心理學(xué)：你對(duì)一個(gè)人好，是會(huì)“上癮”的

與人相處時(shí)，總會(huì)有一方主動(dòng)，另一方處于被動(dòng)的姿態(tài)。

就像你在追求喜歡的人。

誰(shuí)先動(dòng)了感情，誰(shuí)就會(huì)下意識(shí)地付出，投入，在對(duì)方身上耗費(fèi)更多的時(shí)間、精力和金錢。

在社交中也是如此。

你有求于人的時(shí)候，自然就會(huì)拿出自己的低姿態(tài)。

但是，當(dāng)我們持續(xù)對(duì)他人好的時(shí)候，這種姿態(tài)就會(huì)持續(xù)下去。

對(duì)一個(gè)人好，會(huì)讓你逐漸適應(yīng)這種節(jié)奏，適應(yīng)這種與對(duì)方相處的方式。

久而久之，對(duì)他好，就變成了上癮的行為。

這在心理學(xué)上，可以用“貝勃定律”來(lái)解釋。

-01

貝勃定律：你對(duì)一個(gè)人越好，對(duì)方越不會(huì)珍惜

心理學(xué)上有個(gè)貝勃定律，可以理解為：

當(dāng)一個(gè)人持續(xù)經(jīng)歷相同的刺激后，再給予他相同的物質(zhì)刺激，那就會(huì)變得微不足道，不足以吸引他的注意力。

比如：

剛開(kāi)始工作的時(shí)候，你一個(gè)月收入5K，你覺(jué)得很開(kāi)心；

工作幾年后，你月薪1萬(wàn)，你同樣很開(kāi)心。

可是，如果讓你持續(xù)收入在1萬(wàn)，那么你的興奮度就會(huì)降低。

有個(gè)故事：

一個(gè)男人每天下班途中，都會(huì)遇到一個(gè)乞丐。

第一天遇到乞丐的時(shí)候，男人給了他10塊錢；第二次遇到的時(shí)候，男人又給了他10塊錢。

時(shí)間久了，乞丐對(duì)這個(gè)男人的印象越來(lái)越深刻，也習(xí)慣了男人給予他的10塊錢。

有一天，男人身上沒(méi)有零錢，只剩下5塊錢。

當(dāng)他把5塊錢給乞丐后，乞丐一臉不爽地質(zhì)問(wèn)他：“為什么今天只給我5塊錢？”

你們看，當(dāng)你對(duì)一個(gè)人的付出和給予，保持在同樣的頻率；一旦你有所降低，對(duì)方就會(huì)忘掉你的好，念叨你的不好。

而反過(guò)來(lái)分析：

男人第一次給乞丐10塊錢的時(shí)候，他獲得了感恩，感激，自我的內(nèi)心也獲得了某種救贖。

畢竟，當(dāng)一個(gè)人做好事之后，內(nèi)心的成就感足以讓他的心靈寧?kù)o，平和。

于是，他每一次見(jiàn)到乞丐，都會(huì)下意識(shí)地給予對(duì)方。

既然有了第一次，當(dāng)然會(huì)有第二次。

只要他能一直見(jiàn)到那個(gè)乞丐，就會(huì)一直給予。

-02

投入的成本越高，越不愿意放棄

其實(shí)，每個(gè)人的內(nèi)心深處都有一個(gè)叫“執(zhí)念”的東西存在。

什么是執(zhí)念？

執(zhí)著，念頭。

在愛(ài)情中，一個(gè)人的執(zhí)念就是：

我愛(ài)你，就會(huì)一直對(duì)你好，一如既往，從一而終。

在為愛(ài)人付出的過(guò)程中，就增加了我們?cè)趯?duì)方身上投入的成本；付出的成本越高，對(duì)方在我們心中的地位就越高。

就像《小王子》中的小王子與玫瑰。

難道因?yàn)槟嵌涿倒寤ㄓ惺裁床煌巻幔?/p>

的確，玫瑰花最大的不同之處在于：

那是小王子花費(fèi)了無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜，花費(fèi)了無(wú)數(shù)的精力與愛(ài)，才將玫瑰花培育出來(lái)的。

這世上縱然有千千萬(wàn)萬(wàn)朵玫瑰花，但那又如何？

在小王子的眼里，都不如他的那一朵玫瑰花珍貴。

從心理學(xué)的角度來(lái)分析：

當(dāng)我們?yōu)閷?duì)方付出的過(guò)程中，我們就會(huì)默默地接受這個(gè)事實(shí)，并且逐漸養(yǎng)成一種習(xí)慣。

在對(duì)方心里，他們會(huì)下意識(shí)地認(rèn)為：我們就該扮演這個(gè)角色。

時(shí)間久了，在我們自己心里也會(huì)產(chǎn)生類似的錯(cuò)覺(jué)：“我對(duì)你好，所以才喜歡你；因?yàn)橄矚g你，所以你值得我對(duì)你好?！?/p>

因此，你為一個(gè)人付出越多，對(duì)一個(gè)人越好，那么你就越不愿意輕易舍棄這段感情。

但是，人與人之間的感情，并不是你付出了就會(huì)得到同等的回報(bào)。

事實(shí)上，多數(shù)時(shí)候你的付出，都不能得到同樣的回饋。

在愛(ài)情中，有先后順序。

誰(shuí)先愛(ài)上對(duì)方，誰(shuí)付出的就越多；但毫無(wú)底線的付出，只會(huì)讓對(duì)方不珍惜你的好。

在人際交往中，付出同樣應(yīng)該有“分寸感”。

過(guò)度熱情，對(duì)別人太好，會(huì)讓你養(yǎng)成“討好型人格”。

跟別人相處時(shí)，失去了主動(dòng)權(quán)，也就意味著你在這關(guān)系里始終處于下風(fēng)。

對(duì)一個(gè)人好可以，但應(yīng)該建立在不傷害自己的基礎(chǔ)上。

今日話題：

你覺(jué)得，對(duì)一個(gè)人好會(huì)上癮嗎？

（文章配圖來(lái)源網(wǎng)絡(luò)）

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