心理學(xué)：如何讓一個(gè)不愛你的男人愛上你

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經(jīng)常有人問：到底是選擇一個(gè)我愛的人，還是找一個(gè)愛我的人。

前者遵從自己的內(nèi)心，后者可以獲得輕松幸福的感情。

那么，有沒有一種辦法，讓我愛的人也能愛上我，實(shí)現(xiàn)感情上的“完美”呢？

答案是肯定的。

正如人們所說，兩個(gè)人之間的感情，是可以培養(yǎng)的。

就是四個(gè)字：間斷強(qiáng)化。

對(duì)方?jīng)]有愛上你，有可能是你給對(duì)方“吃得太飽”

心理學(xué)中有這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：

實(shí)驗(yàn)者們找了3只很餓的老鼠，分別關(guān)在籠子里。每個(gè)籠子里都安裝簡(jiǎn)單的操作裝置。

第一只老鼠只要按一個(gè)操作開頭，就能得到一個(gè)食物鏈 第二只老鼠的開關(guān)是，有時(shí)會(huì)有食物，有時(shí)沒有；第三只老鼠則更慘，怎么按，都沒有食物掉落。

先猜一下，哪只老鼠會(huì)不厭其煩地喜歡上了那個(gè)裝置？

很多人會(huì)猜肯定是第一個(gè)，幾乎沒有人會(huì)猜最后一個(gè)。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，時(shí)有時(shí)無的那只老鼠，是最喜歡操作那個(gè)裝置的。

因?yàn)榈谝恢焕鲜笠呀?jīng)知道了，只要按那個(gè)開關(guān)，就能有食物，所以，他沒有必要一直去按，在它內(nèi)心已經(jīng)篤定，食物是屬于他的。

第三只老鼠不喜歡的原因在于，無論它怎么努力，都得不到食物，也就放棄了掙扎。

只有第二只老鼠，這個(gè)開關(guān)帶給他的是不確定性，在它的內(nèi)心，有些得不到的失望，也有得到的喜悅，所以，他非常珍惜每次按那個(gè)開關(guān)的機(jī)會(huì)，便一直守在裝置旁邊不停按開關(guān)。

這就是“間斷強(qiáng)化”。

其實(shí)，在這個(gè)實(shí)驗(yàn)中，反應(yīng)了兩個(gè)對(duì)立的概念。一個(gè)是“間斷強(qiáng)化”，另一個(gè)則是“連續(xù)強(qiáng)化”，對(duì)應(yīng)的就是第一只老鼠。

對(duì)應(yīng)到感情的世界里，“連續(xù)強(qiáng)化”是一個(gè)不斷付出的過程，容易造成得到的一方心安理得的心態(tài)。你的無底線、連續(xù)付出，滋生的并不是對(duì)方倍加珍惜的感情，而是“你應(yīng)該”。

道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，一個(gè)人得到一樣?xùn)|西，不費(fèi)吹灰之力，他勢(shì)必不會(huì)去珍惜；反過來，他得到一樣?xùn)|西，花費(fèi)了很多時(shí)間和精力，也就是投入的成本高了，本能的就會(huì)更加珍惜，不愿意失去。

聰明的人，在愛情里懂得讓對(duì)方“餓一點(diǎn)”

物及不必反。

任何事，但凡不計(jì)后果、不計(jì)成本地投入，都是一種災(zāi)難。尤其是人與人的感情。

父母對(duì)孩子的愛，做到了無條件，要什么給什么，無底線的滿足，并不能填充孩子的感恩之心，反而會(huì)嬌縱孩子的依賴、貪心，逆來順受。

同事之間，總是做老好人，不敢拒絕、不敢得罪他人，最終，能夠換來感恩的也很少，多半是人心不足，還有可能被人踩一腳。

異性之間，一方對(duì)另一方不斷增加投入成本，比如，送對(duì)方的禮物越來越貴，為了對(duì)方犧牲自己的理想，改變自己的生活，遷就對(duì)方的事情讓自己越來越覺得委屈，也不會(huì)讓對(duì)方更加舍不得你，只會(huì)覺得，你很“便宜”。

