老公出軌回歸家庭，我該如何釋懷？

前不久，一位來訪者問了這樣一個(gè)問題：老公出軌半年，被我發(fā)現(xiàn)后選擇回歸家庭。但是我總覺得他還會(huì)背叛我，雖然他口頭承諾，但我就是過不了自己心里那一關(guān)。其實(shí)，感情相處的兩個(gè)人，最重要的是建立信任。對(duì)于丈夫的回歸，很明顯你是不信任的。

雖然他已經(jīng)口頭承諾，但你仍覺得他是迫于各種壓力之下才選擇回歸。“一朝被蛇咬，十年怕蛇繩”，在經(jīng)歷過男人的出軌打擊后，換做是任何一個(gè)女人，同樣也會(huì)對(duì)丈夫產(chǎn)生懷疑。從你得知他出軌開始，你就已經(jīng)把對(duì)丈夫建立的信任度全部沒收回來，所以縱使他現(xiàn)在選擇回歸家庭，但你仍害怕他會(huì)出現(xiàn)同樣的情況再次背叛你。

但是他愿意承諾回歸家庭這一點(diǎn)，說明他心里是有你的，他還是在意你的。

因?yàn)槿绻辉谝饽懔?，無論你怎么鬧，他都不會(huì)作出回應(yīng)，更別說回歸了。所以目前來說，你們最應(yīng)該著手去做的就是：建立信任。那么“信任”是不是說回歸家庭就立馬能建立起的呢？答案是否定的?；貧w家庭后的信任，往往更需要雙方共同努力一起建立。

首先，你們要找一個(gè)空閑的時(shí)間約在一起，打開彼此的心扉，好好地進(jìn)行溝通。在溝通過程中，要把自己最真實(shí)的想法委婉地告訴對(duì)方，切忌選擇冷暴力或是逃避的方式，因?yàn)槟銈円龅氖枪餐鉀Q問題，這樣才更有利于親密關(guān)系的發(fā)展。

同時(shí)，讓彼此重拾對(duì)婚姻的信心。對(duì)于女人來說，忘記不愉快的事情的最有效方法，就是讓其他愉快的事情來替代。找一個(gè)空閑的時(shí)間，與老公一起回憶以前的美好往事，重溫剛在一起時(shí)的幸福感，增添兩人之間的親密度。

另外，也可以做一些你們一直想要去做，但一直都沒有做過的事情，來豐富你們的情感生活。讓自己暫時(shí)放下心中的芥蒂，一起制造更多屬于你們的共同回憶，其實(shí)最關(guān)鍵的，還是在于你如何看待。既然選擇了原諒對(duì)方，那不妨當(dāng)做是愛情的重生。