想離婚？先看看自己是否滿足這幾個(gè)條件！

有人說：經(jīng)歷離婚的痛苦程度，不亞于剖心剜骨。

是呀，不論是下定決心前、辦理離婚中還是終于離掉后，當(dāng)事人心中都是止不住的惶恐——你怕自己不幸福，更怕對方太幸福。

說實(shí)話，這兩者也確實(shí)有些此消彼長的意味。

夫妻一場，對方離了你竟然過得風(fēng)生水起，這不是明晃晃的打你臉么？難道是你太差勁、難相處、不值得被愛嗎？如果自己這么糟糕，以后幸福起來的希望該有多么渺?！?/p>

每每想到這，你又會(huì)有些不以為然，很難想象這個(gè)不怎么樣的男人和你分開后還得意的起來。

婚姻里好像總是女人付出，男人享福，所以你知道自己退讓了多少、奉獻(xiàn)了幾分。

要不是你洗手做羹湯，他能吃得上一口熱飯？

帶孩子、顧老人、做家務(wù)……哪一樣不是你擔(dān)待得更多？

女人對生活質(zhì)量有追求，男人卻總能變著花樣不成熟。較起真來，妻子對丈夫的抱怨嫌棄三天三夜都說不完。

“以他的邋遢勁，全家都得住垃圾堆里！”

“我平時(shí)跟喪偶式育兒似的，照顧孩子的事他啥也不會(huì)。”

“他在家就是甩手掌柜，父母生病、人情送禮全靠我操心?！?/p>

……

我知道，為了這個(gè)家的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，你忍下多少委屈、做出了太多讓步。

最氣人的是，你明明幫他扛下了那么多苦與累，他作為既得利益者還擺出一副理所當(dāng)然的樣子！

但你又會(huì)想，這是不是因?yàn)樗€沒體會(huì)到失去的痛苦？離婚后我給他的這些好處全沒了，他一定會(huì)發(fā)現(xiàn)還是有老婆的日子好過，應(yīng)該還是會(huì)后悔吧！

總之，你對他的自理能力都存疑，實(shí)在不敢相信他離婚后能把日子過好。

那我們今天就來說道說道，男人離婚后究竟過得好嗎？

這么說吧，過得好的人，離不離都過得好；過不好的人，怎么著都遭罪。

一、離婚不是問題，人才是問題

人類已經(jīng)存在了幾百萬年，但婚姻制度才出現(xiàn)幾千年而已。女性更是在1950年《婚姻法》頒布后，才真正擁有提出離婚的主動(dòng)權(quán)。

舊社會(huì)只有男人休妻的份，女性最慘的下場也莫過于被丈夫休棄。那個(gè)年代的女性挖空心思規(guī)避“七出之罪”都來不及，主動(dòng)離婚簡直是天方夜譚。

在那個(gè)年代，“男人離婚后過得好嗎？”這種問題根本不成立——他們?nèi)匏逆菫榱恕伴_枝散葉”、是為家族謀福祉，妻妾之間還不許相互嫉妒，全爭著為自己生孩子………

在這樣的時(shí)代背景下，不論離合凄慘的都只有女人，男人有什么可過不好的？

相比起來，現(xiàn)代女性的地位簡直有了翻天覆地的變化，在公共領(lǐng)域女性言論的影響力更是不能同日而語。

想想看，現(xiàn)在的已婚男人但凡被爆出軌都得被釘在恥辱柱上，承受各種言論批斗；許多人也相信拋妻棄子的男人不會(huì)有什么好下場，所以才有了“離婚男人過得好不好”的討論。

但女性的生存境況、家庭地位的改變并不是因?yàn)楝F(xiàn)代男性突然“醒悟”了，而是因?yàn)榕栽谄綑?quán)運(yùn)動(dòng)中為自己爭取到工作的權(quán)力，我們加入社會(huì)生產(chǎn)創(chuàng)造了價(jià)值，變得有能力自己養(yǎng)活自己。

而婚姻和社會(huì)的運(yùn)行機(jī)制幾乎是相同的——一個(gè)人在多大程度上依靠婚姻滿足自身生存需要，失去婚姻對ta的生活就會(huì)造成多大的影響。

過去的女性離婚即地獄，是因?yàn)榕猿奕艘酝鉀]有活路。女人為了保證自身生存、養(yǎng)育后代，無論如何也得守住婚姻。丈夫兇狠也好、花心也罷，女人再怎么著也比離婚了餓死好。

回到男人身上，也是一樣的道理。即便是越來越多的現(xiàn)代女性實(shí)現(xiàn)了經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，但大概只有極極極少數(shù)男人需要完全靠妻子養(yǎng)活（真能做到軟飯硬吃的男人也不會(huì)輕易離婚），不存在離了婚就活不下去的問題。

