南陽(yáng)戀家心理咨詢:妻子堅(jiān)決要離婚,在挽回時(shí)我要不要步步為營(yíng)?
來源:南陽(yáng)臥龍路濱河路口錦江廣場(chǎng)三樓南陽(yáng)戀家心理咨詢中心 導(dǎo)師:方園
是什么會(huì)導(dǎo)致妻子想要放棄這段婚姻?是什么讓妻子不再想要和你一起共度余生?是什么讓妻子變得如此堅(jiān)決想要離婚呢?面對(duì)這些情況,你應(yīng)該怎么做?想要挽回妻子,就應(yīng)該先探求妻子,其次,進(jìn)行自我反思,然后做好情緒管理,ZUI后,引起妻子的共情,讓對(duì)方放棄離婚。
一、探求妻子心理
分歧的產(chǎn)生,一般分為三種:其一:心理需求;其二:內(nèi)心期待:其三:情緒壓抑。這就需要探求妻子心理,對(duì)癥下藥。很多男人對(duì)待愛情,有些大大咧咧。但殊不知,有時(shí)內(nèi)心細(xì)膩一點(diǎn),會(huì)事辦功半。
需求不滿,合理范圍內(nèi)可以盡力爭(zhēng)取;期待落差,可以通過努力合乎心意;負(fù)面情緒,可以更好的溝通交流,排解心理壓力。每個(gè)人都喜歡新鮮的、有趣的的事物,那就從日常生活中、矛盾中找出其中的緣由吧。
二、自我反思
有道是:“金無足赤,人無完人”。有時(shí),不良生活習(xí)性,會(huì)嚴(yán)重影響夫妻之間的感情。有的人,大量抽煙酗酒,不僅帶來了身體損害,更多還會(huì)影響家庭穩(wěn)定;有的人,玩心很大,經(jīng)常晚歸甚至徹夜不歸,令妻子內(nèi)心憤怒的同時(shí),憂慮重重。
妻子ZUI基礎(chǔ)的需要,就是安全感。當(dāng)她們出嫁的那一刻,即使自己再可以獨(dú)立自主、艱苦奮斗,但仍希望得到自己男人的照顧和理解。她們就像期待婚禮那樣,會(huì)憧憬今后各式各樣的生活,但一切的起點(diǎn)都要丈夫陪伴才能實(shí)現(xiàn)。所以,從現(xiàn)在起,改掉生活的壞習(xí)慣吧。
三、情緒冷卻
夫妻之間,產(chǎn)生分歧很正常,畢竟人與人的想法不同、出發(fā)點(diǎn)不同,有思想上的碰撞理所應(yīng)當(dāng)。很多事,完全是可以控制的局面,但就是因?yàn)樨?fù)面情緒的發(fā)生,讓事件升級(jí),冷落了彼此的心。
在妻子發(fā)脾氣時(shí),只要不涉及到紅線問題,其實(shí)都可以退一步海闊天空。將彼此情緒冷卻下來,避免話趕話引發(fā)進(jìn)一步?jīng)_突。實(shí)在忍不住的情況下,點(diǎn)根煙,出去走一走,讓清風(fēng)吹拂自己的頭腦,會(huì)格外清醒。
四、建立共情能力
很多家庭,夫妻已經(jīng)不再是夫妻的角色,而更多的是成為了敵人。一有矛盾和分歧,雙方就很自然而然的拿出了彼此的缺點(diǎn)相互攻擊,總會(huì)提起對(duì)方曾經(jīng)不順或失敗的事件來貶低,這不僅會(huì)打擊自信,還會(huì)讓家庭成為戰(zhàn)場(chǎng),氛圍烏煙瘴氣。
既然已經(jīng)結(jié)了婚,就要相互理解、相顧感恩。前面提到,立場(chǎng)不同,考慮問題角度自然不同,多多換位思考,站在妻子的立場(chǎng)去體驗(yàn)、去感悟。有了矛盾也不再揭短,遇到困難、挫折,相互扶持,相互出主意,家庭就會(huì)越來越和諧、美好。
結(jié)語(yǔ):在讀完以上內(nèi)容時(shí),如果你還想挽救婚姻,就請(qǐng)從當(dāng)下開始,立即行動(dòng)吧!
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如果發(fā)信息,對(duì)方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?
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