男人女人出軌是在追求什么？人終其一生在尋找的是：愛(ài)與被愛(ài)！

從去年12月初在百度做情感類直播，在線情感咨詢，親子成長(zhǎng)類咨詢，總體感覺(jué)是人生百態(tài)，什么樣離奇的人事都有！每次直播即便我用的標(biāo)題是親子教育，如何讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)，都會(huì)有人來(lái)問(wèn)：老師我老公/老婆出軌了，我該怎么辦？

當(dāng)發(fā)現(xiàn)另一半出軌了，人們經(jīng)常會(huì)極力譴責(zé)出軌的一方，譴責(zé)TA沒(méi)有家庭責(zé)任感，道德敗壞等等。問(wèn)題是在譴責(zé)之下出軌方可能會(huì)回歸家庭，但是夫妻之間是真的重歸于好還是像馬伊利的一句：愛(ài)情容易，生活不易，且行且珍惜！表面包容接納，后來(lái)還是以離婚收?qǐng)觯?/p>

夫妻之間情感的修復(fù)和挽回，雙方要先在認(rèn)知上達(dá)成一致：你們的親密關(guān)系早在出軌發(fā)生之前就已經(jīng)不親密了！問(wèn)題的根源早已種下，隨著時(shí)間慢慢醞釀逐漸形成果：一方先出軌。所以找到根源，看到各自的問(wèn)題，這是第二步；最后也是最難的，就是付諸行動(dòng)，要彼此支持共同成長(zhǎng)！滿足對(duì)方的需求，同時(shí)表達(dá)溝通自己的需求，讓您們的溝通真的同頻。

上面三步驟是必經(jīng)之路，很多有出軌問(wèn)題的夫妻可能連第一步都做不到，一直把注意力放在對(duì)方身上，找對(duì)方的問(wèn)題，一心期待對(duì)方改變我就可以坐享其成了。還振振有詞：本來(lái)就是TA的問(wèn)題，這不是明擺著的嗎！我沒(méi)有問(wèn)題，我很對(duì)！

一對(duì)夫妻，女方特別上進(jìn)，也上了各種個(gè)人成長(zhǎng)的課，特別期待改進(jìn)自己的家庭各種關(guān)系，真的可以說(shuō)是努力到無(wú)能為力！多數(shù)情況下她的夫妻關(guān)系看起來(lái)也確實(shí)挺好的，可是她自己還是有時(shí)候接納不了老公：我都改變這么多了，學(xué)習(xí)這么多了，他就不能陪我一起學(xué)習(xí)嗎？我特別期望他也能?chē)L到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣！

其實(shí)她在表達(dá)：看我都這么好了，他也要和我一樣進(jìn)步，一樣學(xué)習(xí)他才能好！我是為他好，他怎么就不能聽(tīng)我的呢？

你感受到她的優(yōu)越感了嗎？我是對(duì)的，你要和我一樣才對(duì)，不然你就是不識(shí)好歹。這就是她的邏輯。打著為你好的旗號(hào)，想要掌控對(duì)方，對(duì)方當(dāng)然不會(huì)任由你來(lái)擺布。所以沖突在所難免。

所以真的能接納對(duì)方是和我不一樣的人，才能把注意力放在自己身上，看到自己的問(wèn)題。比如看到自己缺乏安全感，總是不自覺(jué)地控制對(duì)方，各種查崗監(jiān)督和防范！還有看到自己缺乏價(jià)值感，總是期望身邊人的認(rèn)可，可是別人真的認(rèn)可了，你卻會(huì)懷疑別人不是真心認(rèn)可你。看到自己從小缺愛(ài)，一直活在索取愛(ài)的過(guò)程中，缺乏真正愛(ài)別人的能力。

最后最重要的按正確的方式行動(dòng)，才會(huì)帶來(lái)改變。又有很多人根本不能按照正確的方式持續(xù)的行動(dòng)，也就不能讓對(duì)方感受到來(lái)自你的真正的愛(ài)，愛(ài)沒(méi)有增加，任何事情都不會(huì)改變，人終其一生在尋找的是：愛(ài)與被愛(ài)！

我的一位老師的書(shū)里說(shuō)：跟身邊的那個(gè)人相處好，就能跟全世界相處好！也許我們身邊的人是最難相處的那個(gè)人！這里指的就是親密關(guān)系。摘自林青賢導(dǎo)師所著的《幸福從接納開(kāi)始》這本書(shū)。很推薦這本書(shū)可以做枕邊書(shū)，經(jīng)常隨手翻開(kāi)看看不用按順序讀，當(dāng)你心境不同的時(shí)候會(huì)有不同的感悟。

在親密關(guān)系中我們修煉的就是愛(ài)的能力和接受別人愛(ài)的能力?；氐礁締?wèn)題都是因?yàn)槿睈?ài)演變出來(lái)的，因?yàn)榍捌诘娜母冻鰶](méi)有達(dá)到自己的預(yù)期，開(kāi)始憤怒，爭(zhēng)吵，冷戰(zhàn)，忽略回避，表面看似沒(méi)有問(wèn)題，其實(shí)早已暗流涌動(dòng)！

今天直播連麥，一個(gè)在其他直播間連過(guò)麥咨詢的朋友來(lái)我這里連麥，同樣的事又跟我說(shuō)了一遍！人遇到事兒就喜歡問(wèn)問(wèn)這個(gè)，再問(wèn)問(wèn)那個(gè)，最后還是無(wú)法做決定。腦袋是懵的，思路是亂的，心結(jié)是不好解開(kāi)的！任何人給的解決之道對(duì)于他的當(dāng)下來(lái)說(shuō)都沒(méi)有幫助，再一次證明了那句話：你的問(wèn)題不會(huì)因我的解答而減少，只會(huì)因?yàn)槟愕某砷L(zhǎng)而逐漸消失！

成長(zhǎng)自己才是王道，活明白，活出愛(ài)，成為愛(ài)，才不白來(lái)人世一趟！