學(xué)霸乖乖女：我想逃離我的家，絕不犯我媽犯的錯(cuò)……

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每期對(duì)話(huà)一位家長(zhǎng)關(guān)于家庭教育的種種經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)反思與改變

“少年大不同”視頻號(hào)直播（文末有詳情）

《把孩子養(yǎng)“親”了，再來(lái)談教育》

歡迎預(yù)約收看

文／ 陳瑜

少年大不同、人生大不同 創(chuàng)始人

林子給我發(fā)消息說(shuō)，她想“講述一個(gè)在父母的高壓和情感勒索下成長(zhǎng)、抑郁、找尋自我的女孩的心聲，她又如何當(dāng)一名母親”。

連續(xù)5年的心理咨詢(xún)，讓她把過(guò)往的經(jīng)歷看得格外明晰。這個(gè)名校畢業(yè)的學(xué)霸乖乖女，生出一個(gè)執(zhí)念：我自己受過(guò)的苦，我不想讓孩子再受一回！

我心想，那個(gè)過(guò)程必定是要脫一層殼的。

“如果能有家長(zhǎng)從我的經(jīng)歷中得到一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)，去好好接納身邊的孩子，給予孩子成長(zhǎng)的時(shí)間和空間，也許社會(huì)上日后就少一個(gè)像我這樣抑郁好幾年干不了什么事情的人?！边@是她參與“家長(zhǎng)回聲”主動(dòng)發(fā)聲的初衷，我分外感動(dòng)……

家長(zhǎng)回聲 No.11

林子／媽媽?zhuān)⒆?年級(jí)／北京

01

林子：我長(zhǎng)大的過(guò)程可能有幾度創(chuàng)傷，第一度創(chuàng)傷是我一歲就離開(kāi)了媽媽。

媽媽在鎮(zhèn)上工作，我在市里跟著爺爺奶奶生活，他們給了我很多的愛(ài)，但是我學(xué)過(guò)心理學(xué)，后來(lái)知道這種早期的母嬰分離對(duì)孩子來(lái)說(shuō)不是一件好事。

換一個(gè)天性沒(méi)有那么敏感的孩子，這些可能都不是事兒，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是事兒，有很多的創(chuàng)傷。

陳瑜：什么創(chuàng)傷？

林子：安全感不足。

我小時(shí)候跟奶奶睡，奶奶每天一大早就去買(mǎi)菜。早上起來(lái)，只要發(fā)現(xiàn)被窩是空的，我就會(huì)哭，每次毫無(wú)例外，我會(huì)到菜市場(chǎng)去找奶奶。

日后等到談戀愛(ài)，我經(jīng)常會(huì)問(wèn)對(duì)方那些女人常問(wèn)的那些問(wèn)題：你愛(ài)我嗎？你還愛(ài)我嗎？你是不是不愛(ài)我了？……安全感缺失得很?chē)?yán)重。

9歲左右，我媽媽調(diào)動(dòng)工作回到市里。但她對(duì)我是一種鉗制的狀態(tài)，她是一個(gè)沒(méi)有能力看到孩子的人，不懂得怎么去愛(ài)孩子，在生活上對(duì)自己、對(duì)我的照顧也不周到。我清楚地記得青春期女生的第一件背心，是我同學(xué)帶我去買(mǎi)的，我媽媽在這些方面看不到我的需求，更談不上滿(mǎn)足需求。

我認(rèn)為的好媽媽是一個(gè)適度的媽媽?zhuān)灰懿煌革L(fēng)地照顧孩子，但是當(dāng)孩子需要支持時(shí)，給予適當(dāng)?shù)闹С帧@是我對(duì)自己的要求。

但我媽媽是相反的，我感覺(jué)她自己沒(méi)有長(zhǎng)大，所以她需要我為她的情緒去負(fù)責(zé)任，您懂嗎？就是說(shuō)當(dāng)她不開(kāi)心的時(shí)候，她會(huì)跟我說(shuō)，是因?yàn)槲腋闪耸裁磁盟婚_(kāi)心了。

我一直是一個(gè)很乖的孩子，至少表面上是這樣的，非常照顧媽媽的情緒。當(dāng)媽媽不開(kāi)心時(shí)，我會(huì)不斷告訴她“媽媽?zhuān)覑?ài)你”，用種種方式去討好媽媽。

陳瑜：媽媽通常會(huì)因?yàn)槭裁词虑榍榫w波動(dòng)？

林子：我媽媽是一個(gè)很悲觀的人，幼年喪父，家庭成分不好，所以老被別人說(shuō)她是地主女兒之類(lèi)的，家庭背景導(dǎo)致她自己也是一個(gè)非常沒(méi)有安全感的人。

而他們那一代人可能不像我們有一點(diǎn)意識(shí)，說(shuō)我有這個(gè)問(wèn)題，我就要去成長(zhǎng)自己，讓內(nèi)心的小女孩長(zhǎng)大。媽媽沒(méi)有，她的小女孩一直都會(huì)出來(lái)，一直都處在一種不安中。

再加上我小時(shí)候，她跟我爸的感情不是很好，因?yàn)槲野种笆呛T，后來(lái)又跑運(yùn)輸，常年不怎么在家。但是他回來(lái)也不會(huì)陪我們，而是去跟他的朋友們吃喝玩樂(lè)，所以媽媽長(zhǎng)期沒(méi)有丈夫陪伴。

