「來源: |免費(fèi)心理測(cè)試題 ID:mianfeixinliceshiti」
只喜歡不愛自己的人,
是一種病嗎?
現(xiàn)在的年輕人,談戀愛真的太太太太太難了。
閨蜜冰冰,就調(diào)侃自己有“愛情恐懼癥”。
對(duì)她來說,感情似乎永遠(yuǎn)只能是“單箭頭”:
大學(xué)時(shí),她暗戀班上一個(gè)陽光開朗的男孩,上課經(jīng)常偷偷看他,也會(huì)借故靠近他,暗戳戳表達(dá)心意。
也許是磁場感應(yīng),男孩也對(duì)她有了感覺,并向她表白了。
奇怪的是,她并沒有想象中的驚喜,猶豫許久,只回復(fù)了一句“我再想想吧”,就再無下文。
后來詢問她原因,她吞吞吐吐說道:
“我發(fā)現(xiàn)了,我只喜歡不喜歡我的人……”
之后,相似的情況卻一次次出現(xiàn),每次她喜歡的人對(duì)她有所表示,她就會(huì)厭煩,進(jìn)而逃離。
你是否也有和她相似的感覺?
單身的時(shí)候,特別渴望甜甜的戀愛;真有人追了,又下意識(shí)拒絕或逃跑;好不容易談戀愛,卻覺得好累好麻煩,患得患失沒有安全感,不如不談……
明明向往愛情,卻又下意識(shí)選擇逃離,到底是出于什么心理?
你適合什么人
戀愛體質(zhì)早有答案
心理學(xué)家斯滕伯格,曾提出一個(gè)經(jīng)典的愛情三元理論,他認(rèn)為,愛情包括親密、激情、承諾三種成份。
親密:和伴侶互相依靠,互相歸屬
激情:促使關(guān)系產(chǎn)生浪漫和外在吸引力的動(dòng)機(jī)
承諾:愿意與對(duì)方長相廝守
而冰冰從小生活在一個(gè)冷漠的家庭里,父母習(xí)慣性的忽視、冷淡的家庭關(guān)系,讓她對(duì)“親密”、“承諾”有了下意識(shí)的抵抗和恐懼。
她的喜歡,來自于幻想中的激情,她為自己構(gòu)建了一個(gè)“愛情烏托邦”,在這里,她是“安全”的,無需被別人靠近,也無需暴露真實(shí)的自己。
“我愛你,與你無關(guān)。你千萬不要愛上我?!边@樣的逃避,不僅是因?yàn)橛X得自己不配,更是不懂得如何接納愛的表現(xiàn)。
于是,她陷進(jìn)了“喜歡——逃避——再次喜歡”的怪圈,變成了一個(gè)“愛情逃離者”。
除了“逃離者”,愛情三角中,不同元素的排列組合,會(huì)呈現(xiàn)不同的戀愛體質(zhì):
現(xiàn)實(shí)主義者:過于平淡,每段感情都“差點(diǎn)兒感覺”;浪漫憧憬者:向往親密、充滿激情的浪漫愛情,但關(guān)系難以深入長久;愛情敏感者:小心翼翼、容易多疑,談戀愛焦慮又累心,單身保平安;……
生活中的你我,常被困在情感迷局中,疑惑于自己為什么總是單身/遇到爛桃花/找不到對(duì)的人,常常抱怨:
不是不想談戀愛,但是又不愿意將就,也不知道對(duì)的人在哪,只好一直單著。難道這輩子就這樣了嗎?
然而并不是。
改變的第一步,是察覺、是接納。
就像習(xí)慣逃離的冰冰,一直認(rèn)為自己是“不想談戀愛”,直到在咨詢師的幫助下,才看清自己“逃離者”的本質(zhì),是害怕暴露自己,覺得自己不配,才在愛情面前一次次躲避。
她真正需要的不是馬上談一場戀愛,而是慢慢學(xué)會(huì)表露自己,接納過往的被忽視和委屈,化解傷痛。
當(dāng)她能夠做到這一步,自然可以靜待花開。
“斯人若彩虹,遇上方知有。”
你總會(huì)遇到那個(gè)真實(shí)美好、那個(gè)讓你安心卸下所有盔甲、那個(gè)只屬于你的人。
前提是,你對(duì)自己有足夠的了解。
一把鎖,需得一把專屬的鑰匙才能打開。
如果你連自己的“鎖”是什么型號(hào)都不知曉,又如何找到那把屬于自己的“鑰匙”?
那么,你是什么戀愛體質(zhì)?愛情中,你的弱項(xiàng)在哪?如何利用心理學(xué)技巧,破解愛情密碼?
壹心理8位心理學(xué)專家共同研發(fā)「戀愛體質(zhì)」測(cè)試,從獨(dú)立自主、自我優(yōu)先、未來恐懼、親密焦慮等12個(gè)維度出發(fā):
測(cè)出16種戀愛體質(zhì)中,你屬于哪一種探索它對(duì)你親密關(guān)系的影響挖掘你的愛情弱項(xiàng),提供有針對(duì)性的建議,幫你做出更好的愛情抉擇
戀愛體質(zhì)測(cè)試
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01丨你的戀愛體質(zhì)
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太感謝你了,我們現(xiàn)在都已經(jīng)和好了,謝謝!
老師,可以咨詢下嗎?
可以幫助復(fù)合嗎?