男人控制欲太強(qiáng)，是什么心理？女人如何接招？

大家好，我是才子，今天我們會講到：如果你的丈夫控制欲太強(qiáng)，是什么心理呢？那么作為女人，要怎么去接招呢？我們這里面會列舉了很多的生活場景和一些問題的剖析，大家聽完了之后，其實(shí)就可以直接運(yùn)用到，你的生活和感情中。

最近有一個女性粉絲向我咨詢，說她的男朋友控制欲特別的強(qiáng)，限制她的社交，不讓她跟男性朋友說話。比如說這個裙子必須要超過膝蓋，還有一些很多的這種無理的要求，這些大家應(yīng)該都經(jīng)歷過，就是控制欲特別的強(qiáng)。那么她問我應(yīng)該怎么辦？其實(shí)在我看來她所說這種情況，在心理學(xué)上就是有一個專業(yè)名詞，能夠解釋的叫做控制性親密關(guān)系。而關(guān)系中處于控制的一方，通常是男性也有女性，但這里我就不列舉了。

愛情心理學(xué)上認(rèn)為男女雙方的感情，一般都會具備以下的一些特征，強(qiáng)烈的人際性、專一性、排他性、獨(dú)占性、依存性、平等性等等。那這里面排他性和獨(dú)占性，這兩個特征如果一旦超出了，正常的范圍的話就會什么？就會發(fā)展成了控制性的親密關(guān)系。如果說出現(xiàn)了控制性的親密關(guān)系，這個女人就很容易變得卑微痛苦，無底線的滿足男性不合理的要求，通過這個來苦苦的維持這段感情，那最后你就很累。這個男性又越來越過分，甚至還會對你指責(zé)等等。那么如果你也經(jīng)歷過這些，就是你總感覺被對方所控制的話，我教你怎么樣去應(yīng)對他。

1、幫他塑造信心

有的人就說了他自信的很呢，他老想控制我我還給他塑造信心。其實(shí)不是當(dāng)一個人想要控制，說明他對外部環(huán)境的掌控力是弱的，就越需要別人服從來給自己安全感。就像我們前一期內(nèi)容講過一個，那些在感情中，越想去翻對方的聊天記錄，越想去看對方手機(jī)，其實(shí)你是越卑微，越?jīng)]有安全感的那一方是一個道理。有的男人的心理活動就是這樣的，他表面上看上去很強(qiáng)勢，比如說逼迫女朋友，把手機(jī)交給他檢查，什么出去玩要報備等等等等，一系列的這種無理的要求，控制的要求。其實(shí)久了你就會發(fā)現(xiàn)，他其實(shí)是對自己沒有自信，他怕你遇到了更優(yōu)秀的人拋棄他，所以他只有通過控制你，來掩蓋自己內(nèi)心的無助。這是對方為什么會控制你的理由。

那我還是說之前，我遇到了一個粉絲的案例，他什么都好，但是因?yàn)閷ψ约旱拈L相，有一些些的自卑，所以他對女朋友的控制欲特別的強(qiáng)。無時無刻都想知道，這女朋友在干什么，甚至因?yàn)榕笥?，跟異性就聊了兩句天把她罵哭了。當(dāng)女朋友提分手的時候，他就哭著挽回，其實(shí)就有自卑缺乏安全感的表現(xiàn)。而我們要做的就的就是，要幫這個男人去重塑自信心，讓他知道，他在伴侶心中的地位無可替代，也要讓他知道你這樣控制我，只會讓我對你沒有信心。具體的做法就是可以多表達(dá)一下，你對他的無可替代性，比如你跟他說，老公如果有一天離開你，我真的不知道怎么辦好了，你是世界上對我最好的人了，等等這些話語來給他足夠的安全感。

2、別和他對著干

和控制欲較強(qiáng)的伴侶相處，你的反感對抗都會激起對方更大的不安全感，從而就會引起他更加的強(qiáng)烈，想要掌控你的欲望。你想把一個人摁住他還反抗，你不使勁地把他按住。那么你肯定要問了那我怎么辦了？我不能夠順從他吧，不是一味地順從，只會助長對方的控制欲?，F(xiàn)在我要對你說的是，當(dāng)男人再想控制你的時候，你首先要做的是面對，和接納自己反感對抗的這種情緒，讓自己平靜下來別跟對方對著干。

比如說你在家里大掃除，發(fā)現(xiàn)當(dāng)時裝修房子的時候，留下了一些這個裝修的物品，老公說把它扔了吧，他命令你把它扔了，但你覺得可能以后還能派上用場，你不想扔。這個時候你可以干嘛，你可以溫和地跟他說，你千萬不要說我就不扔，那你這個時候他這種控制欲，就會上升到東西扔不扔不重要了，你在反抗他，那你倆肯定會有一個，激烈的爭吵等等。你可以跟他講，行我等下去扔你別急，當(dāng)然了你不用真的去扔，過幾天男人想起這件事的時候，問你扔了嗎你可以對他說，這東西沒有壞了扔了也有點(diǎn)可惜，所以我就自作主張把它留下來了，就可以了。其實(shí)這個時候他就不會在講什么。

這樣的處理方式，會讓對方逐步地意識到，你有你的主見跟決定，你不會因?yàn)樗目刂?，就選擇了聽話和服從。如果你聽取了他的建議，那只是因?yàn)槭裁?，你認(rèn)為他的建議是明智的有益的，而不是你控制我，我就受控制，得讓他有這種感受。

3、明確自己的底線

其實(shí)一個人怎么樣去被對待，往往是他自己允許了的。在控制性親密關(guān)系中，界限不清就是個特別突出的問題，所以給控制性男人設(shè)定底線，是非常有必要的。女性要清楚自己能接受的是什么，不能接受的是什么，你自己知道的清楚吧。但控制性男人要求你，做你不愿意做的事情的時候，你要明確地拒絕他。比如說他又想看你的微信聊天記錄了，你可以說：每個人都有自己的隱私，我拒絕我的手機(jī)被你查看。比如說當(dāng)他對你發(fā)脾氣，對你大聲吼叫的時候，你可以說，我希望你能夠冷靜下來再跟我說話，在你不理智的情況下，我拒絕跟你說話。因?yàn)檫@是你的底線。

很多女人會覺得害怕，會覺得我不這樣做，他會不會離開我等等。其實(shí)與你離不開他相比，他更加的依賴你，所以才會千方百計地留住你。這能讓我們意識到什么，其實(shí)在兩個人的關(guān)系中，我們是掌握主動權(quán)的。在這里我教給大家一個方法，當(dāng)你面對男人說不出話的時候，你可以對著鏡子或者說，跟一些值得信賴的朋友，去不斷的練習(xí)一旦決定好，就要堅決去實(shí)施，千萬不要半途而廢。為什么要練習(xí)呢？

因?yàn)楹芏鄷r候，比如說你聽完我的課堂之后，特別熱x。比如說我丈夫下次再控制我，我就奮起反抗 說的好像很熱x，腦海里的畫面都來了。但是下次你老公一個眼神，或者哄了你一聲慫了馬上就慫了。為什么？因?yàn)槟銢]有練習(xí)，跟你丈夫反抗的那些話，你要提前練習(xí)，提前練習(xí)好了，下次你丈夫說的時候，你才能夠腦海里面有話能夠說出來，希望對你的感情的有所幫助。