他們碰面就吵，雞飛狗跳，反正在我的印象里，幾乎沒(méi)有過(guò)和諧的時(shí)候。要不就是冷暴力，真的有可能兩個(gè)人半年不說(shuō)話(huà)。

所以媽媽就會(huì)說(shuō)：“我是指望不上你爸爸了，你要給我好好爭(zhēng)氣，以后媽媽是要跟著你的?！?strong>我就想我必須要為媽媽負(fù)責(zé)，媽媽都指望我了，我要好好爭(zhēng)氣，以后給媽媽一個(gè)幸福的生活。

02

林子：再說(shuō)到爸爸，我非常怕他，他雖然大部分時(shí)間都不在家，但是他的意志密不透風(fēng)地滲透在這個(gè)家里。

我怕我爸怕到我在二樓看見(jiàn)爸爸的車(chē)回來(lái)，就馬上跑到三樓自己的房間躲起來(lái)，不想跟他見(jiàn)面。吃飯的時(shí)候，只要爸爸在，我就會(huì)很快吃完，不想跟他有任何交流，因?yàn)樗麜?huì)問(wèn)，語(yǔ)文懂了嗎？我說(shuō)懂了，數(shù)學(xué)懂了嗎？懂了，化學(xué)懂了嗎？懂了……很機(jī)械化，只關(guān)注成績(jī)好不好，不關(guān)心你別的。

我更怕他情緒有什么不對(duì)勁，每次一看到他臉色可能有點(diǎn)陰沉，我就開(kāi)始哭了，像條件反射一樣。

陳瑜：很多孩子因?yàn)橄訜?，躲著父母，避免過(guò)多交流，但是你對(duì)爸爸有“恐懼”，你害怕的是什么？

林子：害怕的是他經(jīng)常威脅我，他的一句口頭禪就是“你信不信我打死你”。

其實(shí)我爸爸很少打我，我為什么這么恐懼？我覺(jué)得這種恐懼在于你把握不好他的規(guī)則，他是一個(gè)沒(méi)有規(guī)則的人，你不知道他什么時(shí)候又生氣了。

有一次，奶奶幫媽媽買(mǎi)了東西，媽媽讓我把錢(qián)還給奶奶。我去還錢(qián)，開(kāi)了個(gè)玩笑說(shuō)：“奶奶，你把這錢(qián)給我，讓我去買(mǎi)糖吃吧?！蹦棠叹驼f(shuō)：“可以，沒(méi)有問(wèn)題?！蔽野职滞蝗辉谂赃叴蠛鹨宦暎骸靶挪恍盼掖蛩滥悖　焙芸膳?！

我跟您描述前面的這一幕時(shí)，您會(huì)不會(huì)也覺(jué)得很美好，就是一個(gè)小孫女在向奶奶撒嬌，然后奶奶也滿(mǎn)足了她想要索愛(ài)的需求，但是后面的不和諧聲音一下就響起來(lái)了，而這樣的事情在我和他的交流里是比比皆是的。

陳瑜：爸爸在你眼里有些不可預(yù)期。如果他僅僅對(duì)你的學(xué)業(yè)成績(jī)有要求，你就做好你的，但是他發(fā)火的點(diǎn)經(jīng)常讓你覺(jué)得不可琢磨，所以你就一直會(huì)有恐懼感。

林子：對(duì)，你搞不清楚他什么時(shí)候會(huì)發(fā)火。可能同樣做一件事，他今天心情好，你是被允許的，但如果他今天心情不好，他就會(huì)威脅要揍死你。

另外，他很少流露出父親對(duì)女兒的寵愛(ài)，幾乎沒(méi)有過(guò)，在我的眼里，他只有要求。

從小到大，在我所在的學(xué)校，我都是學(xué)霸級(jí)的人物，班級(jí)考完試，只問(wèn)第二名是誰(shuí)，因?yàn)槲規(guī)缀蹩偸堑谝幻?，已?jīng)到這種地步。但是，我得到的肯定非常少，爸爸經(jīng)常都說(shuō)“不要驕傲，再接再厲”，沒(méi)有那種由衷地欣賞說(shuō)，“我女兒真棒”，沒(méi)有。

更多的可能，就是你這方面做得好了，他會(huì)挑你別的毛病。比如我小學(xué)五年級(jí)開(kāi)始長(zhǎng)胖，爸爸就會(huì)說(shuō)一些很難聽(tīng)的話(huà)，“你看你的腿，都已經(jīng)粗得跟大象腿一樣了”，把我跟左鄰右舍的孩子比較，“你看哪個(gè)孩子像你這么胖的”……這些種種都會(huì)造成我沒(méi)有安全感。

其實(shí)，我先生以前揍孩子的次數(shù)比我爸爸揍我的次數(shù)要多多了，但是女兒依然不怕他，原因在于他不發(fā)火的時(shí)候，是非常寵我女兒的。女兒要求爸爸給她涂指甲油，還要在指甲上畫(huà)畫(huà)，她爸爸會(huì)幫她去做，滿(mǎn)足一個(gè)小女孩愛(ài)美的心理。