一個(gè)不差錢的男人，通常不會(huì)待薄妻子，離婚的可能性低；即便結(jié)束婚姻他也不用面臨經(jīng)濟(jì)壓力、也不影響他對其他女性的吸引力。

當(dāng)然，一個(gè)男人離婚后過不過得好肯定不全由他的經(jīng)濟(jì)實(shí)力決定，還有其它相關(guān)因素：

一個(gè)智商高的男人，能給妻子助力、為家庭謀福利；再不濟(jì)他也會(huì)理性思考婚姻存續(xù)的利弊，只在利大于弊時(shí)他才會(huì)做出離婚的決定；

一個(gè)情商高的男人，在婚姻中有引導(dǎo)妻子滿足自身情緒需求的本事；離婚后也有撫平情感傷痛、找回幸福感的能力；

一個(gè)脾氣好的男人，為了感情愿意妥協(xié)讓步；就算感情破裂他也能保持溫柔、體諒自己；

一個(gè)善溝通的男人，婚內(nèi)和妻子交流順暢，離婚后同樣擅長表達(dá)自己的感受，容易相處、招人喜歡，不缺社交支持。

······

不管婚姻是怎么樣，你自己什么樣，就會(huì)把日子過成什么樣。這事其實(shí)也不分男女，因?yàn)殡x婚不是問題，人才是問題。

二、男人離婚也會(huì)情緒崩潰，但他們很少情緒反復(fù)

人們往往對男人的情感態(tài)度、情緒體驗(yàn)有很深的誤解。

有人說只有女人重感情，很多男人離婚后頂多低落一陣子，不多久就滿血復(fù)活，這還不是因?yàn)樗麄兝溲⒔^情！

事實(shí)上男人也會(huì)受傷、也有難以承受的洶涌情緒，只是他們的情緒處理機(jī)制和女性不太一樣。

男性處理情緒的方式，有以下3個(gè)特點(diǎn)：

1、男性能更快處理情緒沖擊

我在心理咨詢工作中發(fā)現(xiàn)：在面臨離婚傷害的時(shí)候，男人總是看似比女人更快的走出情緒深淵、擺脫痛苦。

所以我也經(jīng)常會(huì)聽到經(jīng)歷離婚的女性來訪埋怨“準(zhǔn)前夫”，說他要么自娛自樂無動(dòng)于衷，要么花天酒地跟沒事人似的，只有自己情緒反復(fù)、痛不欲生。

是的，遭遇離婚試煉的女人都很相似——心情上上下下，想法變了又變。

今天認(rèn)為離婚是自己的救贖、老公的末日，第二天想起他的好又放不下、舍不得；

夜里回憶他不負(fù)責(zé)任的嘴臉氣得睡不著，早上醒來又覺得沒有他生活都變得沒意思了。

而男性的大腦結(jié)構(gòu)和女性有所差異，你可以理解為他們抵御情緒侵襲的身體機(jī)能更差，情緒的沖擊力對他們來說更劇烈、更難承受。所以盡快掐滅情緒是他們天然的自保策略，大部分男人都無法做到像女性一樣和情緒持久攻訐，面對傷痛的本能反應(yīng)就是速戰(zhàn)速?zèng)Q。

但情緒的發(fā)生與減退都有其規(guī)律，排遣負(fù)面情緒有健康的方式，也有不健康的做法。而男人為了迅速擺脫情緒桎梏，常常無所不用其極！他們的想法是：先讓情緒消失，健不健康押后再議。

健康療愈情緒的方式包括自我覺察、適度宣泄、內(nèi)省、依賴社交支持、尋求專業(yè)心理幫助等等等等。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，女性好像天生就會(huì)運(yùn)用這些健康的方式來處理情緒：