古話也常說：若要身體安，三分饑和寒。也是這樣道理。

總是讓自己吃得太飽，穿得太暖，前者對(duì)身體并沒有好處，后者，身體沒有得到溫度的鍛煉，容易產(chǎn)生依賴。

電視劇《我在他鄉(xiāng)挺好的》中，沈子暢和許言的關(guān)系就是如此。

許言喜歡名牌包，以沈子暢的收入，是消費(fèi)不起的，但是，他為了滿足許言，刷卡、借錢也要給她買，到最后，沒錢買了，滿足不了，只能采取用假貨哄騙的方式。

最好的處理辦法，就是直接告訴許言，他的收入，不可能滿足她對(duì)奢侈品的欲望。

其實(shí)，在許言和沈子暢的相處時(shí)，只要沈子暢一味地哄許言時(shí)，許言便是高高在上的，甚至在吵架之后，許言會(huì)斷言，沈子暢憋不過三天之類的。

但是，在后來他們吵架中，沈子暢明顯的疲憊了，便沒有像以前那樣，一吵架就去哄她，在等待沈子暢來道歉的過程中，反而給了許言許多反思的時(shí)間，讓她重新定義自己的行為，有時(shí)候還會(huì)主動(dòng)去找沈子暢求和。

人和人相處，要善于玩“饑餓游戲”，既能保留自己的自尊感，又能讓對(duì)方感受到，你并非他不可，同時(shí)，讓自己進(jìn)行延遲滿足的鍛煉。

一個(gè)人愛上你，并不是愛你的言聽計(jì)從、百依百順，能夠讓感情持久升溫的，是兩個(gè)人不斷升級(jí)的三觀，在相處中得到融合與升華。

若是對(duì)一個(gè)人言聽計(jì)從，他便能愛上你的話，那么，雇個(gè)保姆便能滿足了。

兩個(gè)人相愛的基礎(chǔ)，是增加感情的彈性

眾所周知，一根橡皮筋一直繃緊，用不了多久，就會(huì)失去彈性。

異性之間的感情，也是需要彈性的。

生活中經(jīng)常有這樣的現(xiàn)象：

在結(jié)婚之前，男人追求女人的居多，而男人追求女人的方式，無外乎請(qǐng)吃飯、請(qǐng)逛街、花錢送禮物等等，總的來說，基本上是男人采取主動(dòng)，女人被動(dòng)。

在結(jié)婚之后，女人投入了家庭世界，開始了婚姻生活，兩個(gè)人的相處方式，就在無形中反過來。女人為了家庭、為了男人，會(huì)付出許多東西，反而是男人，總像個(gè)長(zhǎng)不大的少年。

久而久之，女人覺得自己被騙了，雙方的矛盾也就產(chǎn)生了。

其實(shí)，男人并沒有騙女人，在此之前，他只是在用自己的“連續(xù)強(qiáng)化”，誤導(dǎo)了女人對(duì)感情的理解，等到結(jié)婚之后，男人的“連續(xù)強(qiáng)化”消失了，女人的幸福感斷崖式下降，心里自然就產(chǎn)生了委屈，矛盾由此而生。

“連續(xù)強(qiáng)化”的過得，其實(shí)是不斷擠壓感情的空間，剝奪了異性之間，鍛煉感情彈性的機(jī)會(huì)。

懂得使用“間斷強(qiáng)化”，是給了對(duì)方和自己冷靜的空間，讓自己理智的處理感情問題。

戀愛是沖動(dòng)的，婚姻是需要理智的。

讓一個(gè)人愛上你，并不是難。但始終要知道，先要愛自己。

沒有一種愛，值得你犧牲自己。

作者簡(jiǎn)介：媽小咪。多平臺(tái)簽約作者，女性勵(lì)志作家。領(lǐng)略世間情感，解讀人間百態(tài)。

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