但我爸爸都沒(méi)有。我小時(shí)候有一次去鄰居家，她們有指甲油，我就好奇涂了一點(diǎn)，回家被我爸爸罵得跟狗似的，而且他拿起刀就刮我指甲。

但是這事，事前沒(méi)有規(guī)約，如果你事先給我規(guī)約好，說(shuō)不能做，做了以后就要受到相應(yīng)的懲罰，ok，我知道這個(gè)底。但他的問(wèn)題在于，他所有情緒全都在他心里流動(dòng)，你對(duì)他是沒(méi)有把控的。

他為什么今天生氣，明天不生氣，后天又生氣？不知道。而且有時(shí)候你問(wèn)他，爸爸這個(gè)事情我能做嗎？他不回復(fù)，不說(shuō)話(huà)。等我按照自認(rèn)為可以做的去做了，后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)這事是不被允許的，他會(huì)很生氣。

陳瑜：所以對(duì)你來(lái)說(shuō)，一邊是沒(méi)有長(zhǎng)大的媽媽?zhuān)贿吺窍才瓱o(wú)常的爸爸，都在強(qiáng)化你的不安全感。

林子：對(duì)。我的職業(yè)是以寫(xiě)東西為生，我經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)拖稿的情況，我很清楚地知道，有時(shí)候我剛開(kāi)始寫(xiě)一點(diǎn)，我內(nèi)化的父母就會(huì)出來(lái)指責(zé)我：“你都寫(xiě)的什么??！這么爛，別寫(xiě)了！”我就會(huì)無(wú)法面對(duì)這種感覺(jué)，會(huì)逃離，三心二意地去做別的事情，就開(kāi)始無(wú)限地拖。

這種情況都跟這些是有關(guān)系的，所以我也在很艱難地去面對(duì)，去慢慢想清楚為什么會(huì)有這樣的行為，慢慢去包容自己、接納自己，慢慢地不去指責(zé)自己。

03

陳瑜：這么說(shuō)來(lái)，青少年階段，你有焦慮和抑郁嗎？

林子：現(xiàn)在回想起來(lái)，我覺(jué)得是有的，但是因?yàn)槟菚r(shí)候我有一個(gè)動(dòng)力：我覺(jué)得家庭太無(wú)望了，絕望了，看不到任何的希望，我想逃離這個(gè)家！

我成績(jī)好，我知道可以通過(guò)考學(xué)離開(kāi)這個(gè)家，可能這個(gè)動(dòng)力給我兜了底。現(xiàn)在分析起來(lái)，那時(shí)候可能是覺(jué)得我不能讓自己垮掉，那口氣要一直撐下去，我要考學(xué)、考學(xué)、考學(xué)，要自己變得很強(qiáng)大，所有事情都要自己去hold住，因?yàn)樗麄冎竿簧稀?/strong>

當(dāng)然這種考學(xué)，一方面是因?yàn)槲蚁腚x開(kāi)家，另外一方面確實(shí)也是承接了爸爸對(duì)我的期待。

其實(shí)爸爸是一個(gè)很聰明的人，因?yàn)闀r(shí)代的原因沒(méi)有上成學(xué)，他把希望寄托在我身上，一直告訴我“你要出人頭地”。所以我也認(rèn)為自己要為他爭(zhēng)氣，不能讓別人看不起，而且我從小到大確實(shí)也是爸爸媽媽能夠拿得出手去跟他們的朋友炫耀的一個(gè)人。

小學(xué)的時(shí)候，我可能就有點(diǎn)抑郁傾向，四年級(jí)，頭疼了整整一年。當(dāng)時(shí)我剛好訂了一本雜志，有一個(gè)人寫(xiě)他頭疼，去檢查發(fā)現(xiàn)是腦瘤，后來(lái)死掉了。我也不知道那是真實(shí)的還是虛構(gòu)的，但是看完以后就特別害怕，我覺(jué)得完了，我也一定是得腦瘤了，很快就會(huì)死掉。

但是我在這么絕望的情況下，都沒(méi)有跟任何人說(shuō)，就自己默默地承受了這一切。我也不敢跟媽媽說(shuō)，因?yàn)樵谖已劾飲寢屖且粋€(gè)很脆弱的人。

陳瑜：四年級(jí)頭疼有什么緣由嗎？

林子：那一年可能就是因?yàn)閶寢尮ぷ髡{(diào)動(dòng)回來(lái)了，我的生活發(fā)生了一些變化，好像跟以前的生活道別了。

我以前一直跟奶奶住，但當(dāng)時(shí)三峽移民來(lái)我們這兒，房租漲得厲害，爸爸媽媽覺(jué)得有利可圖，決定把我們家的房子租出去給別人，然后讓奶奶離開(kāi)我們家。

過(guò)程不太愉快，爺爺奶奶的東西就直接被扔到旁邊叔叔家去了。那時(shí)候我就開(kāi)始慢慢對(duì)抗，其實(shí)我一直都挺乖的，但是因?yàn)橛|及到我爺爺奶奶了，所以不能忍受。

