“離婚女人，少點抱怨，多點堅定，你才能活出自己的樣子”

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一個人活得好不好，主要取決于心態(tài)和信念。心態(tài)好的人，總是會看得開，總是活得很舒坦，總是對明天充滿希望，信念很堅定。心態(tài)差的人，總是會想不開，總是活在擔(dān)驚受怕之中，總是對當(dāng)下充滿失望，總是覺得明天沒有希望，當(dāng)然也就談不上信念了。

想必很多人都知道祥林嫂的故事吧！她失去了兒子之后，心態(tài)崩了，信念毀了，總是不停地跟人念叨，“我真傻，真的！”這個悲劇人物以及周圍的人身上所折射出的人性和心理，值得所有人引以為戒。

現(xiàn)實中很多人都是祥林嫂的那種狀態(tài)，雖然經(jīng)歷的事沒有她那么絕望，但卻總是自甘墮落，認(rèn)為自己很失敗很可憐，不去調(diào)整心態(tài)，不去重建信念，而且一直在讓自己惡性循環(huán)。這種情況下，如果周圍人再加以渲染，說你確實很可憐，進(jìn)而說出一些同情你的話，你會陷入更深的惡性循環(huán)中。

就比如離婚這種事，很多離婚女人覺得自己很可憐，不去調(diào)整心態(tài)，不去重建信念，一直在自甘墮落。這時候，不管你有沒有向別人傾訴，總會有人去同情你，說你很可憐。這就會無形中導(dǎo)致那些本來就覺得自己很可憐的女人更加認(rèn)定自己很可憐。一旦如此，你就會變得自卑，很難幸福。

這種心理層面的問題，很多離婚女人都會選擇忽略，甚至根本就沒有去留意，不知不覺就讓自己陷入了越來越深的惡性循環(huán)中。比如下面這個女人，就是如此。

“我好后悔跟他結(jié)婚！”

阿麗和男朋友戀愛幾年之后如愿步入婚姻的殿堂，她對他們的婚姻充滿美好的期待?？墒牵腥说某鲕?，卻打破了平靜的生活，讓兩個人的關(guān)系急轉(zhuǎn)直下。

跟很多女人一樣，阿麗要求他回歸家庭，但他不肯回歸，繼續(xù)出軌，最后是他主動鬧離婚，說不想跟阿麗過了。

鬧到最后，阿麗被離婚了。

因為她心里有很多怨恨，她先是自己一個人顧影自憐，后來就開始四處找人傾訴了。

第一次跟人傾訴的時候，大家都表示同情，跟她一起大罵前夫，說她很可憐。

第二次跟人傾訴的時候，大家依舊表示同情，輪流開導(dǎo)她。

可是，她一直在傾訴，而且說來說去都是同樣的話，“我好后悔跟他結(jié)婚！”

因為她傾訴的對象都是同一幫人，所以到后來，大家對她的態(tài)度就和祥林嫂身邊的人對她的態(tài)度一樣，無關(guān)痛癢地聽，然后無關(guān)痛癢地同情，再到后來就沒有人再愿意聽她傾訴了。

這樣一來，她就覺得自己更可憐了，整個人的狀態(tài)都變得很糟糕。

后來她跟我反反復(fù)復(fù)傾訴的時候，我不忍心看她一直這樣墮落下去，就告訴她，“不要覺得自己離婚了很可憐，這種心理會導(dǎo)致你自卑，會讓你不幸福。離婚女人，少點抱怨，多點堅定，你才能活出自己的樣子。你現(xiàn)在已經(jīng)離婚了，人生走到了這一步不是到頭了，你還有以后。難道你要一直這樣墮落下去嗎？

你所經(jīng)歷的婚姻，對你來說是很可憐，我聽了也覺得很可憐。但是，你不能一直停留在這樣的心態(tài)中。剛離婚時，你顧影自憐可以理解。但離婚那么久了，你不能再允許自己這樣。恕我直言，你反反復(fù)復(fù)傾訴，有點博取同情的嫌疑，你潛意識里還是想讓別人同情你，覺得你可憐，這樣就和你內(nèi)心的想法一致，你覺得自己會好受一點。

但事實上并非如此，別人眼中覺得你可憐，那是別人的事。就算他們真的認(rèn)為你可憐，那你的事也始終與他們無關(guān)，你的事始終都是你自己的事。你不能老是想讓別人認(rèn)為你可憐，你要自己認(rèn)清自己。

別人的話，如果是建議你走出離婚陰影，你可以聽。但如果是同情你，你沒必要聽，那只會加深你的自卑。你要學(xué)會拋開別人的眼光和評價，自己去看待自己。你要問自己，‘我很可憐嗎？’你可能會說很可憐。但你接著要問自己，‘我要一直這樣過下去嗎？’很明顯你不應(yīng)該一直可憐兮兮地過下去。

所以，什么可憐不可憐，你要拋開這種心理。不管別人怎么說，你自己只要不覺得你可憐，那你就不可憐。接著你才能重建自信，才能有勇氣去過好以后的生活。經(jīng)歷了離婚這種事，你要讓自己變得更堅強才對，而不能讓自己因此一蹶不振。

傷害你的人已經(jīng)離你而去，你所經(jīng)歷的失敗婚姻也已經(jīng)成為過去，你的生活還在繼續(xù)，所以，你只能讓自己重新來過，一切從零起步，讓自己慢慢提升，慢慢幸福。不然你一直這樣可憐兮兮地過下去，沒有人會管你的死活，能管你的只有你自己?！?/p>

或許是因為沒有人跟她說過這些話，她聽完之后，就沒有再跟任何人抱怨傾訴她的過去。她開始著手改變自己了，一年之后就恢復(fù)正常了。她說謝謝我把她罵醒，我沒有接受她的謝意，而是告訴她，“我只是提醒了我該提醒的，最終去執(zhí)行，起決定作用的是你自己，希望你別再迷失自己?！?/p>

東林夕亭情感建議：

上面我跟阿麗說的話，也是說給其他離婚女人聽的。就算我不提醒你這些，你自己也要提醒自己，因為對自己負(fù)責(zé)，只能靠自己。

我接觸過很多很多的離婚案例，確實都很可憐。但是，可憐沒有用，剛離婚時你可以覺得自己可憐，但離婚后，你就要盡快擺脫那種自卑的心理，你就要告訴自己，“我不可憐，離婚不是人生的終點，而是一個新的起點！”

就算離婚本身是一件可憐的事，你也不要一直覺得自己離婚了很可憐，這種心理會導(dǎo)致你自卑，會讓你不幸福。離婚女人，少點抱怨，多點堅定，你才能活出自己的樣子。你要管好自己的心態(tài)和思想，就是不允許那些負(fù)面情緒影響自己。你不允許自己負(fù)面情緒纏身，只讓自己活在正面情緒中，那你就可以很快走出離婚陰影，而且之后你的生活會很順利。

經(jīng)歷了離婚這種事，你要讓自己成長，而不是讓自己原地踏步或者退步。你始終要記?。骸吧钸€在繼續(xù)，我不能讓自己倒下，不能讓自己停下?！敝挥羞@樣，你才能想到去付出，才會去想怎樣讓自己幸福。說這些話，不是因為我冷血不懂同情，而是因為我不希望離婚女人因為離婚而毀了自己，我都知道為你著想，你自己如果都不知道為自己著想，那就太可悲了。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）