當(dāng)他不再主動(dòng)聯(lián)系你，不必再去“糾纏”，你只要做好這四件事

當(dāng)他不再主動(dòng)聯(lián)系你，不必再去“糾纏”，你只要做好這四件事

不管男人還是女人，看待事情都有這理智的一面，在愛(ài)情里，如果女人變得不愛(ài)了，男人卻不愿放手，死乞白賴的挽留，結(jié)果女人沒(méi)有為之動(dòng)搖，也許男人的所作所為會(huì)感動(dòng)女人，但是女人無(wú)法因?yàn)楦袆?dòng)就愛(ài)上一個(gè)人。愛(ài)情里，當(dāng)他不再主動(dòng)聯(lián)系你，不必再去“糾纏”，你只要做好這四件事

1、慢慢地把他忘記

女人都是感性的，一旦愛(ài)過(guò)，要忘記很難，可即使是這樣，也要試著讓自己慢慢去忘記，而不是沉溺在這段不適合你的感情里掙扎，到最后痛苦的還是你自己。不要一直想著他，想著這件事，試著轉(zhuǎn)移注意力，去做一些更有意義的事情，這樣一段時(shí)間之后就會(huì)淡了。

2、開(kāi)始愉快的新生活

行為心理學(xué)家主義指出，舊的習(xí)慣都有可能被再次喚起，感情亦是如此。先前與一個(gè)人長(zhǎng)久相處，會(huì)不自覺(jué)的形成習(xí)慣，習(xí)慣了有另一個(gè)人常伴身邊。要舍棄舊習(xí)慣，去建立新習(xí)慣，我們可以嘗試去接觸新的人和事，從而減弱舊的情緒狀態(tài)、思維、行為模式的喚醒。

3、忘我的工作

心里難受，就不要去想，讓自己趕快的忙碌起來(lái)，把自己的難受，壓抑全部用在工作上，拼命加班的工作，這樣會(huì)暫時(shí)忘記哪些不愉快的事情。

4、心情不好，累了，找好朋友

因?yàn)闊o(wú)法忘記，往往會(huì)讓人感覺(jué)心累，心死，在這個(gè)時(shí)候，就是好朋友配上用場(chǎng)的時(shí)候，不要低估了朋友的力量，雖然他們無(wú)法拔出你心里的那只刺猬，但是以他們的力量可以，讓你暫時(shí)忘記傷痛，和你一起痛，讓你不孤單！