家庭咨詢師告訴你的，為什么和網(wǎng)上的情感導(dǎo)師說的會不一樣？

攝影〡柏仁

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每天在做情感婚姻咨詢的時候，經(jīng)常會有來訪者告訴我，某某情感導(dǎo)師說了什么話，比如：“出軌只有0次和無數(shù)次”、“女人就是用來寵的”、“遇事只會冷暴力的男人最可恨”……

在這個時候，我知道不能去糾正他們，因為情感導(dǎo)師的這些話說到了她們的心里，讓她們產(chǎn)生了極大的認(rèn)同感，這正是他們她們自己正在遭遇的情感婚姻問題。

情感導(dǎo)師的話，讓她們更加確信她們自己的認(rèn)知和想法是正確的，于是她們更加堅持自己的認(rèn)知和想法，更會在這些認(rèn)知和想法的指導(dǎo)下來應(yīng)對和處理她們自己的情感婚姻問題，于是她們的情感婚姻問題越來越嚴(yán)重了！

她們搞不明白為什么會這樣！明明是對方錯了，還不改正，自己真是太委屈了！自己真是太難了！

在情感導(dǎo)師的引導(dǎo)下，她們越來越發(fā)現(xiàn)，自己是對的，錯的都是對方。

在互聯(lián)網(wǎng)的推波助瀾下，她們這一群有著類似情緒、想法和認(rèn)知的人得以聚在一起，互相認(rèn)同和肯定對方，最終她們內(nèi)心的這種負(fù)面情緒被放大，內(nèi)心這種偏執(zhí)的想法和認(rèn)知，又會成為指導(dǎo)她們的情感婚姻理念和行為的基礎(chǔ)。

情感導(dǎo)師認(rèn)同她們的想法和認(rèn)知，認(rèn)同她們內(nèi)心深處的情緒；反過來，她們認(rèn)同情感導(dǎo)師的話。

她們互相在這種認(rèn)同中，將這些負(fù)面的情緒、偏執(zhí)的認(rèn)知和想法不斷強(qiáng)化、不斷內(nèi)化，從而影響她們自己的婚姻觀。

當(dāng)她們用這種偏執(zhí)的想法和認(rèn)知來應(yīng)對和處理她們自己的各種情感婚姻問題的時候，這種偏執(zhí)的想法和認(rèn)知，就已經(jīng)將她們和她們的愛人或者丈夫放置在了敵對的位置上，成了她們的假想敵。

在一段感情里，或者一段婚姻里，夫妻倆人本應(yīng)該是最緊密的聯(lián)盟和同盟，本應(yīng)有著共同的利益和目標(biāo)。

但是當(dāng)兩個人被放置于于敵對位置的時候，還如何能夠共同去面對和解決各種情感婚姻問題呢？如何去實現(xiàn)共同的利益和目標(biāo)呢？

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情感導(dǎo)師需要她們認(rèn)同，因為通過她們認(rèn)同，能夠帶給情感導(dǎo)師大量的流量；她們需要情感導(dǎo)師的認(rèn)同，這讓她們感覺到不再孤獨(dú)，至少還有人能理解自己。

而對于陷入情感婚姻問題的她們，除了感覺到被理解外，并無任何實際的幫助，因為在這種病態(tài)的認(rèn)同之下，她們自己的情感婚姻問題不但沒有得到解決，而且還在不斷惡化。

作為專業(yè)的婚姻家庭咨詢師，每天最重要的一項工作，就是要先幫助各個來訪者，撕掉他們頭腦里已經(jīng)形成的這些偏執(zhí)的認(rèn)知和想法的標(biāo)簽，要讓她們意識到，她們需要的，除了被理解之外，更重要的是解決實際的情感婚姻問題，否則，她們就會陷入一層層不斷地需要認(rèn)同的怪圈里。

就像有些來訪者，一開始，只是覺得男人的某些行為不能讓她們接受，但是，自從看到了情感導(dǎo)師的視頻后，他們發(fā)現(xiàn)，很多女性都遇到了這樣的男人，于是她們進(jìn)一步歸類，有這些行為的男人都是渣男。

當(dāng)她們將自己的男人定義為渣男，給他貼上渣男標(biāo)簽的時候，強(qiáng)大的光暈效應(yīng)會再次放大她們內(nèi)心的偏執(zhí)認(rèn)知和想法，會激化她們的負(fù)面情緒。于是男人的更多行為都會在渣男的光暈下，變成不能被她們接受的、在她們看到錯誤的的行為。

他們在否定自己的男人，其實也是在否定她們自己。她們越來越苦惱、越來越懷疑、越來越不敢相信這個男人。

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專業(yè)的婚姻家庭咨詢師，就是要幫助他們摘除掉遮擋她們頭腦和心靈的偏執(zhí)想法和認(rèn)知，讓她們看到在這些偏見背后，才是客觀的情感婚姻真相。

當(dāng)她們來向?qū)I(yè)婚姻家庭咨詢師尋求幫助的時候，專業(yè)婚姻家庭咨詢師不能僅僅是認(rèn)同她們內(nèi)心偏執(zhí)的想法和認(rèn)知，更不是簡單地認(rèn)同她們的情緒，而是要帶領(lǐng)她們看到，這些情緒、想法和認(rèn)知都是有事實基礎(chǔ)的，其背后還存在著更深層次的心理原因。

但是這些情緒、想法和認(rèn)知，只是她們自己主觀的東西，并不是事實本身的真相。如果不斷使自己局限于這些主觀的情緒、想法和認(rèn)知，那么就會主動屏蔽掉事實本身，忽略掉對方的真實性。

在情感婚姻里面，幾乎不存在絕對的對錯，既然沒有絕對的對錯，就沒必要給對方貼上渣男渣女的標(biāo)簽。更何況，不管是自由戀愛還是相親結(jié)婚，和自己發(fā)生感情、走進(jìn)婚姻的這個人，也是在當(dāng)時情況下，最中意的那一個。

真相總是殘酷的，所以，專業(yè)婚姻家庭咨詢師的話可能并不是你想聽的，因為他的話讓你感覺到了不舒服，觸痛了你內(nèi)心的傷疤。但，專業(yè)婚姻家庭咨詢師，卻是能帶你走出情感婚姻問題泥潭的人。

所以，專業(yè)婚姻家庭咨詢師不會像情感主播那樣，一味地去認(rèn)同你的情緒、心理和想法，而是會一層一層幫你撥開這些情緒、想法和認(rèn)知背后的東西，帶你一起來解決問題。

作者：柏仁，一名專職婚姻家庭咨詢師、心理咨詢師，帶你了解婚姻家庭中被忽略的真相。咨詢婚姻家庭問題、情感問題、心理問題，請私信我。