那一年我沒(méi)有怎么跟媽媽說(shuō)話(huà)，基本屬于零交流，吃飯也不說(shuō)話(huà)，菜都不吃，扒幾口飯就走了。

后來(lái)房子租出去后，家里的兩只大狗也養(yǎng)不了了，被送回了農(nóng)村。

陳瑜：對(duì)你來(lái)說(shuō)，那段時(shí)間很親的家人和伙伴都從你的生活當(dāng)中或局部或徹底消失了。

林子：對(duì)，那兩只狗被送走以后，我就再也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)它們。

我都沒(méi)有送它們，在我三樓的房間窗戶(hù)看著它們被運(yùn)走。我在小黑板上寫(xiě)（哽咽）：如果你們遇到什么事情，就托夢(mèng)告訴我，我就會(huì)去救你們！

像您說(shuō)的，很多生命中很重要的，就這樣子離開(kāi)了，而且是沒(méi)有商量的余地。

陳瑜：你有沒(méi)有跟爸爸媽媽溝通或表達(dá)過(guò)，希望他們有一些改變，做過(guò)這方面的努力嗎？

林子：沒(méi)有，我當(dāng)時(shí)做過(guò)的最大的努力是，爸爸媽媽把房子租給別人以后，就說(shuō)要去朋友家住，朋友家離奶奶很遠(yuǎn)。我就說(shuō)我絕不離開(kāi)，哪怕只是在奶奶的小間里頭給我支一個(gè)床，我也要留在這兒！

后來(lái)媽媽沒(méi)有辦法，在鄰居家租個(gè)房子，離奶奶沒(méi)有那么遠(yuǎn)了。這已經(jīng)是我做過(guò)的最大的努力了。

04

陳瑜：你之前發(fā)給我消息，說(shuō)你小時(shí)候很壓抑，但是生了孩子之后變得叛逆了，這怎么理解？

林子：生孩子的時(shí)候，爸爸媽媽提議讓我回家生，承諾會(huì)把我照顧得很好，我接受了。我每次還是會(huì)對(duì)爸爸媽媽抱有一些不切實(shí)際的幻想。那種對(duì)愛(ài)的渴求，又重新讓我對(duì)他們?nèi)计鹣Ｍ?，去幻想我跟他們的關(guān)系會(huì)得到極大的改善。

我在家看了很多育兒書(shū)，印象最深的是這句話(huà)：Listen to the baby and watch the baby。我接受了這種思想，在孩子喂奶、把尿、回應(yīng)孩子哭鬧方面，我希望能夠遵循孩子正常的生長(zhǎng)規(guī)律來(lái)跟她互動(dòng)。

可是爸爸媽媽不贊同我的育兒方法，爸爸甚至一句話(huà)就給我頂回來(lái)，“我看你是看書(shū)把腦袋看壞了”，我就不知道說(shuō)什么了。當(dāng)年是你要求我做一個(gè)有學(xué)問(wèn)的人，是你告訴我要讀書(shū)，而現(xiàn)在你告訴我說(shuō)，我讀書(shū)把腦袋讀壞了，你要我怎么去自處？你是要我精神分裂還是怎么樣？

陳瑜：以前一直是乖孩子，那個(gè)時(shí)候哪兒來(lái)的勇氣和力量說(shuō)，我現(xiàn)在不聽(tīng)他們的了？

林子：我的力量來(lái)源于我的執(zhí)念，我不希望孩子過(guò)我曾經(jīng)過(guò)過(guò)的生活，我自己受過(guò)的苦，我不想讓孩子再受一回！

您知道嗎，我月子里頭跟我爸爸打架，是真的打架！那時(shí)候我媽媽在幫別人照顧一個(gè)小女孩。那天已經(jīng)很晚了，因?yàn)槟莻€(gè)小女孩尿了褲子，我爸就一直兇她，還威脅她要把她趕回家，孩子一直在哭。

我實(shí)在聽(tīng)不下去了，感覺(jué)孩子好可憐，就像我小時(shí)候一樣，那么孤立無(wú)援，我有代入感。我就抱著孩子從二樓下去了，跟我爸說(shuō)：“不要趕她出去了，這么晚了，你把她趕出去的話(huà)，她挺害怕的，你不要這樣子。”

我爸當(dāng)時(shí)就火冒三丈，用那種分貝很高的聲音說(shuō)：“這是我的事情，和你有什么關(guān)系？你別管！”

當(dāng)時(shí)我就崩了，就瘋掉了，都沒(méi)顧及到我說(shuō)話(huà)聲音太大可能會(huì)嚇著我的孩子，我說(shuō)：“我已經(jīng)受夠你了！這么多年我已經(jīng)受夠了！”歇斯底里地發(fā)泄出我對(duì)他的不滿(mǎn)，后來(lái)我說(shuō)：“我給你跪下，你不要這樣對(duì)這個(gè)孩子，我給你跪下了！”

自從那件事情之后，我在月子里每天都在哭，但我依然在給孩子喂奶，我覺(jué)得我的力量可能就來(lái)源于我不希望我的孩子再過(guò)我以前過(guò)的生活，這是我的動(dòng)力。

05

林子：我選擇給我孩子自由，因?yàn)槲艺J(rèn)為那樣的人生才是值得過(guò)的；被爸爸媽媽安排好的，告訴你要做什么事情才是對(duì)的，這樣的人生是不值得過(guò)的！

