你早晚得明白：分手后，愛也好，恨也好，都不如放手！

我是東林夕亭，你有故事，就來找我。點(diǎn)擊上面“關(guān)注”，你就是我的人了。

真心愛上一個(gè)人之后，誰也不愿意分手。可是當(dāng)一段愛情走到盡頭時(shí)，卻又不得不分手。分手，表面上是給愛情畫上了句號(hào)，可是，繼續(xù)深愛著對(duì)方的那個(gè)人卻不愿意放手。不愿意放手的人，有些選擇繼續(xù)自作多情，自欺欺人，希望有一天會(huì)有奇跡發(fā)生，有些選擇由愛生愛，用恨來抵消心中的癡情。下面這個(gè)讀者，就是由愛生恨的典型案例。

東林老師：

我和她是大學(xué)同學(xué)，遺憾的是大學(xué)四年竟然都沒有戀愛，在畢業(yè)之后才慢慢發(fā)展出感情。因?yàn)閻鬯?，明知道是異地戀，我還是選擇接受，我覺得這是上天對(duì)我們的考驗(yàn)。剛戀愛時(shí)，我問她，“你后悔跟我戀愛嗎？”她說不后悔。我問她，“我們是異地戀，你能受得了嗎？”她說能受得了。我又確認(rèn)一遍，“如果你現(xiàn)在反悔，還來得及，我尊重你的選擇！”她生氣了，“你說什么呢？我是那種出爾反爾的人嗎？這句話應(yīng)該我對(duì)你說吧！如果你反悔還來得及，我尊重你的選擇！”她能這樣說，讓我很開心，我認(rèn)定了她。既然她能有如此堅(jiān)定的信念，那我也不會(huì)做愛情的逃兵。

我們異地戀的過程其實(shí)沒什么好說的，跟其他異地戀的情侶差不多。每天手機(jī)電話聊天，兩個(gè)人都有時(shí)間的時(shí)候就見面。不過，和其他異地戀不同的是，每次都是我去到她的城市找她，我不想讓她一路奔波來找我，而且她一個(gè)人出門，一個(gè)人坐車，我不放心。她很感動(dòng)于我這樣的付出，我能明顯感覺到每次我去找她，她都對(duì)我比上次要好。

我不敢說自己對(duì)她有多好，反正我的世界圍著她轉(zhuǎn)，這一點(diǎn)我是可以確定的。我心里總是想著她，總是牽掛著她，愛情該有的包容，理解和信任，我都做到了。異地戀了兩年，我們只吵過兩次架，不過都是小吵小鬧，很快就和好了，并沒有對(duì)我們的愛情造成什么影響。當(dāng)時(shí)我感覺我們一定能夠一輩子彼此恩愛，因?yàn)槲覀円呀?jīng)好到?jīng)]有任何東西可以拆散我們的地步。我們約定了再過幾年就結(jié)婚，我也開始著手準(zhǔn)備去她所在的城市的計(jì)劃。每次我們一聊到要一起生活了，彼此都很開心。雖然時(shí)間還早，但我已經(jīng)開始倒計(jì)時(shí)了。在我心里，之后我去她城市和她一起生活的那一天，對(duì)她對(duì)我都是個(gè)大大的驚喜。可是，我卻沒等到這一天。

清明節(jié)放假，本來我們約好了一起出去玩，可是放假前一天，她突然告訴我說要回老家掃墓。我要跟她一起回去，她拒絕了。沒辦法，我想著死者為大，本來清明節(jié)就該回家掃墓，就尊重她的選擇，讓她回家了。雖然把我提前買好的車票退掉的時(shí)候心里有點(diǎn)兒別扭，但想想也就算了，又不是不能見面了，這次見不了，等她回來再說。

可是，自從清明節(jié)過后，她整個(gè)人對(duì)我的態(tài)度就開始變得很冷淡。因?yàn)橹懊刻於己荛_心地聊天，她突然愛理不理，我能很明顯得感覺到她的變化，我覺得她肯定有什么事瞞著我。然而，當(dāng)我試探著問她的時(shí)候，她卻總是轉(zhuǎn)移話題。她越是這樣，我越是心癢難耐，覺得問題嚴(yán)重。我不放心她，決定那個(gè)周末去找她，可是她不讓我去，問她為什么也不說。以前她說什么我都會(huì)聽話，可是這一次，我決定不聽話，我要去看看她到底怎么了，萬一她需要幫助，我不去的話，我怕自己會(huì)后悔。

因?yàn)槲沂遣徽?qǐng)自來，她根本不知道。也就是因?yàn)樗龥]有任何防備，所以我才能順利地發(fā)現(xiàn)她的秘密：她和其他男人好上了，就在清明節(jié)那幾天。她說回家掃墓都是騙我的，真相是跟那個(gè)男人一起去玩了，三天時(shí)間都在一起，還確定了關(guān)系，發(fā)生了關(guān)系。我去她住處找她的時(shí)候，正好看到她和那個(gè)男人手牽手出來。我當(dāng)時(shí)很震驚，腦子里一片空白。她估計(jì)怕我鬧事，把那個(gè)男人支走了，然后跟我說了他們的事，接著就說了分手。

