分手后，最佳“挽回時(shí)間”是何時(shí)呢？希望你知道

在后臺(tái)，有讀者問(wèn)我：“分手后有沒(méi)有最好的挽回時(shí)間？”

事實(shí)上，如果你仔細(xì)想想，就沒(méi)有所謂的最佳挽回時(shí)間，最好的時(shí)間只有當(dāng)下。

很多人想知道哪個(gè)時(shí)間段最適合復(fù)合。事實(shí)上，無(wú)論何時(shí)選擇挽回，都沒(méi)有最佳時(shí)間。

甚至說(shuō)，這個(gè)時(shí)候你去求和好就是錯(cuò)的。

因?yàn)樽藨B(tài)太低，時(shí)間太早，很容易暴露需求感，彼此之間的負(fù)面情緒沒(méi)有消除，這只會(huì)引起對(duì)方的厭煩。

但值得一提的是，你可以根據(jù)分手后的不同時(shí)期來(lái)決定做什么和不做什么。

真假性分手我們暫且不管，因?yàn)榛旧?，所有的假性分手都?huì)隨著時(shí)間演變成真分手，導(dǎo)致彼此之間的矛盾沒(méi)有得到解決。實(shí)際上，我們可以根據(jù)分手后的時(shí)間段制定相應(yīng)的策略。

1，分手后，它會(huì)很快進(jìn)入一個(gè)激烈沖突的時(shí)期，也稱為沖突劇烈期。

負(fù)面情緒會(huì)像洪水般涌來(lái)，導(dǎo)致整個(gè)人失去理智，特別是提出分手的一方，

受不了分手的痛苦，想要去和好，但這只是出于情感沖動(dòng)，或是習(xí)慣。

例如，你每天10點(diǎn)睡覺(jué)。無(wú)論哪一天，睡意都是自然而然的。畢竟，習(xí)慣不能這么快改變。

分手也是一樣。你習(xí)慣了兩個(gè)人。分手后，你會(huì)不習(xí)慣于想重歸于好。但是，如果你想復(fù)合，他對(duì)你的負(fù)面情緒可能無(wú)法消除。

如果你還有彼此的聯(lián)系方式，你最好意識(shí)到如果你沒(méi)有任何積極的情緒緩解的內(nèi)容，或者你看不到朋友圈，你需要謹(jǐn)慎，

最好充分利用斷聯(lián)的時(shí)間，穩(wěn)定情緒，否則你突然出現(xiàn)，這只會(huì)刺激他的消極情緒和記憶。

2，我相信經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，彼此的情緒會(huì)趨于穩(wěn)定狀態(tài)，并逐漸回憶起兩個(gè)人的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這就是我們所說(shuō)的情緒回憶期。

挽回的決心可能會(huì)變小，感覺(jué)對(duì)方可有可無(wú)，消極情緒會(huì)變少，眼淚會(huì)少很多。

在這個(gè)時(shí)期，很多人會(huì)想到前任的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，好與壞，悲傷與美好，這些都會(huì)出現(xiàn)在他們的腦海中。

在這個(gè)時(shí)候引發(fā)他回憶的不一定是美好的，而是他所關(guān)心的。你可以到一旁打聽(tīng)他的消息，但不要暴露你的行蹤。

當(dāng)然，你也應(yīng)該好好利用這段時(shí)間提高自己，想想兩個(gè)人的問(wèn)題，仔細(xì)考慮下一步的計(jì)劃。你不能因?yàn)橐粋€(gè)小小的跡象而自滿。

3，人類的記憶是有偏見(jiàn)和不穩(wěn)定性的。

例如，當(dāng)人們回憶起過(guò)去的事情時(shí)，他們總是莫名其妙地丟失數(shù)據(jù)。忘記某事是一種象征。分手后，如果一個(gè)人想挽回，他會(huì)充分回憶起兩個(gè)人之間美好而甜蜜的回憶，并自動(dòng)美化兩個(gè)人的經(jīng)歷。

分手后也一樣。受情緒影響，如果你想復(fù)合，你會(huì)下意識(shí)地想到你們之間的記憶，忘記那些不好的記憶。

然而，令人心碎的是，記住你的好處并不一定是為了復(fù)合，而是為了走出來(lái)。畢竟，時(shí)間也會(huì)沖淡人們的負(fù)面情緒。

你認(rèn)為對(duì)方很好，但對(duì)方未必如你所想。

這個(gè)時(shí)期，依舊不是最好的時(shí)候，不要沖動(dòng)。

事實(shí)是，也許他還沉浸在分手的自由喜悅中。在這個(gè)時(shí)候，如果你去表達(dá)自己的心意，想要復(fù)合，只會(huì)分分鐘被秒殺。

4，接下來(lái)，我們將進(jìn)入一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的階段，這就是我們所說(shuō)的情感穩(wěn)定期。

這一次，經(jīng)歷了比較長(zhǎng)的時(shí)間，想必對(duì)方已經(jīng)開(kāi)始接受分手的事實(shí)。

事實(shí)上，第一步是雙方都接受了分手的現(xiàn)狀。

如果你發(fā)現(xiàn)對(duì)方不在朋友圈經(jīng)常發(fā)動(dòng)態(tài)了，已經(jīng)開(kāi)始接觸新事物，那就意味著時(shí)機(jī)已經(jīng)成熟。如果你沒(méi)有聯(lián)系方式，你可以通過(guò)你的朋友查詢。

這是從幻覺(jué)期到穩(wěn)定期的一個(gè)相對(duì)必然的結(jié)果，但過(guò)渡也是非常重要的。

盡管有人說(shuō)，無(wú)論是你自己的過(guò)渡期，還是你去找回并讓TA接受你，并減少以前的情緒來(lái)幫助TA過(guò)渡到一個(gè)穩(wěn)定的時(shí)期，順序和步驟都是一樣的。

但不同的是后者更有可能被挽回。因?yàn)槭悄氵M(jìn)入了TA的生活，他會(huì)有一個(gè)錯(cuò)誤的假象，認(rèn)為你和TA很親密，好像以前就在自己的生活中。

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