如何對待職場中的人際關(guān)系？牢記這3個(gè)原則，讓你更受同事歡迎

在職場上，如果你想要實(shí)現(xiàn)快速升職加薪的話，那么僅僅靠努力工作是不夠的。雖然說努力工作是職場人必不可少的能力，但這只能作為升職加薪的基礎(chǔ)，在基礎(chǔ)之上，你還需要具備額外的附加價(jià)值。

需要具備什么附加價(jià)值呢？最為明顯的就是在職場上非常重要的，良好的職場人際關(guān)系。我們在注重個(gè)人內(nèi)外兼修的同時(shí)，還應(yīng)該善于改善自己的人際關(guān)系，注意自己在職場上的口碑，確保自己可以在與同事交往中能夠順順利利地。

有效的溝通能有效的提高工作效率、更快的解決工作上的問題，要想得到一個(gè)團(tuán)結(jié)高效的團(tuán)隊(duì)，必須得多溝通交流，這不僅有利于你在職場中的生存環(huán)境，同樣也會讓領(lǐng)導(dǎo)看到你的“團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)”能力。

那么，在職場上我們究竟要怎么和自己的同事相處，才能處理好大家的關(guān)系呢？在這里，為大家提供三個(gè)建議：

要學(xué)會控制自己的情緒

職場中，工作氛圍很重要，一個(gè)好的工作氛圍勢必會提高這個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作效率，會提高大家工作時(shí)的心情，可要是有誰控制不好自己的情緒，在團(tuán)隊(duì)里散發(fā)出來的話，無疑就會影響到大家，自然會惹來別人的不滿和嫌棄。

對于職場人來說，過于情緒化是工作的大敵，因?yàn)檫^于情緒化的人往往無法控制自己的態(tài)度和行為，這不僅會影響自己的工作能力，還會間接影響到身邊的人。同時(shí)，這不僅破壞了他們的職場關(guān)系，也降低了團(tuán)隊(duì)的工作狀態(tài)。

不管是工作中的委屈還是日常生活中的不愉快，盡量不要把情緒帶到工作中去。很多人只是專注于發(fā)泄不滿，卻忘了身邊還有其他人。當(dāng)正常的工作被打斷時(shí)，會影響工作的進(jìn)度，其他同事也會對你不滿意，包括領(lǐng)導(dǎo)也會留下不好的印象。

人人都有脾氣，但要學(xué)會克制自己的情緒。冷靜思考，不要讓沖動的魔鬼導(dǎo)致不可挽回的錯(cuò)誤。

職場溝通有技巧

1、理解對方的感受

如果談話的另一方對某事特別傷心和擔(dān)心，那么你也應(yīng)該表達(dá)自己的理解，并根據(jù)實(shí)際情況做出相應(yīng)的認(rèn)可或認(rèn)可。這樣會讓對方覺得你尊重他的感情，從而形成同情和信任的氛圍。它不僅能迅速拉近雙方的感情，加速他對你的信任，也能使你的后續(xù)建議更容易實(shí)施效果。

2、確保真實(shí)性，建立信任

在和同事溝通的過程中，你需要對自己所說的話負(fù)責(zé)，確保言語的真實(shí)性，這樣做的好處是會讓同事們發(fā)現(xiàn)你是一個(gè)說什么就是什么的人，他們會對你充滿信任，而一個(gè)值得被人信賴的人，往往也會具備良好的人際關(guān)系。

3、善于傾聽

每個(gè)人都喜歡表達(dá)自己的想法，講述自己的觀點(diǎn)，但大多數(shù)人，往往只會關(guān)注自己的想法和感受，而很少去傾聽別人的想法和感受。正是這一點(diǎn)，導(dǎo)致了許多人際沖突的工作場所。因此，只要你學(xué)會傾聽別人，你就會得到更多人的認(rèn)可和青睞，進(jìn)而得到更多的友誼和機(jī)會。

與人相處的技巧

在職場與同事相處，除了要會說之外，你還需要采用一些特別的技巧，盡量在與同事的接觸中能夠做到相處融洽的程度，以下3個(gè)建議可供參考：

1、知己知彼，百戰(zhàn)不殆

正所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆，與人相處時(shí)也可以套用這個(gè)方法。一個(gè)人性格的形成往往與他所處的家庭環(huán)境、教育和經(jīng)歷有關(guān)。當(dāng)我們想要和某個(gè)人打交道的時(shí)候，我們最好調(diào)查他的性格、喜好如何。這樣，你就可以理解他，幫助他。漸漸地，你們會更加了解對方，甚至成為好朋友。

2、多看別人的優(yōu)點(diǎn)

世界上一切事物都不是完美的，每個(gè)人在思想上，性格上都會有優(yōu)點(diǎn)，也會有缺點(diǎn)，我們不能對別人求全責(zé)備。在平時(shí)與同事相處的時(shí)候，不妨做一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)“美”的人，多去發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)，并贊美他們，滿足他們的虛榮心，這樣，大家不僅能夠和睦相處，相互還會有所補(bǔ)益。

3、保持你的尊重感

每個(gè)人都有自己的自尊心，也希望能夠得到別人的尊重感，如果你想要在職場中工作和同事相處得更加愉快，和任何人都能相處得融洽，那么你就必須要懂得尊重任何人，這也是一種個(gè)人修養(yǎng)。

總結(jié)：一個(gè)人在社會上行走，要想達(dá)到無往不勝，首先得懂得處理好人際關(guān)系，職場人際關(guān)系看似復(fù)雜，實(shí)際上你只需要在平時(shí)的言行舉止上多下點(diǎn)功夫，稍微注意一下自己的行為方式，就很容易和同事建立起良好的關(guān)系，在職場上也會更加順利。