感情里，遇到控制欲強(qiáng)的男人怎么辦

世界這么大，兩個(gè)人能相知相戀是一件極其不容易的事，我相信每個(gè)女生都帶著無限憧憬走進(jìn)婚姻，希望自己的愛情能有一個(gè)圓滿的結(jié)局。但是相愛容易相處難，感情也需要雙方經(jīng)營，有一項(xiàng)錯(cuò)誤堅(jiān)決不應(yīng)該犯，那就是控制欲過強(qiáng)。

男人如果表現(xiàn)出過強(qiáng)的控制欲，會(huì)讓女人感到被束縛、被掌控，久而久之她們就會(huì)感到壓力太大，忍受不了甚至想逃脫。

設(shè)想一下：一個(gè)女人，開開心心的結(jié)了婚，卻發(fā)現(xiàn)自己老公有強(qiáng)烈的控制欲，穿裙子必須要超過膝蓋，不能跟其他男性朋友說話，限制他的社交等等，雖然男性知道不對，但總是控制不住就想要插手。如果女人稍微掙扎，就會(huì)變本加厲的過度控制。

那我們該如何判斷身邊的男人有沒有控制欲呢？第一要求女性一切按照他的要求生活，不然就會(huì)開始情緒勒索。第二會(huì)有很多理由，將自己不合理的要求合理化，勸女性順從。第三在生活中表現(xiàn)極為自私，從生活到情感到性都要求女性聽自己的，不容許反抗。

那我們除了要學(xué)會(huì)怎么應(yīng)對，還要分析造成他控制欲強(qiáng)的原因，具體情況具體分析。從心理學(xué)角度來說，一面是來自童年時(shí)父母給的關(guān)注度不夠，一面是后天情感問題導(dǎo)致的，不管哪種原因，都是因?yàn)闆]有建立起良好的安全型依戀機(jī)制，沒有得到情感滿足。所以為了獲得充足的安全感，這種人就會(huì)想通過完全控制另一半來實(shí)現(xiàn)。女性跟這樣的男性相處時(shí)，一定要把握好分寸感，和邊界感，保護(hù)好自己。

那我們具體應(yīng)該怎么做呢？

首先幫他重塑自信心。當(dāng)一個(gè)人想要控制，恰恰說明他對外部環(huán)境的掌控力是弱的，越需要?jiǎng)e人服從來給自己安全感，于是他們會(huì)有一些無理的要求。其實(shí)久了你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他其實(shí)是對自己沒自信，怕你遇到了更優(yōu)秀的拋棄他，只能通過控制你來掩蓋自己的無助。那我們平常就要多稱贊他，積極與他聯(lián)絡(luò)，給他安全感和自信。

再就是冷處理，別和他對著干。和他們相處，你的反抗只會(huì)引起他更強(qiáng)烈的掌控欲望，別和他對著干，不是一味地順從，而是當(dāng)男人想要在控制你的時(shí)候，你要做的是接納自己這種反感的情緒，讓自己先冷靜下來。

除了以上兩點(diǎn)，我們還要明確自己的底線。在控制親密關(guān)系中，界限不清其實(shí)是一個(gè)特別突出的問題，所以要給男人設(shè)定底線。女人要清楚自己能接受什么，不能接受什么，當(dāng)男人要求你做你不愿意做的事情，要明確拒絕，因?yàn)檫@是你的底線。

最后給對方一個(gè)感情過渡期。在雙方重新建立感情的階段，彼此會(huì)更加理智，對這段關(guān)系也會(huì)重新定義和評估。夫妻之間可以制造更多的情感連接，培養(yǎng)共同的興趣愛好，性格上互補(bǔ)，情感上適當(dāng)妥協(xié)，感情才能進(jìn)一步升溫。

好的婚姻，是雙方能夠保持精神方面的距離，既可以堅(jiān)守自我，又能夠相互尊重。而不是大事小事的操控，從現(xiàn)在起，對控制欲強(qiáng)的人，說不。