我們通過反復(fù)咀嚼情緒及事件進(jìn)行自我覺察；

我們受傷時(shí)大哭一場，多少宣泄了情緒；

我們反思感情出現(xiàn)問題有沒有自己做得不好的地方，這就是內(nèi)省；

我們找閨蜜吐苦水、求安慰，獲取了社交支持；

從數(shù)據(jù)上來看，女性也更愿意借助心理咨詢等專業(yè)干預(yù)手段幫自己走出痛苦。

是啊，女人總是更加謹(jǐn)慎，直覺上排斥不道德情感、行動(dòng)上抗拒不健康的心理疏導(dǎo)方式。

但男性卻很容易因?yàn)樯鐣?huì)身份的局限、或是為維護(hù)男性自尊而選擇那些不健康的做法：

他立刻變臉，在離婚階段減少甚至切斷和愛人的聯(lián)系，認(rèn)為拉開物理距離能達(dá)到拉開心理距離的效果；

他迅速結(jié)交新歡，希望新人能幫他們撫平舊人帶來的傷痕；

他好面子，在哥們兒面前不愿示弱，一邊裝作自己不在意、一邊花天酒地來麻痹自己；

有些男人甚至為了逃避情緒痛苦開始濫交、染上成癮行為，用混亂的生活掩蓋煎熬的心境。

從根本上來說，這些不健康的情緒緩解方法必然有副作用，比如說讓愛人心寒、以為他沒心沒肺，把離婚推到了無可挽回的地步……

但僅看短期效果，無論選擇的方式健康與否，男性確實(shí)能更快屏蔽情緒，降低痛苦感受給自己帶來的影響。

2、男性更擅長把情緒轉(zhuǎn)化為目標(biāo)

話說女人是感性動(dòng)物，男人是理性動(dòng)物。這話不完全準(zhǔn)確，但在一定程度上反映了雙方處理感情問題時(shí)的不同思路。

對于女性來說，情緒和問題在很多時(shí)候相互獨(dú)立，甚至互相矛盾——讓我開心了，什么問題都不是問題；讓我不開心，你把問題解決了也沒用。

但情緒這東西常常毫無章法可言，讓人無處下手。不僅對男人來說如此，對女人自己來說也是一樣。所以很多女性會(huì)為控制不住自己的情緒而煩惱，糟糕的情緒又會(huì)讓實(shí)際問題進(jìn)一步惡化。

但對于男人來說，他們大多能夠借助理性的力量將情緒合理化，更善于將情緒轉(zhuǎn)化為可量化的目標(biāo)。

當(dāng)男人對妻子不滿時(shí)，他會(huì)明確指出自己要的是妻子更溫柔的態(tài)度，還是希望她對家庭做出更多實(shí)際投入（做家務(wù)、帶孩子、掙一份家庭收入……）；

當(dāng)男人覺得婚姻非常壓抑時(shí)，他會(huì)增加加班次數(shù)，以及下班躲在車?yán)?、回家待廁所里不出來的時(shí)間，用逃避的方式獲取逃離感；

當(dāng)男人有了不得不離婚的想法時(shí)，他會(huì)規(guī)劃接下來的行動(dòng)細(xì)節(jié)，如何分割財(cái)產(chǎn)、安置孩子，好給自己更多確定感；

當(dāng)男人因離婚感到憋屈時(shí)，他可能會(huì)給自己安排更多打游戲或看比賽的時(shí)間，以此增強(qiáng)他內(nèi)心的自由感、對生活的掌控感。

……

沒錯(cuò)，男人的理性能讓他不在虛妄的痛苦中逗留，而是將自己的感受轉(zhuǎn)化為一個(gè)個(gè)現(xiàn)實(shí)問題。

情緒在大多數(shù)時(shí)候虛無縹緲、難有重點(diǎn)，讓人不知從哪抓起；現(xiàn)實(shí)問題則目標(biāo)明確，可量化、易解決、能執(zhí)行。

3、男性特有的情緒鈍感力

離婚會(huì)給人帶來劇烈的情緒痛苦，是因?yàn)殛P(guān)系破裂會(huì)嚴(yán)重?fù)p害個(gè)人價(jià)值感。

可以說，女人的生命故事就是一個(gè)自我懷疑接著另一個(gè)自我懷疑。對于那些發(fā)生在自己身上的好事，我們很少能用理所應(yīng)當(dāng)?shù)膽B(tài)度來應(yīng)對。

女人買貴重物品時(shí)會(huì)問：“我配嗎？”，所以選來選去十分糾結(jié)；

女職員升遷加薪時(shí)會(huì)憂慮：“我行嗎？”，不敢像男人一般強(qiáng)勢，怕被人說太有野心；

女性面對感情時(shí)會(huì)猶疑：“他是真心的嗎？”，才有了對男人的種種試探、考驗(yàn)、查手機(jī)……

是呀，女性常被冠以“敏感”、“想太多”、“不自信”之名，而遭遇婚變更是對個(gè)人價(jià)值感的精準(zhǔn)打擊。

幾乎每個(gè)離婚的女人都會(huì)不斷叩問自己的內(nèi)心：是我眼瞎選錯(cuò)人嗎？是我不值得愛嗎？是我太差勁嗎？

但無條件相信自己的價(jià)值，似乎是男人打娘胎里便自帶的“超能力”。 就像楊笠說的那句：“他明明那么普通，卻又那么自信?！?/p>

我們常會(huì)開玩笑說男人：“神經(jīng)大條”、“反應(yīng)遲鈍”、“頭腦簡單”，這可以說是對男性情緒鈍感力的切確概括。

很多男人即便自己平平無奇，仍然打心底里覺得自己優(yōu)秀。即便是婚姻破裂的事實(shí)擺在眼前，也不會(huì)降低他的自身價(jià)值感，更不會(huì)為此長久的折磨自己。