當(dāng)時(shí)的我，就像丟了魂兒一樣，呆呆地看著她，說不出話。她不敢直視我的眼睛，一直在左看右看。最后，估計(jì)她也很不自在，跟我說了一通話之后轉(zhuǎn)身離開了。我沒有去追，我腦海里有個(gè)聲音讓我去追，可另一個(gè)不讓我去追的聲音更大。看著她走遠(yuǎn)，消失，我的心也慢慢墮入了深淵，我還記得她走之前說的最后一句話是：就這樣吧！以后我們不要再聯(lián)系了！

那天，我像個(gè)白癡一樣在大街上失魂落魄地走著，路過很多我們?cè)?jīng)一起走過的地方，心里很不是滋味兒。我不記得自己怎么去的車站，不記得怎么回來的，只有一點(diǎn)朦朧的記憶，就像做夢一樣。我多希望這只是一場夢啊！可是，手邊的車票證明這不是一場夢，我們真的分手了，她選擇了別人，拋棄了我。一想到這些，我心里就說不出的委屈，難過，為了她，我付出了太多太多，而她竟然這樣對(duì)我。我不甘心，我們的感情明明那么好，明明都約定了要結(jié)婚，我馬上就要到她的城市跟她一起生活了，我不明白她為什么突然就變心了！有一種可能性我不敢多想，就是：我不相信其實(shí)她早已經(jīng)背叛了我。

失戀的人，不，嚴(yán)格來說是被拋棄的人，或許都有這樣的狀態(tài)：因?yàn)橛刑嗟牟桓市?，太多的想要?fù)合的念頭，所以最后選擇去挽留，去乞求復(fù)合。我也不例外，我心里知道她已經(jīng)徹底變心了，但就是心存僥幸，覺得萬一她會(huì)回心轉(zhuǎn)意呢？結(jié)果，她根本連挽留的機(jī)會(huì)都沒給我，估計(jì)我在回來的路上時(shí)，她就把我徹底拉黑了。

即便我們之間斷絕了所有的聯(lián)系，但我依然在做傻事。每天明知道會(huì)發(fā)送失敗還是堅(jiān)持給她發(fā)“早安”“晚安”，依舊會(huì)去翻她的照片說“我想你”，依舊會(huì)對(duì)著她所在的方向跟她說心里話。我以為念念不忘必有回響，可最后卻什么都沒得到。越是得不到越是會(huì)胡思亂想，越是胡思亂想越是會(huì)想得太多?？赡苁且恢钡貌坏交貞?yīng)的緣故，我對(duì)她執(zhí)著的愚蠢的愛開始轉(zhuǎn)為化憤怒和恨，她背叛了我，辜負(fù)了我的愛，還沒分手就愛上別人，不把我們的約定當(dāng)回事，玩弄我的感情，從始至終都是她對(duì)不起我，她就是個(gè)爛人。我不想這樣去想，可是我忍不住，只能這樣去想，只有選擇恨她，才能讓我心里好受一點(diǎn)！我不知道這樣做對(duì)不對(duì)，我只能這樣，不然我就會(huì)痛苦。

情感建議：

每個(gè)深愛過的人，分手后都會(huì)有一系列的心理變化，一會(huì)兒愛一會(huì)兒恨，一會(huì)兒哭一會(huì)兒笑，這是人之常情，可以理解。不過，你早晚得明白，分手后，不管你是繼續(xù)愛也好，恨也好，哭也好，笑也好，都不如放手，從心里徹底放下，才能做回你自己。多年之后你再回頭去看當(dāng)時(shí)分手后自己的狀態(tài)，你就會(huì)知道那時(shí)有多傻。沒有必要為一個(gè)不愛你的人繼續(xù)犯傻，愛情來了又走，說明它不屬于你，你還自作多情抓著它不放，毫無意義。有人會(huì)說，“你說得簡單，可畢竟深愛過，怎么能說放手就放手？”你也沒必要跟我抬杠，我也沒說讓你無情冷漠到剛分手就立馬放下。放下一段不屬于你的愛情都需要一個(gè)過程，至于過程的長短，有你自己來決定。你早晚得想通，早晚得放下，每個(gè)人都知道這一點(diǎn)，所以能早點(diǎn)放下就早點(diǎn)放下。

最后，想對(duì)那個(gè)讀者說，“分手后，你繼續(xù)執(zhí)著，繼續(xù)幻想愛情能夠重來，得不到會(huì)痛苦，這很正常。你選擇恨她，說這樣才能讓你心里好受一點(diǎn)，這也很正常。但是要記住，不要一直讓自己處在這樣的狀態(tài)中。恨一個(gè)人，雖然讓你好受一點(diǎn)，但是這對(duì)你自己不好，會(huì)慢慢腐蝕你的心，甚至?xí)Я四愕膼矍橛^。你應(yīng)該做的是把自己的思緒理清楚，好好反思下，確定自己沒有錯(cuò)，都是她的錯(cuò)，這就夠了，因?yàn)槟銢]有做任何對(duì)不起她的事，她選擇背叛，選擇離你而去，那就讓她從你的世界里消失好了。雖然忘不掉，但是已經(jīng)成了過去，只要把它當(dāng)成回憶的一部分就好，沒必要時(shí)刻記在心上。好好做回你自己，你才能迎來那個(gè)對(duì)的人，才能迎來真正屬于你的愛情。”