大家都說(shuō)以后一半孩子要進(jìn)職高，我覺(jué)得ok，我女兒6年級(jí)，是一個(gè)很厲害的廚子，美食做得非常好。今年寒假，她就靠賣(mài)她自己做的吃的，掙了2000塊錢(qián)。

她不但有這方面的才能，她還有商業(yè)頭腦，讓我?guī)退?，把我認(rèn)識(shí)的人拉進(jìn)來(lái)，她當(dāng)群主。所有的點(diǎn)子，包括菜譜的設(shè)計(jì)，如何定價(jià)，菜怎么做，都是她自己搞。

陳瑜：她賣(mài)自己做的菜，你朋友付款，她快遞過(guò)去？

林子：我們是個(gè)部隊(duì)大院，鄰居挺多的，她就在群里發(fā)菜譜。鄰居們?nèi)绻喪裁吹脑?huà)，就提前一天告訴她，然后她就會(huì)采買(mǎi)食材，第二天按時(shí)交貨，鄰居們上門(mén)來(lái)拿。

陳瑜：真有意思！你女兒怎么會(huì)學(xué)得一手好廚藝的呢？

林子：我可以給您念一下她最近寫(xiě)的一篇文章，您就大概知道了。作文題目叫《拿手好戲》：

有的人會(huì)跳舞，有的人會(huì)畫(huà)畫(huà)，有的人學(xué)習(xí)好，有的人會(huì)變魔術(shù)……當(dāng)他們?cè)隰骠嫫鹞?、?dāng)他們用手指在琴弦上創(chuàng)造美妙的音符時(shí)，我忙于在廚房烹飪各種美食，把油鍋里冒出的滋啦滋啦的聲音當(dāng)做美妙的音符，翻炒食材時(shí)的動(dòng)作，也像在跳一曲華麗的探戈一樣。

沒(méi)錯(cuò)，我的拿手好戲就是做飯。

3歲的時(shí)候，我第一次拿起菜刀切了兩個(gè)西紅柿，雖然媽媽在旁邊看得心驚膽戰(zhàn)，但她并沒(méi)有阻攔我；

4歲的時(shí)候，一次周末爸爸媽媽?xiě)械脽犸?，我自告奮勇來(lái)幫忙。我覺(jué)得鍋里的粥太少了，就自作主張加了點(diǎn)米進(jìn)去，沒(méi)想到最后出來(lái)的是生熟夾雜的粥。爸爸媽媽笑得不得了，卻也沒(méi)有責(zé)怪我；

5歲的時(shí)候，每到周末爸爸媽媽都會(huì)睡懶覺(jué)，我起來(lái)以后沒(méi)事干，就給他們做蛋餅作為早餐。所以我覺(jué)得我做飯的本領(lǐng)，是被我那對(duì)很懶的爸爸媽媽練出來(lái)的。

陳瑜：寫(xiě)太好了！

林子：去年疫情襲來(lái)，爸爸特別忙碌，媽媽也不做飯，我就這樣被迫成了大廚。

那段時(shí)間，我看的最多的軟件就是“下廚房”，每天對(duì)著媽媽靈魂拷問(wèn)：“你覺(jué)得會(huì)好吃嗎？”

居家學(xué)習(xí)的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了做炸雞翅、雞米花、紅糖發(fā)糕等拿手好菜。寒假的時(shí)候，我更是在家里開(kāi)了一個(gè)美食廚房，我賣(mài)美食還掙了2000多塊錢(qián)。

媽媽的朋友們知道這事后，都夸我有商業(yè)頭腦，但我想把掙來(lái)的錢(qián)攢起來(lái)，幫助需要的人，能用拿手好戲掙錢(qián)幫助別人也是很快樂(lè)的事情。

陳瑜：太好了！

06

陳瑜：她在燒菜、賣(mài)菜這件事上，花多少時(shí)間？

林子：寒假的時(shí)候基本上都在做這些事情，如果訂單很多，這一天都在忙。

陳瑜：很多家長(zhǎng)會(huì)想，寒假是彎道超車(chē)的時(shí)間，要去補(bǔ)課，要去刷題，你看著孩子忙著接訂單，內(nèi)心會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)焦灼嗎？

林子：我沒(méi)有，可能因?yàn)樗?、四年?jí)的時(shí)候，成績(jī)?nèi)娌缓?，我已?jīng)焦慮過(guò)一輪了。

因?yàn)槲沂且粋€(gè)從小被比較長(zhǎng)大的人，所以我承認(rèn)我也有比較的想法。剛開(kāi)始肯定會(huì)把她跟班上好成績(jī)的同學(xué)比，后來(lái)慢慢接受說(shuō)，好成績(jī)的同學(xué)我們是比不了了，那就跟她的閨蜜比，跟她商量說(shuō)：“你閨蜜現(xiàn)在也開(kāi)始上輔導(dǎo)班了，你要不要也去上，把成績(jī)提上去？”

她真的是一個(gè)非常有自己想法的孩子，她是這么說(shuō)的：“我不想上，如果我沒(méi)有動(dòng)力去上，你給我交錢(qián)，我去上這個(gè)課的時(shí)候，肯定也不會(huì)好好聽(tīng)的，你的錢(qián)其實(shí)也就是浪費(fèi)掉了。如果你覺(jué)得這樣ok的話(huà)，你可以逼我去上，你可以交錢(qián)，沒(méi)有關(guān)系?！?/strong>

然后我一想，我的錢(qián)也是辛苦掙來(lái)的，不是大風(fēng)刮來(lái)的，那還是不要了。

她四年級(jí)的時(shí)候，我跟她說(shuō)：“大部分同學(xué)都已經(jīng)在努力去想小升初的事情了，基本上開(kāi)始發(fā)力了。你要上不了xx中學(xué)，怎么辦？你可能就上不了高中了，然后上不了高中，可能就上不了大學(xué)了?！?