和女人的假裝灑脫比起來，男人這份與生俱來的“神經(jīng)大條”真的令人羨慕。

對待離婚，男人也很容易做到單線邏輯：

“她要跟我離的，那我能怎么辦？”

“我挽留過了，沒用?。∧侨丝偛坏猛白?！”

“離都離了，想那些有的沒的有什么用？”

女性面對離婚時(shí)思前想后、猶豫不決，而男人的“頭腦簡單”在一定程度上幫他們避免了無數(shù)苦惱。

男性情緒鈍感力：

三、婚戀環(huán)境對男性更寬容

不管是脫離婚姻框架男性依然保有更強(qiáng)的個(gè)人能力，還是男人在離婚時(shí)可以更不費(fèi)力氣的處理情緒，追其究竟還是因?yàn)?strong data-diagnose-id="9d003740757751db17940703da4d9d23">男性處于更寬容的婚戀環(huán)境。

因?yàn)槟行缘膫€(gè)人價(jià)值不由婚姻成敗定義，所以他們有更多的空間追求自我實(shí)現(xiàn)，把自己當(dāng)成自己的作品和目的——“只要自身夠強(qiáng)大，結(jié)婚離婚都不怕?！?/p>

更因?yàn)榇蟛糠峙該衽紩r(shí)看重男性的價(jià)值而非婚史，所以離異男性只要足夠優(yōu)秀，迅速再娶甚至越過越好根本不成問題。這才是他們在離婚時(shí)無需過度猶豫、避免被情緒沖刷的先決條件。

反觀女性的離婚遠(yuǎn)景，不管是情緒體驗(yàn)還是在長遠(yuǎn)幸福上都比男人吃虧得多。

論及情緒，女人感情受挫時(shí)很容易只想讓一切推倒重來，事實(shí)上卻控制不住自己的思緒反復(fù)。

最后離婚變成了一場鬧劇，女人推倒、重來、再推倒、再重來……直到男人有天終于厭倦，徹底推倒婚姻，拒不重來。

再說現(xiàn)實(shí)。

拿有孩子的夫妻舉例，年紀(jì)較長的男人考慮到自己的生育能力，離婚時(shí)他會(huì)拼盡全力和妻子爭奪撫養(yǎng)權(quán)，男人帶孩子再婚也不影響什么；

但女人帶孩子再嫁都有專用的罵名：“拖油瓶”、“二進(jìn)宮”……對于有過失敗婚姻女性的評價(jià)簡直要多難聽有多難聽。

是的，作為女性我知道這樣的婚戀現(xiàn)狀對于女人來說有多不公平，但不得不承認(rèn)，在同樣的能力水平下，離婚男性大概率比離婚女性有著更多的選擇、更佳的遠(yuǎn)景。

不過，我還是勸想離婚的男性同胞慎重考慮。因?yàn)橐环矫嫒后w趨勢不能決定個(gè)體命運(yùn)，另一方面就我們這里分析的內(nèi)容來講：你真的有獨(dú)立生存的本事、堅(jiān)定理性的情緒、優(yōu)渥的再婚條件來支撐你放棄婚姻嗎？

婚姻退潮時(shí)，希望你不是裸泳的那一個(gè)。

最后，也想跟女性朋友們說說心里話。

我明白，你以為人得吃點(diǎn)苦頭才能長教訓(xùn)，也許只有離婚能幫你給他一個(gè)下馬威。說不定他能因此意識到你的重要性，求你回頭、以后更珍惜你。

但看到這里你應(yīng)該也明白了：離婚對于女性來說往往是下下策，就算能損人，它也不利己。

再者，很多女人最怕的不是離婚，而是離婚后前夫過得比自己好。

這也實(shí)在是非常矛盾的邏輯——真能離開一段婚姻的人，壓根不在意對方過得好不好；但凡你惦記他的感情前景，負(fù)氣離婚也只會(huì)讓你陷入更深的執(zhí)念和怨氣，進(jìn)一步降低自己未來的幸福概率。

凡事切忌想當(dāng)然，從客觀事實(shí)上來看，男人離婚后確實(shí)會(huì)比女性面臨更少的障礙，幸福的概率也就更大。

總之作為女人，我們不要“視婚如命”，但也不必輕視婚姻。千萬不要從前昏頭昏腦的結(jié)，現(xiàn)在又不管不顧的離。