這三樣?xùn)|西，如果看淡了，就會(huì)越過越輕松，越活越有福氣

我們可能一直都沒有意識(shí)到，我們的很多想法和觀念，其實(shí)都是別人的想法和觀念，我們只是順手拿過來用，從不去考慮自己是不是這樣想，只覺得別人認(rèn)為是對(duì)的，就一定是對(duì)的，但顯然不是這樣。

別人的想法終究是別人的想法，即使那些想法對(duì)于別人來說正確無比，但如果不是你自己的，對(duì)你而言，就毫無意義。

因此《斷舍離》這本書才會(huì)告訴我們，你要覺察自己心底深處真正的想法。

如果你都不知道自己內(nèi)心真正的想法，看不清楚自己，即使你做的事情在別人的眼里很正確，終究也不過是滿足了別人，并沒有滿足你自己。

一個(gè)人只有按照自己的想法活著，才會(huì)活出更好的自己。如果你每做一件事情之前，都考慮別人的想法，別人認(rèn)可你才會(huì)去做，別人不認(rèn)可你就不去做，那么你永遠(yuǎn)也不可能活出真正的自己。

人這一輩子，如果都沒有為自己活過，總是活在別人的想法里，才是最大的遺憾。

所以，從現(xiàn)在開始，斷開與別人的連接，把別人的聲音都從你的頭腦中刪除掉，認(rèn)真聽聽自己內(nèi)心的聲音，按照自己的意愿活著，這樣做以后，你才會(huì)成為自己喜歡的樣子，才會(huì)過上自己喜歡的生活。

02 自己的欲望

張德芬在給《斷舍離》這本書寫推薦序的時(shí)候這樣寫道：“我知道很多人的欲望很難突破，我也不贊成用壓抑的方法去對(duì)待欲望。欲望是需要被穿越的，而穿越的方法有時(shí)候就是去追逐、滿足它。到了一定時(shí)候，你會(huì)跟我一樣精疲力竭，坐回到自己的位子上，才發(fā)現(xiàn)，原來我想要的一切，都已經(jīng)在我出發(fā)的地方等著我了?！?/p>

人生來都有欲望，小孩子希望得到更多的零食和玩具，大人希望得到更多的財(cái)富和更高的權(quán)力。

人有欲望是一件很正常的事情，但是如果對(duì)欲望不加以克制，任由它自由長大，那么到最后你反而會(huì)被欲望吞噬，成為欲望的奴隸。

正如《斷舍離》中說到的那樣，我們生活在這個(gè)“不斷涌進(jìn)來，卻只進(jìn)不出的水池”里，這樣下去，水池里恐怕已經(jīng)渾濁不堪、滿是淤泥了。我們就像是鯰魚一樣，活在這個(gè)全是淤泥的環(huán)境里動(dòng)彈不得。

這里的水池指的是家里的空間，全被物品堆放得滿滿的，一點(diǎn)空間都沒有，而人們還源源不斷地把物品拿進(jìn)家里，導(dǎo)致人在家里不能自由地活動(dòng)。

如果把這些物品比作欲望的話，就是我們一直在無限地增長自己的欲望，最后反而因?yàn)橛^大，活得很累，一點(diǎn)都不輕松。

所以《斷舍離》這本書告訴我們，要懂得控制自己的欲望，還自己一個(gè)舒適寬敞的空間，讓自己能在其中自由自在地生活。

所以，新的一年，學(xué)會(huì)看淡自己的欲望，我們不會(huì)因?yàn)橛^少而過不好這一生，反而有可能會(huì)因?yàn)橛^多而令自己寸步難行。

03 過往的人與事

在《斷舍離》中提到，大家到底有沒有那種已經(jīng)不需要、不合適了，但卻一直留著的東西呢？這些東西雖然“不需要、不合適、不舒服”，可卻還扔不掉，一直留在家里，理由就是執(zhí)念。

好比過往的一些人和事，已經(jīng)跟現(xiàn)在的自己毫不相關(guān)，別人有了自己的生活，我們也在過著自己的生活，但心里始終無法放下，好像別人還有可能跟自己重新建立關(guān)系。

這顯然就是一種執(zhí)念?？偸遣桓市呐c某個(gè)人切斷聯(lián)系，總是不愿意把過去的人跟事都留在過去，所以腦海里每天都要上演好多遍，結(jié)果越想越痛苦，越想越不甘心，于是就一直想著，形成了惡性循環(huán)。

一念放下了，人也就自在了。如果能夠放下這種執(zhí)念，讓過去的都成為過去，就可以更好地活在當(dāng)下。

正如《斷舍離》中一直提到的那樣：要把時(shí)間軸放在當(dāng)下。

過去的人和事，不管曾經(jīng)對(duì)我們有過什么樣的影響，一旦過去了，就應(yīng)該放下。就好比不管過去你如何喜歡自己買的那一件衣服，如果現(xiàn)在已經(jīng)不合適了，就沒必要留著，給家里的空間騰一個(gè)地方，也是給自己的心里騰一個(gè)地方。

丟掉過去不用的東西，放下過去的人和事，人心里的空間就更大了，人也就活得更輕松，更簡單一些。

因此，新的一年，學(xué)會(huì)看淡上面這三樣?xùn)|西，讓自己的身心都變得輕松一點(diǎn)。

《斷舍離》的作者山下英子是一位雜物管理咨詢師，她通過教人們?nèi)绾握碜约旱纳羁臻g，如何進(jìn)行斷舍離，來徹底改變?nèi)藗儗?duì)自己的認(rèn)識(shí)，對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，脫離物欲與執(zhí)念，過上自由舒適的生活。

山下英子一直在強(qiáng)調(diào)，斷舍離的主角并不是物品，而是自己，不要被物欲迷失了自己。

所以，如果你覺得自己總是活在執(zhí)念里，被很多東西壓得喘不過氣來，就去看看《斷舍離》這本書，看完后你就會(huì)明白：學(xué)會(huì)了斷舍離，你就可以將自己從目前的狀態(tài)中解脫出來，會(huì)讓你活得越來越快樂。

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