她爸爸畢竟也是個(gè)博士，不能自己的女兒連個(gè)大學(xué)都沒(méi)有上，只是這么淳樸的思想，倒也從來(lái)沒(méi)有要求過(guò)孩子以后一定要上清北之類(lèi)的。

但我女兒說(shuō)了一番話(huà)，我覺(jué)得其實(shí)挺有道理的，她說(shuō)：“媽媽?zhuān)也谎a(bǔ)課，不等于我一定上不了xx中；即使我上了xx中，也不等于我一定能上重點(diǎn)高中；即使我上了重點(diǎn)高中，我也不一定能上大學(xué)；即使很多人上了大學(xué)又怎樣？其實(shí)每個(gè)人都是有自己的路的。”

我覺(jué)得她說(shuō)的是對(duì)的，所以我愿意接納她，我也會(huì)焦慮，但是我還是傾向于尊重她。我是媽媽的角色，我認(rèn)為我是要站穩(wěn)的，我不能讓我自己成為一個(gè)孩子，讓她來(lái)照顧我，我不能容許自己再犯我媽媽的錯(cuò)誤。

陳瑜：女兒三四年級(jí)就能這么獨(dú)立思考，很有自己想法，你覺(jué)得是怎么形成的？

林子：一方面，的確我們給了她很大的空間，經(jīng)常帶她到處去玩。雖然我們家一直到現(xiàn)在都捉襟見(jiàn)肘，但是我愿意花這個(gè)錢(qián)帶她到處去看看，所以她見(jiàn)識(shí)可能會(huì)比別的孩子要多一些。

還有我想明白一件事：你不要去要求孩子，只要你自己做得好，孩子自然差不到哪兒去。就以我自己為例，我是不刷手機(jī)的，我不抑郁的時(shí)候，是很愛(ài)學(xué)習(xí)的。我學(xué)了4門(mén)語(yǔ)言，周一到周五晚上11點(diǎn)，都會(huì)準(zhǔn)時(shí)上外教課，去跟老師交流。

現(xiàn)在發(fā)覺(jué)我女兒也逐漸喜歡看書(shū)了，她也會(huì)跟我討論這個(gè)問(wèn)題，說(shuō)她朋友的媽媽為了培養(yǎng)朋友看書(shū)，每天還給布置閱讀理解。女兒就說(shuō)：“你看她爸爸每天回家玩手機(jī)，這樣要求孩子看書(shū)，怎么可能？而且給她布置閱讀理解那些，反而導(dǎo)致孩子更不愛(ài)看書(shū)了。”

然后她說(shuō)到她自己，就很驕傲：“媽媽?zhuān)憧次揖筒灰粯恿?，我在家看?jiàn)你老在看書(shū)，所以我想刷手機(jī)的時(shí)候，都覺(jué)得有點(diǎn)不好意思。我就想著說(shuō)，我也看會(huì)兒書(shū)，沒(méi)想到慢慢的，我也挺喜歡看書(shū)的了?！?/strong>

陳瑜：你做得特別好！在你的描述中，女兒成績(jī)不是特別出色，但老師又很在意成績(jī)。在這樣的教育環(huán)境下，孩子的自信心有受到打擊嗎？

林子：我覺(jué)得她還好。

以前我也威脅過(guò)她，焦慮起來(lái)我也揍她、也罵她，這點(diǎn)我都愿意承認(rèn)，有時(shí)候也會(huì)說(shuō)：“你成績(jī)這么不好，老師就不喜歡你了?！?/p>

她說(shuō)了一句很有意思的話(huà)：“媽媽?zhuān)蠋煵幌矚g我，我自己喜歡我自己就行了，我沒(méi)有必要讓老師喜歡。”當(dāng)然，她這句話(huà)也有可能就是倔，但是我覺(jué)得這句話(huà)她說(shuō)給自己聽(tīng)，是有力量的。

她五年級(jí)時(shí)的數(shù)學(xué)老師很好，非常寬容。我跟老師去溝通，孩子數(shù)學(xué)不好，我問(wèn)老師：“您說(shuō)這個(gè)孩子有的知識(shí)點(diǎn)理解不了，是不是這孩子笨？”我承認(rèn)我有貶低自己討好老師的意味。

老師就說(shuō)：“我不這么認(rèn)為，xx媽媽?zhuān)闶遣荒苓@么說(shuō)孩子的，我從來(lái)不認(rèn)為哪個(gè)孩子是笨的。在我心里頭每個(gè)孩子都有自己的特長(zhǎng)，有的孩子可能數(shù)學(xué)好一點(diǎn)，有的孩子可能做手工比較厲害……孩子可能現(xiàn)在知識(shí)點(diǎn)理解不了，沒(méi)準(zhǔn)以后能夠開(kāi)竅，對(duì)吧？”

