人到中年，靠什么“吃定”男人

本文是《女性課堂：婚姻心理學》專欄，通過專欄學習，你可以獲得更多的婚姻情感知識，解決婚姻和情感發(fā)展中遇到的困擾。通過案例的剖析、婚姻心理學知識的分享，讓我們女人更懂男人的心理和婚姻的真諦。從底層上改變思維模式，從而為走向幸福的婚姻生活打下堅實的基礎！

專欄講師：說愛，1000+婚姻情感案例研究者，知名心理學博主，專注研究女性心理學

當我們走進中年，人們就會情不自禁的刻畫出一個特殊的形象，頹靡、疲倦、焦慮。“壓力山大”成為了當代中年人的寫照，對于很多女人來講，焦慮感可能會來得更加強烈。

一些女人進入中年之后，就會變得緊張無助，一些她們會認為自己手中沒有任何的籌碼而言，尤其面對男人，面對感情生活時這種焦慮感會更加嚴重。

案例：

讀者劉婧今年45歲，打扮精致、舉止優(yōu)雅，結(jié)婚20年來，她沒有工作過，丈夫一直掙錢養(yǎng)家，在上海這個大都市，他們一家人倒是十分富裕。

作為一名中年女性，雖然劉婧比很多人保養(yǎng)的好，活得年輕，但是她心里的焦慮感卻很重。

尤其丈夫這幾年對她對于這個家的態(tài)度，讓她更加焦躁不安。

丈夫一直做生意，最近這些年很少回家，常年在外面，偶爾回來一次，卻很少和劉婧通電話。

雖然丈夫每個月都會給他們生活費，但是這種日子讓她覺得格外空虛。

丈夫身邊的年輕女性很多，優(yōu)秀的人也不少，而劉婧一直很少過問他生活以及工作上的事，因為她也不懂。

他們兩個溝通最多的話題，莫過于孩子出國留學的問題，而丈夫也總是一副緊張不安甚至不耐煩的樣子。

就在今年春節(jié)之后的半個月內(nèi)，劉靜聽聞別人講丈夫可能在外面有了別人，這個時候的她內(nèi)心是崩潰的，但是不知道怎么去做。

因為她一旦脫離了丈夫，就意味著失去了現(xiàn)在滋潤的生活，也失去了一個完整的家，所以她的內(nèi)心一直很掙扎。

因為離婚的代價太高，所以她沒有去和丈夫爭吵，也沒有去計較什么，反而裝作什么都不知道的樣子，用她自己的話說是難得糊涂。

后來有一次喝醉了酒，她哭著和朋友說，如果真的走到了離婚的地步，她也必須給我400萬，我才答應和她離婚。

在我們一生之中會面臨著各種各樣的誘惑，尤其在婚姻關系中，一方也可能面對外界的各種各樣的誘導，所以你就會產(chǎn)生一系列的出軌和背叛。

作為一名中年女人，你該如何去牢牢抓住男人的心呢？如何才能夠在這個時期真正的做到吃住男人呢？

一、焦慮感的影響，它只會讓一個人變差

首先我們應該思考，究竟是什么原因?qū)е路蚱揠p方之間的矛盾越來越深，究竟是什么原因讓中年夫妻之間的感情如履薄冰。

在電視劇《認識妻子》中，我們似乎能夠找到最好的答案。

男主人公車柱赫是一個結(jié)婚5年工作6年的銀行工作人員，徐宥真是他的妻子。

但是兩個人卻經(jīng)常因為一些瑣碎的事爭吵，妻子變得不修邊幅，脾氣越來越大，而丈夫?qū)ψ约旱钠拮痈械轿窇郑踔灵_始向朋友們吐槽妻子的行為，認為當初那個善良溫柔的人早已經(jīng)不在了。

中年夫妻之間的感情其實早就在一些雞毛蒜皮的小事中，慢慢的凋零，他們開始不斷的磨合，直到將雙方的棱角逐漸磨平。

雖然兩個人還在同一個屋檐下一起生活，但是曾經(jīng)吵過的架已經(jīng)不知不覺的成為了兩個人之間永遠無法言說的創(chuàng)傷。

在這種關系里，我們開始回避對方，我們開始找各種各樣的借口去抵抗這段關系，親密距離開始一點點的拉近，心理上的防御也逐漸建立起來，所以一些中年夫妻之間成為了各自眼中的完美陌生人。