分手后，用這個(gè)挽回萬能公式，復(fù)合成功率超高

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挽回已經(jīng)是一個(gè)非常常見的話題，可以給你一個(gè)挽回的萬能公式：

斷聯(lián)+時(shí)間+改變+展示。具體怎么去試試，每一個(gè)階段要注意哪些細(xì)節(jié)，接下來給你詳細(xì)介紹。

第一點(diǎn)：斷聯(lián)

剛剛分手的時(shí)候，前任對(duì)你的反感情緒也是最強(qiáng)烈的時(shí)候，所以先和他保持一段時(shí)間的距離，讓他冷靜下來，慢慢淡化對(duì)你的反感情緒。如果你在前任還很排斥你的情況下頻繁接觸就是在糾纏，結(jié)果往往適得其反。

當(dāng)然，并不是所有的挽回都必須經(jīng)過一個(gè)斷聯(lián)期。如果對(duì)方心里沒有完全抗拒你的情況下，你卻刻意斷聯(lián)，那只會(huì)耽誤最好的復(fù)合時(shí)間。

第二點(diǎn)：時(shí)間

經(jīng)常有人問我要斷聯(lián)多久，斷聯(lián)的時(shí)間只是一個(gè)概念，從以往的經(jīng)驗(yàn)可以得出一個(gè)大概時(shí)間，至少3到21天的時(shí)間。但是這個(gè)時(shí)間的長(zhǎng)短取決于你在斷聯(lián)的這段時(shí)間做了什么，改變提升做了多少，展示得怎么樣。如果你什么都沒有做，你們斷聯(lián)一輩子也不會(huì)效果。

第三點(diǎn)：改變

注意！ ！ ！你的改變不是從運(yùn)動(dòng)褲到牛仔裙，也不是從黑色到大波浪。

真正的改造是從思維到心態(tài)到思想再到需求感的實(shí)質(zhì)性轉(zhuǎn)變。最重要的是要發(fā)現(xiàn)自身的性格缺點(diǎn)和導(dǎo)致分手的主要原因，然后針對(duì)性地做出實(shí)質(zhì)性的改變和提升，主要前任才會(huì)對(duì)你恢復(fù)信心，才有可能再次從心底接受你，你的挽回才會(huì)有希望。

變成了大波浪，沒有毅力打理護(hù)發(fā)保持光澤，換了牛仔裙卻沒有堅(jiān)持練腰臀，涂了最白的粉底，但是沒想過涂防曬。發(fā)個(gè)朋友圈，今天看書，明天這本書的作者都忘了。今天說要打卡練瑜伽，這一輩子的瑜伽課一天就練完了。治標(biāo)不治本的改變其實(shí)相對(duì)于沒有任何改變。這樣的變化，類似于轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉可以發(fā)財(cái)?shù)男再|(zhì)一模一樣。

第三點(diǎn)：展示

之前說過，你的聯(lián)系方式還在，它的作用前期可以幫助你更好地展示你的改變。不要想著單純和前任說幾句話，刷幾次存在感，或者發(fā)一些長(zhǎng)篇大論的承諾和誓言就可以軟化他要分手的決心。

前期我們的這個(gè)窗口唯一的功能就是展示你的改變。很多人問，一個(gè)社交平臺(tái)展示就夠了嗎？如果社交平臺(tái)都不能很好地展現(xiàn)出你的改變，那么你見面能夠展示出來多少改變呢，社交平臺(tái)上顯示的內(nèi)容是經(jīng)過濾鏡放大的內(nèi)容。

首先，完全接受自我，尤其是接受不足的自我，不要去對(duì)抗、否認(rèn)或隱瞞，它就在那里，它是你生命中的一部分，沒有對(duì)與錯(cuò)。一個(gè)人只能經(jīng)歷自我成長(zhǎng)、自我接納和自我肯定只有相信自己的價(jià)值，才能最終獲得內(nèi)心的安全感。

沒有人能代替你去成長(zhǎng)。你想要的安全感，你的伴侶充其量也只能陪伴在你身邊，最重要的是你自己擁有。

其次，想要擁有什么，想要改變什么，就要腳踏實(shí)地去做。我們想挽回愛情，因?yàn)槲覀兿牒瓦@個(gè)人一起長(zhǎng)久地走下去。這個(gè)時(shí)候，你要仔細(xì)考慮自己和對(duì)方的理想伴侶之間的差距，無論是在性格、溝通、生活方式，還是為人處世上。

分手意味著你一定是在很多方面做得不夠好，引起了他的不滿和失望。然后你要找出這些不足的地方，通過學(xué)習(xí)和提高，讓自己去做，變得更好。

如果你準(zhǔn)備好了，那就開始吧！

以上

我是文章學(xué)長(zhǎng)希望你的愛情不留遺憾！