她最后說(shuō)到一點(diǎn)，我們將人生的軸線拉長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)覺(jué)出了社會(huì)以后，數(shù)學(xué)不好，其實(shí)也不是什么大問(wèn)題。我覺(jué)得挺有道理的。

陳瑜：如果有一天，孩子跟你說(shuō)，“媽媽?zhuān)姨矚g烹飪了，我就想去讀職高學(xué)烹飪”，對(duì)你和你先生來(lái)說(shuō)，能接受嗎？

林子：我接受。我很喜歡一本書(shū)叫《廚房里的人類(lèi)學(xué)家》，作者在美國(guó)上人類(lèi)學(xué)的時(shí)候，突然就退學(xué)去學(xué)了烹飪。我覺(jué)得挺好的，沒(méi)什么不好。

她爸爸可能原來(lái)不太接受，今年有一些轉(zhuǎn)變。暑假里，女兒跟著一個(gè)老師學(xué)雕塑，每天很開(kāi)心，老師很欣賞這些孩子，也能讓孩子沉浸在工作的樂(lè)趣里頭。

他爸爸現(xiàn)在思想上有些松動(dòng)，他自己在農(nóng)村長(zhǎng)大，認(rèn)為只有考學(xué)才能擺脫祖祖輩輩當(dāng)農(nóng)民的命運(yùn)，但現(xiàn)在他會(huì)說(shuō)，能有一個(gè)老師這么欣賞自己的孩子，能讓孩子這么快樂(lè)，真的是一件很美好的事情。

感恩節(jié)那天一大早，我撒嬌耍萌說(shuō)，“今天感恩節(jié)，快感恩一下”，他說(shuō)了一句，“感恩你給我生了這么優(yōu)秀的一個(gè)孩子?！?/p>

其實(shí)我挺感慨的，因?yàn)橐郧八赡苷f(shuō)我們家孩子很可愛(ài)、很漂亮，在我印象里頭，他沒(méi)有用“優(yōu)秀”形容過(guò)她。如果完全用成績(jī)和排名來(lái)衡量這個(gè)孩子的話(huà)，她遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是標(biāo)準(zhǔn)意義上的優(yōu)秀，但是從獨(dú)立的生活能力以及她為人處事、情商、和同學(xué)交往的能力，她是優(yōu)秀的。

07

陳瑜：你剛才提到前幾年自己得了抑郁癥，是怎么觸發(fā)的？

林子：一方面是之前公司的老板總罵人，每次罵我，我就特別害怕，有點(diǎn)像被爸爸罵的那種感覺(jué)。

另一方面我奶奶去世了，就感覺(jué)我生命缺了一塊，因?yàn)槲腋夷棠谈星樘昧恕?/p>

然后還有我孩子沒(méi)有上過(guò)幼小銜接，一年級(jí)的時(shí)候，每次課堂作業(yè)，老師都會(huì)讓全對(duì)的小朋友站到講臺(tái)上，拍個(gè)照發(fā)群里頭，我們家孩子永遠(yuǎn)都沒(méi)有出現(xiàn)在照片里。

我心里也會(huì)不平衡，她爸爸也會(huì)覺(jué)得很丟臉，然后開(kāi)始否定我，“你的教育都是失敗的”。他可能只是在發(fā)泄他的情緒，但是我接收到的信息是說(shuō)你在否定我。哪怕別人給我一個(gè)建議，我都認(rèn)為你在否定我，這是我的問(wèn)題。

那個(gè)時(shí)候所有這些東西排山倒海來(lái)了，所有的都是對(duì)我的否定，我就開(kāi)始否定自己，覺(jué)得我一無(wú)是處，什么都不行，我就是一個(gè)很失敗的人，徹頭徹尾的失敗，所以我開(kāi)始抑郁。

我以前認(rèn)為自己是個(gè)很厲害的人，我甚至要求自己寫(xiě)的稿要到別人不能修改的地步，您覺(jué)得可能嗎？

陳瑜：不可能。

林子：對(duì)，這個(gè)就有點(diǎn)類(lèi)似于我跟我爸爸交往，雖然我不知道他心里在想什么，不知道他什么時(shí)候會(huì)生氣，但是我想讓自己達(dá)到不要讓他生氣的地步。

寫(xiě)稿件也是一樣，我并不知道客戶(hù)的標(biāo)準(zhǔn)是什么，但是我希望我能契合他的標(biāo)準(zhǔn)，我希望我交出去的稿子就是不要改，我一看到客戶(hù)要求我改的時(shí)候，我就崩潰了，我對(duì)自己太嚴(yán)苛了。

我覺(jué)得其實(shí)抑郁對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的契機(jī)，我也理解了抑郁的含義，我開(kāi)始接受自己的無(wú)能，我可以不行。

剛開(kāi)始是我不行，就全然否定自己，我甚至覺(jué)得我這么糟糕的人不配來(lái)當(dāng)這個(gè)孩子的媽媽?zhuān)踔劣X(jué)得像我這樣的人不如死掉算了，我有過(guò)自殺的想法，但是沒(méi)有過(guò)自殺的行動(dòng)。

