你性格隱藏著什么致命危機?

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「來源: |免費心理測試題 ID:mianfeixinliceshiti」

咨詢室有過一個來訪者,因為情感問題,來找咨詢師幫忙。

她說每次談戀愛,都對男朋友很好:

對方心情不好,抱怨不停的時候,她會努力安慰;在家里,男友不需要做什么家務,她一個人把家打理得井井有條;男友工作繁忙時,她從來不去煩他,也很少查崗……唯獨有一點,自己脾氣比較暴躁,經(jīng)常忍不住因為雞毛蒜皮的小事和男友吵架。

你性格隱藏著什么致命危機?

于是,每次戀愛都以分手結尾。

她很苦惱:為什么我會這樣?怎么才能好好談場不分手的戀愛?

01

性格危機,正在攪亂你的生活

在咨詢師的引導下,她才發(fā)現(xiàn),原來她遇到的不是情感問題,真正的問題來源于她的性格。

表面上,她為對方付出很多,不求回報。

實際上,她的每次付出,都是有“潛臺詞”的:

她從不對男友抱怨,因為怕影響他的心情,所以她希望男友也不要向她抱怨;

她在對方工作忙時主動打掃衛(wèi)生、做家務,所以她希望男友在自己忙時,也能主動幫忙。

可是,這些都是她的“潛臺詞”,對方并沒有接收到。

每次男友沒有按她期待的那樣“回報”她,她的內(nèi)心都會積攢起怨氣,那些雞毛蒜皮的小事,都是她發(fā)泄怨氣的“導火索”。

曾經(jīng)無意識的付出,成了此刻攻擊關系的砝碼。

想當無私奉獻的“好人”,卻又期待“等價回報”,別扭的性格成了隱藏的危機,才是導致她“情感問題”的根源。

不看到這一點,不管換幾個對象,她的問題也無法解決。

每個人的性格中,都有一些隱藏的危機因子。很多時候,你面臨的困境,都是你的性格危機造成的:

因為害怕不被人喜愛,而勉強自己做不喜歡的事情;

明明努力經(jīng)營一段感情,卻還是無法改變分手的結局;

每次工作都認真對待,但總是做不出讓自己滿意的成果……

你會發(fā)現(xiàn),明明出發(fā)點是好的,但結果總是不如意。這是因為“討好”、“回避”和“完美主義”這些潛藏在你性格的危機因子,不知不覺中攪亂了你的生活。

看不見自己的性格危機,它就會成為你人生中的一顆隱形地雷,不知何時會引爆,變成你的“職業(yè)危機”、“情感危機”、“人際危機”。

就像這位來訪者,隨著咨詢的深入,她會發(fā)現(xiàn),她的問題并不止在情感方面。

工作上也是如此,默默幫同事做了很多,人緣卻一直不太好,升職加薪也總輪不到她。

這是因為她隱忍、壓抑自我付出的性格,讓她潛意識感到委屈、憤怒,表面上對大家客客氣氣,一有機會,就用拖延、沉默等消極反抗攻擊對方。

長此以往,看似她付出很多,同事、領導卻都不待見她。

生活中你我,或許也像她一樣,看不清自己性格中潛藏的危機,該如何自救?

02

你的性格中,藏著怎樣的危機因子?

許多人說:江山易改,本性難移。就算知道性格哪里有問題,也根本改不掉啊。

其實,性格并不是一成不變的,心理學家的研究表明,性格具有可塑性。

心理學家在兩所大學招募了一群學生,讓他們接受一份“挑戰(zhàn)改變性格”的清單。

15周后,那些僅僅有改變的想法,卻沒按清單去做的學生,并沒有什么變化。

相反,每周完成“挑戰(zhàn)清單”的學生,都在一定程度上改變了自己的性格,例如內(nèi)向的人變得外向些了,沖動的人變得更加沉穩(wěn)了。

也就是說,僅僅有改變的愿望是不夠的,想要真正改變你的性格,你需要行動起來。

第一步,可以通過專業(yè)的心理測評工具,定位你的性格類型,找到你的性格危機因子。

然后,你需要根據(jù)為你定制的心理學改善方法,切實行動,堅持下去,你會看到自己的變化。

為了幫助你看清自己的性格危機,找到改變的方法,壹心理專家團隊聯(lián)合研發(fā)出「性格危機測試」:

將從Dominance(支配)、Influence(影響)、Steadiness(穩(wěn)健)等4個基礎維度出發(fā);

發(fā)現(xiàn)潛藏在你性格中的危機因子,分別從人際、工作和感情上分析這種因子的危害性;

并為你定制專業(yè)的心理學提升建議,擺脫危機因子的影響

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01 | 你的性格類型分析

02 | 你性格中的3大危機因子

03 | 這3大危機因子對你的影響

04 | 擺脫危機因子,成為更好的自己

評論列表

頭像
2024-09-02 05:09:32

挽回一段感情就是挽救一個家庭。

頭像
2023-12-05 15:12:04

老師,可以咨詢下嗎?

頭像
2023-11-10 12:11:31

求助

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