逃避型的人該如何進(jìn)行挽回

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喜歡逃避的人有這樣的特點(diǎn)特點(diǎn):逃避,自卑,沉默,或者可能稍微有些消極,面對(duì)問(wèn)題多采取回避態(tài)度。 兩人在一起時(shí),你掏心掏肺的和他說(shuō)了半天心里話(huà),對(duì)方就輕描淡寫(xiě)的“嗯”一聲或者“你自己決定就好了”,分手前如此,分手后也是一樣。

遇到這樣的人,很多人在挽回的過(guò)程中會(huì)遇到一個(gè)共同的難題,就是做了很多行為,對(duì)方都無(wú)動(dòng)于衷,無(wú)處發(fā)力,也無(wú)處受力。

為什么會(huì)回避?

回避不代表不渴望愛(ài)情,其實(shí)她們同樣渴望得到愛(ài)和回應(yīng),只不過(guò)在親密關(guān)系的互動(dòng)中的感受與當(dāng)時(shí)所期待的狀態(tài)產(chǎn)生了誤差,導(dǎo)致只能用逃避來(lái)解決親密關(guān)系問(wèn)題。

逃避型的人該如何進(jìn)行挽回

主要有兩個(gè)方面的原因:

面對(duì)沖突時(shí),害怕進(jìn)一步的沖突和對(duì)抗,選著逃避來(lái)處理暫時(shí)的沖突和對(duì)抗以維持現(xiàn)在的平衡。害怕進(jìn)一步的傷害,內(nèi)心的感受和聲音是“我不需要任何人,我不能投入太多的感情,否則我只會(huì)感到失望。” 所以,會(huì)故意拉開(kāi)距離,以免讓自己受傷。 通常這樣的人格來(lái)源于以下兩種經(jīng)歷:1. 童年時(shí)期的經(jīng)歷 父母沒(méi)有給予足夠的關(guān)懷和愛(ài),被忽略、不被認(rèn)可等。這會(huì)讓人從小就覺(jué)得自己不好,自己不被別人需要,自己很容易讓別人生氣,從而自己會(huì)受到傷害,是別人的累贅,容易拖累別人,要自己獨(dú)立。2. 以往的親密關(guān)系互動(dòng)體驗(yàn),很多不愉快的經(jīng)歷,說(shuō)形象點(diǎn)就是抱有太多次希望得到了太多次的失望,有些“不相信你可以改變了” 。 一開(kāi)始這種類(lèi)型的人會(huì)表現(xiàn)出超乎常人的激情和對(duì)親密關(guān)系的渴望,但一旦開(kāi)始這段關(guān)系觸碰到以上的誘因,他就會(huì)習(xí)慣性地想要逃避,并且不敢做任何有關(guān)于未來(lái)的承諾。 實(shí)際上,很多人不了解自己的對(duì)象為什么會(huì)逃避,甚至還誤以為是對(duì)方不愛(ài)自己從而走向分手。

逃避型的人如何相處挽回?

需要注意以下幾點(diǎn):

1,接納理解她 回避型人格一般在面對(duì)沖突時(shí)會(huì)本能地選擇逃避,雖然她想解決問(wèn)題,但是不知道該怎么做。 所以,我們就要從內(nèi)心深處接納對(duì)方,理解對(duì)方的行為模式。不要再去大篇幅的講道理了,講再多,都不如坐下來(lái),溫柔地說(shuō)著懂對(duì)方的語(yǔ)言,這樣才能一點(diǎn)點(diǎn)去解決情感問(wèn)題。千萬(wàn)不要冷戰(zhàn),不要情緒化。

2,不要試圖改變對(duì)方,改變就意味著阻抗,而是學(xué)會(huì)引導(dǎo)對(duì)方, 很多人在親密關(guān)系中總是抱著“我要怎么做才能讓對(duì)方改變”的想法,試圖去改變對(duì)方。但這樣的想法往往會(huì)讓關(guān)系越來(lái)越疏遠(yuǎn),因?yàn)閷?duì)方會(huì)感覺(jué)到你們關(guān)系不舒適了,被束縛著很累。

相反,我們要學(xué)會(huì)去引導(dǎo)對(duì)方,逃避型的人遇到問(wèn)題時(shí)會(huì)不自覺(jué)地拒絕交流,回避問(wèn)題,所以這時(shí)候不要指責(zé),而是可以告訴對(duì)方你自己的感受,你的需求。 因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的人并不善于發(fā)現(xiàn)戀人的需求,所以可以直接告訴對(duì)方,避免猜來(lái)猜去,想辦法讓你們關(guān)系簡(jiǎn)單,融洽,舒服一些。

3,豐富自己生活,給予一定的空間, 如果這個(gè)時(shí)候還向?qū)Ψ剿饕罅康挠H密感,那么對(duì)方不僅無(wú)法滿(mǎn)足你,還會(huì)覺(jué)得壓力很大,總是在逼對(duì)方。給自己和他都留一些空間,把自己的生活過(guò)得精彩充實(shí)一些,以生活做基點(diǎn)來(lái)與對(duì)方產(chǎn)生新的情感連接。

一定要注意的是,你變得好一定是要跟對(duì)方有關(guān),你變得優(yōu)秀是和對(duì)方有關(guān)系,而不是跟對(duì)方毫無(wú)關(guān)系,以此慢慢的產(chǎn)生你對(duì)情感中的影響力,這樣反而會(huì)讓對(duì)方更想靠近你。

做好這些,我們就能一步步去走入對(duì)方的內(nèi)心,千萬(wàn)不要拿“鐵鍬”撬開(kāi)對(duì)方的心,這樣做對(duì)方只會(huì)更加逃避遠(yuǎn)離你。

評(píng)論列表

頭像
2024-03-14 19:03:07

挽回一段感情就是挽救一個(gè)家庭。

頭像
2023-12-14 04:12:33

被拉黑了,還有希望么?

頭像
2023-11-30 17:11:26

發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?

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