己的內(nèi)心

其次，當(dāng)你面臨著這樣的尷尬局面時(shí)，一定要學(xué)會(huì)在逆境中成長?，F(xiàn)在的社會(huì)，抗壓能力和情商與智商都同等重要。當(dāng)你處于單身狀態(tài)之時(shí)，又受到親戚朋友們的冷嘲熱諷，說明你正在經(jīng)歷人生的低谷。

自修表達(dá)能力

那么，這個(gè)時(shí)候，你一味地去抱怨是沒有用的。你要決定在這個(gè)時(shí)候，重新振作起來。調(diào)整一下自己的心態(tài)，然后重新出發(fā)。

首先，你要不斷地提高自己的語言表達(dá)能力。其次，你要學(xué)會(huì)主動(dòng)出擊。畢竟，女人大多數(shù)都是性格內(nèi)向的，你不主動(dòng)去追求，那么你只有單身的份兒了。

另外，主動(dòng)也是非常有技巧的。比如說“哄”，其實(shí)，女人都是需要男人來哄的，只要你哄得恰到好處，那么，追到她不會(huì)是一個(gè)很難的問題，有句話說得很有意思：“千哄萬哄哄到她心軟”。很多時(shí)候，你在主動(dòng)出擊的時(shí)，最好是單刀直入，不給她說“不”的機(jī)會(huì)。這樣呢！你追到她的幾率會(huì)大幅增加的。

三、了解女人

從心理學(xué)的觀點(diǎn)來看，當(dāng)你想要去約她的時(shí)候，最好是不要用商量的語氣去問她“愿不愿意……”之類的話，而是要果斷的說：“我們一起去……”雖然說，女人也有不想與你同行的時(shí)候，但是如果她想說“不”的時(shí)候，則或多或少會(huì)給她造成心理上的壓力，使她對(duì)你有一種莫名的愧疚感。

但是，如果說你一開始就用“愿不愿意……”這樣的問法，乍一看好像顯得你非常紳士，然而，事實(shí)上卻是在給她說“好”或“不”的兩種選擇。雖然說，責(zé)任上的負(fù)擔(dān)都推給了對(duì)方，而女人呢！又不習(xí)慣于承擔(dān)任何責(zé)任，所以對(duì)于警戒心高的女人來說，為了避免節(jié)外生枝，干脆就對(duì)你說“不”了。

社會(huì)心理學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為，謹(jǐn)慎、謙恭、有風(fēng)度是女性朋友們的傳統(tǒng)美德和本能的表現(xiàn)。因此，當(dāng)你在約她的時(shí)候要拿出你的勇氣和擔(dān)當(dāng)，讓她看到你的決心和誠意。女人呢！其實(shí)都是需要男人耐心來“哄”的，也是很容易心軟的。由此可見，一個(gè)男人在女人面前會(huì)表達(dá)是多么的重要。

總的來說，當(dāng)你三十多歲了，還混得連個(gè)女朋友都沒有的話。那么，多半是你的原因，自己的哪些方面還不夠成熟，像人際關(guān)系學(xué)和心理學(xué)都是不可忽略的學(xué)科。比如說你不會(huì)說話、不會(huì)求人辦事、不會(huì)贊美別人、不懂拒絕別人、不會(huì)包裝自己等等。

所以，你要利用平時(shí)業(yè)余的時(shí)間多多的給自己充電。雖然說，現(xiàn)實(shí)是非常殘酷的，但是，你始終都要相信“失敗和挫折”只是暫時(shí)的，只要你能夠在正確的方向和方法上苦練內(nèi)功，那么你離脫單還遠(yuǎn)嗎？

另一方面，你要學(xué)會(huì)通過這個(gè)機(jī)會(huì)，鍛煉自己的抗壓能力，逐漸建立起你的“自信心”。努力克服自己的負(fù)面情緒，從這個(gè)“情感”的低谷中勇敢地走出來吧！