為什么出軌的女人會那么焦慮？教你一招，重獲婚姻

客戶在后臺留言問我：朱老師，妻子出軌后會不會后悔，以至于更愛老公？

她其實是焦慮，而不是后悔，甭管這個出軌的女人是真想離婚，還是覺得她老公完全不是她所想要的，又或者說她是不小心出了個軌，當(dāng)她覺得后悔了，其實都是后面的事情。

一出軌后，她的第一反應(yīng)是焦慮，她焦慮被老公發(fā)現(xiàn)后，自己不知道該怎么辦？她焦慮離婚后，孩子該怎么辦？她也焦慮自己出軌后，萬一被那個男人給挾制了，怎么辦？

此時此刻，她的整個心里都是在焦慮。

我治理婚外情11年的職業(yè)生涯里，經(jīng)常會接到“妻子出軌想要挽回婚姻，跟老公修復(fù)關(guān)系”的案子。

整個過程里面，她們?nèi)渴墙箲]、恐懼與害怕的狀態(tài)，因為一旦被她老公發(fā)現(xiàn)了，他通常不會去反思自己的問題，只會劈頭蓋臉地謾罵老婆，折磨老婆，懲罰老婆。

還有一部分非常沖動的男人甚至毆打老婆，有那么一兩成的男人選擇直接離婚。

為什么出軌的女人會有那么多的焦慮？

一、遭受他人的非議。

因為出軌的女人在社會上面特別容易遭受到別人的攻擊與謾罵，“你這個女人不守婦道”，再反觀男人在外面搞婚外情，別人只會說“你這個男人牛，真有本事?！?/p>

二、擔(dān)心孩子知道后受不了。

女人出軌后，不只要承受別人的謾罵，還要擔(dān)心自己的孩子，又要擔(dān)心萬一離婚了，這個事情傳得到處都是，孩子知道后會吃不消、受不了。

三、怕因此失去財產(chǎn)權(quán)。

女人出軌犯錯后，還有一個焦慮的事情就是怕把財產(chǎn)權(quán)給失去，她不知道該如何自處？這才是她焦慮的核心因素。

若說后悔，她還真沒有什么可后悔的，事情已發(fā)生，后悔也是無用。

我輔導(dǎo)過一個客戶，她是個傻白甜，她很后悔自己當(dāng)初為什么要跟男同事搞在一塊，對方只說了一句喜歡她，她就稀里糊涂地跟他在一起了。

事后雖然后悔，但后悔之余，還得要面臨現(xiàn)實的問題。

我還輔導(dǎo)過一個客戶，她老公一直在不斷地折磨她、罵她、打她、羞辱她、貶低她，因為她是個二婚的女人，而她老公是三婚的男人。當(dāng)他面對妻子出軌這個事情，自然是憤怒至極。

很多人都覺得她應(yīng)該后悔，包括這個老公也會問：你現(xiàn)在后不后悔，知不知錯？

其實在很多情況下，出軌犯錯的女人為什么要后悔？既然后悔沒有用，你再去說后悔，只會讓你老公變本加厲。

很多出軌的妻子，她內(nèi)心的潛臺詞實際上是：這個男人但凡對我稍微好一點，但凡他還有一點出息，還顧這個家，我絕對不會出軌。

可有60%-80%女人會覺得不是我要出軌，是老公真的做得太差勁，是她們不想要這個婚姻，這是最關(guān)鍵的。

在此我想奉勸妻子們，盡量不要去出軌，寧愿直截了當(dāng)?shù)馗瞎勲x婚，他不同意離婚你就去起訴他，這樣自然也能減少這些焦慮，讓自己過得輕松一點。

你若真的早一點跟老公提出自己的訴求，告訴他：“你這樣對待我，我不接受，我要跟你離婚”。

他才會正視你的需求，他才有可能去改變自己的行為模式，跟你好好過日子。

既然你已經(jīng)出軌了，現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦？那就是“反客為主”。

第一件事情，要去評估一下這個男人還能不能要。

若是評估后，這個男人確實是不能要，他的根子壞掉了，不管他怎么樣，直接把他掃地出門。

若評估后，這個男人還有可取之處，我們才考慮反客為主。

第二件事情，要直面處理出軌這件事情。

直接告訴這個男人“是的，老公，我出軌了，我是基于哪些事件，最后導(dǎo)致我迷失了方向，被別人的情緒價值給拿下了。”明明確確地告訴你老公。

他當(dāng)然會說你是借口，你也不用恐懼，要敢于直面這個挑戰(zhàn)。

這是我輔導(dǎo)好幾百位出軌的妻子來挽救婚姻的時候會用的這幾個步驟。

這個過程也是非常艱難的，因為這個男人得要突破被老婆出軌摧毀他男人的存在與價值。

他會產(chǎn)生嚴(yán)重的自我懷疑：“我還是個男人嗎？我連老婆都守不住，還能算個男人嗎？”這就是他們內(nèi)心深處的悲哀與哀鳴。

你要去向老公道歉，去向他保證，基本上對你老公沒有任何作用，甚至你把財產(chǎn)都給他，自己什么都沒有了，哪怕他對你施加暴力，你也不敢吭聲。

你這樣做的話，只會被這個老公折磨得更兇。

這個時候，你去后悔，甚至還更愛他，根本無濟于事，也不符合邏輯。

就因為你在外面整了個男人，就更愛他，這很奇怪。你根本不是更愛他，頂多算是對他的一種補償，是一種遮掩與修飾，這個行為是沒有用的。

作為妻子，就是圖個安安穩(wěn)穩(wěn)，想要一個關(guān)注自己、愛護自己的老公，結(jié)婚并不是為了去出軌的，當(dāng)你們用這種反客為主的態(tài)度來對待婚姻，就能重新抓回主動權(quán)與主導(dǎo)權(quán)。

唯有如此，才能夠從出軌的陰影里把自己給解脫出來，把內(nèi)心里的焦慮一一趕走，才能夠真正地重新走上幸福的道路。

作者：朱身勇，復(fù)旦MBA，婚姻管理學(xué)派創(chuàng)始人，著有暢銷書《婚外情治理》