愛情放手時(shí)你為什么總想知道對方的心情？對方想念你嗎？幫你解析

分手時(shí)，我想知道，對方到底想不想我？對方能放下我嗎？對方也在煎熬著痛苦嗎？

在心岸姐姐的心理輔導(dǎo)工作中，每次我輔導(dǎo)來訪者有關(guān)失戀的困擾時(shí)，這是來訪者非常普遍的心理現(xiàn)象，他們一遍遍地問我，一遍遍地讓我分析對方的心理。

有很多人在剛剛分手的時(shí)候，腦子里就這樣不停止猜測對方的心情，ta一直在分析對方，即便ta找到答案了，也會(huì)被ta推翻，因?yàn)閠a在胡思亂想，ta根本無法信任任何答案了。

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有的人好像神經(jīng)了一樣，就這個(gè)問題來回轉(zhuǎn)圈，這種心理到底怎么回事呢？心岸姐姐幫你透過現(xiàn)象看本質(zhì)：

你為什么那么想知道對方的心情？

其實(shí)你是獲得兩件事，一個(gè)是獲得心理平衡，我想你痛苦死了，如果對方也想著我，我就心理平衡了;第二個(gè)分手以后ta也痛苦,ta也不舍得，這能證明ta愛我，這讓我很安慰。

你覺得是不是這樣的心理？你一直追問對方的心理，其實(shí)是滿足你的心理平衡，其實(shí)是獲得自尊的滿足，得到這個(gè)答案，盡管你那么痛苦，盡管你們分手了，可是你也算安慰了，你的心情也會(huì)好一些。

事實(shí)答案到底是什么呢？

心岸姐姐告訴你，只要是認(rèn)真投入過感情的人，在分手之后，雙方都會(huì)有不舍和痛苦，都會(huì)陷入分離焦慮中，都會(huì)胡思亂想和失落。但是焦慮的程度和每個(gè)人的性格有關(guān)系，只所以有輕有重。

因?yàn)橛腥酥馗星椋腥烁硇?，在面對失去一份愛情的時(shí)候，每個(gè)人的處理方法也不同。有人深陷痛苦中不可自拔，有人通過轉(zhuǎn)移，通過和朋友聊天，痛苦慢慢就減輕了。

請記住，不管是好的關(guān)系，還是壞的關(guān)系，當(dāng)關(guān)系斷裂時(shí)，雙方都如此有失落的心情，只是痛苦的程度因性格差異而有所不同，答案就是這個(gè)，你相信嗎？