但后面就慢慢地允許自己不行，反正也這樣了，還能糟糕到哪里去，可能兩個(gè)月里頭什么都干不了，那就這樣。我覺(jué)得這反而對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)松動(dòng)。

陳瑜：你現(xiàn)在算從抑郁的狀態(tài)里走出來(lái)了嗎？

林子：9月份我爺爺去世后，我回了趟家，想起很多小時(shí)候的事情。然后我就對(duì)自己說(shuō)，雖然爸爸媽媽可能不太給力，但是我也是個(gè)得到了很多愛(ài)的孩子，奶奶、爺爺、叔叔他們對(duì)我的愛(ài)。其實(shí)爸爸媽媽也給了我很多的愛(ài)，只不過(guò)他們給我的愛(ài)不是我想要的方式。

后來(lái)，我換了現(xiàn)在這份工作，相對(duì)來(lái)說(shuō)環(huán)境比較寬松，讓我覺(jué)得還挺好的。

我心理咨詢(xún)做了5年了，直到今年才開(kāi)始對(duì)咨詢(xún)師表達(dá)不滿(mǎn)。一個(gè)朋友說(shuō)：“說(shuō)明你在原生家庭是個(gè)多么乖的孩子??！”這一點(diǎn)好像突然促使我有了很大的進(jìn)展，我不用討好別人，如果你讓我覺(jué)得不舒服，我可以不喜歡你，我也不用認(rèn)為是我不夠好，我配不上你。

我意識(shí)到這一點(diǎn)以后，就豁然了，一下就解脫了，現(xiàn)在很多問(wèn)題就突然想明白了。自己沒(méi)有那么焦慮，是因?yàn)槲艺J(rèn)為很多問(wèn)題其實(shí)不是問(wèn)題，它只是一個(gè)存在，不是我必須要去解決的。

陳瑜：很多人在自己原生家庭里遭受了傷害，就會(huì)陷在里邊，后來(lái)自己做了母親，非常沒(méi)有力量，不懂得如何愛(ài)孩子，而改變又非常難，就在這個(gè)死循環(huán)里。

你能看清原生家庭對(duì)你的影響，同時(shí)又能掙脫這種影響，在自己做母親的時(shí)候，自我改變和成長(zhǎng)，去盡力達(dá)成你理想的狀態(tài)。我覺(jué)得有很多值得其他媽媽學(xué)習(xí)的東西。

林子：我認(rèn)為你要有力量，還是基于你的能力。如果你要尋求爸爸媽媽的幫助，不管是經(jīng)濟(jì)上的幫助，還是帶孩子的幫助，那么你父母要控制你，就該受；如果你有能力全然獨(dú)立的話(huà)，你就有不受他們控制的權(quán)利。

我上了大學(xué)以后，我基本上沒(méi)有接受過(guò)父母給的一分錢(qián)，反而是資助我爸爸媽媽蓋房子。在經(jīng)濟(jì)上我是獨(dú)立的，這是一方面。

另外一方面，我之前想跟過(guò)去決裂，就用反叛的方式倒著做，但是后來(lái)意識(shí)到，其實(shí)你反著去做，恰恰意味著你沒(méi)有跟原生家庭進(jìn)行一個(gè)很好的隔離，依然是一種心理上的依存。

意識(shí)到這一點(diǎn)，這個(gè)過(guò)程我花了十幾萬(wàn)去做精神分析。我的咨詢(xún)師說(shuō)，我已經(jīng)比很多他認(rèn)識(shí)的心理咨詢(xún)師更自由、更不受條條框框的約束了。

還有，和一些沒(méi)有那么喜歡批判別人的人在一起吧，就少跟那些很讓你焦慮的人在一起。我慢慢發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界上很少有不試圖控制別人的人，我們父母的那一代，多少都會(huì)有控制人的傾向?？刂迫说娜吮缺冉允?，而他們不自知。

當(dāng)然，我覺(jué)得你能夠遇到那種不怎么批判別人的人，基本上意味著你自己也已經(jīng)到了那個(gè)層級(jí)了，否則你也吸引不來(lái)那種能夠放下評(píng)判和所謂絕對(duì)正確的人。我覺(jué)得可能這個(gè)就是所謂的自我修煉。

陳瑜：的確。

林子：我讀研究生時(shí)遇到一個(gè)老師，她的一句話(huà)給我的觸動(dòng)挺大的，她說(shuō)：“你們是屬于現(xiàn)在的，而你們的孩子是面向未來(lái)的，千萬(wàn)不要用現(xiàn)在的你們限制了未來(lái)的孩子?！?/strong>

我看到太多抑郁的孩子，身邊也有很多煩惱的父母。我知道當(dāng)別人還沒(méi)有到這個(gè)階段的時(shí)候，不管你怎么說(shuō)，都是幫助不了的，但是我覺(jué)得能說(shuō)一點(diǎn)是一點(diǎn)。好比我們救不了擱淺在海灘上的所有魚(yú)，但是能救幾條是幾條，我可以一邊把魚(yú)扔回海里一邊說(shuō)：“起碼這條被救了?！边@樣子我就滿(mǎn)足了……

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