分手了卻依然掛念？女生如何為一段感情畫上句點(diǎn)？

當(dāng)一段感情開始之時(shí)，我們可能處于無準(zhǔn)備的狀態(tài)。在兩人的互動(dòng)當(dāng)中，愛情自然而然的到來，不過一段感情的結(jié)束需要長(zhǎng)時(shí)間的準(zhǔn)備，從開始感覺到兩人的不合適到最后為感情畫上句點(diǎn)，這一過程中需要長(zhǎng)時(shí)間的準(zhǔn)備。女性朋友相對(duì)于男性更加優(yōu)柔寡斷，在處理感情節(jié)點(diǎn)的問題上面更是如此。

分手了卻依然掛念？女生如何為一段感情

回望感情不匆忙離開

一，電影似地回放過去，以感恩的心去面對(duì)

在一段感情當(dāng)中我們當(dāng)然會(huì)收獲許多，也會(huì)受到傷害，不過當(dāng)決定放開以后，就要以感恩的心去面對(duì)此前的過往，這樣你才能不至于深陷于悔恨當(dāng)中。電影似的回放有助于你看清這段感情的始末，也能從中收獲良多?；胤诺倪^程可以讓你一個(gè)上帝視角來審視這段感情，在回憶過程中，甜蜜的時(shí)刻會(huì)涌上心頭，而對(duì)方傷害你的瞬間也會(huì)讓你痛苦不堪，不過不管怎么樣，應(yīng)以感恩的心態(tài)去面對(duì)。

二，找到不合適的理由，放下執(zhí)念

雖然在情感當(dāng)中兩人之間的不合適更多是來源于一種感覺，那就是不愛了，不過在和情感說再見的時(shí)候，我們還是要追根溯源，找到當(dāng)中不合適的理由，這樣不僅讓對(duì)方死心，也能從邏輯上面說通自己，讓自己能放下執(zhí)念。此前的情感有過甜蜜，自然舍不得放下，只要從邏輯上面判斷兩人之間的不合適方能做到真正放下，這樣也能避免一個(gè)人深陷于某種情緒中不可自拔。

三，找到感情中的問題，避免下次戀情在同一地方反復(fù)跌倒

一段感情的結(jié)束不代表著這段情感對(duì)我們?nèi)松鷽]有任何的意義，每段感情都是上天賜予的禮物，感情雖然結(jié)束了，不過從中可以審視我們的情感狀態(tài)，找到問題，避免下一次在同樣的地方反復(fù)跌倒。

如何逐步為一段情感畫上句號(hào)

通過上面的探討，我們知道情感不能采用一刀切的方式，需要逐步說再見，那么我們不禁要問說再見的步驟有哪一些，當(dāng)中又有什么需要注意的細(xì)節(jié)了？

一，逐步地說再見，猛然抽身會(huì)讓雙方受傷

人都是情感動(dòng)物，情感作中又是如此復(fù)雜，剪不斷理還亂。說再見要逐步逐步的進(jìn)行，不能采取一刀切的方式，這種一刀切不僅會(huì)讓痛感加大，更是會(huì)讓雙方留下陰影，不敢輕易的踏入一段情感當(dāng)中。逐步說再見可以讓雙方有足夠的時(shí)間去適應(yīng)一個(gè)人的生活。在親密狀態(tài)當(dāng)中，兩人融為一體，如果采取收取道路一刀切的方式，未免太過殘忍。不妨逐步地說再見，讓兩個(gè)有交融的生命逐漸地?cái)[脫對(duì)對(duì)方的依賴，找回自己。

二，和感情做切割，從戀情當(dāng)中抽離出來

女生說再見以后，由于太過感性，很多時(shí)候都不能從戀情當(dāng)中抽離出來，這時(shí)候小編建議在情感上面要做最后的了斷，進(jìn)行情感上面的切割，如果一下子難以接受，可以逐步進(jìn)行，可以先從刪除對(duì)方的照片，然后丟掉對(duì)方生活的痕跡，最后在情感上面和對(duì)方做一個(gè)徹底的切割，從中抽離出來。

三，放下怨恨與不舍，以感恩的心態(tài)去面對(duì)過去

在一段戀情當(dāng)中必然有怨恨與不舍，這一些早已融入進(jìn)我們的生命當(dāng)中，有時(shí)候很難放下，不過要想真正的畫上句點(diǎn)不妨以感恩的心態(tài)去面對(duì)，這樣怨恨也好，不舍也好，也逐漸的在心里面成為過往。感恩的心態(tài)其實(shí)從本質(zhì)上來說，也是一種防御心理機(jī)制，因?yàn)橹挥幸愿卸鞯男膩砻鎸?duì)過往，我們才能避免在怨恨的泥潭里深陷。

接受注定要分開的事實(shí)以后我們需要一段時(shí)間讓身心都做好分開的準(zhǔn)備，所以當(dāng)女性朋友決定結(jié)束一段情感之時(shí)，一定要逐步的進(jìn)行，不宜操之過急。既然兩人曾經(jīng)相愛過，有過那么多美好，不妨花上一些時(shí)間好好和過去和對(duì)方說再見。當(dāng)然我們也明白年輕人想要迫切地抽身一段失敗的情感，重新開始新旅程的心情，不過情感本身就是復(fù)雜的，它對(duì)人的影響是深遠(yuǎn)的一段情感，如果不能很好的畫上句號(hào)，可能會(huì)導(dǎo)致你在今后的感情當(dāng)中在同一個(gè)地方反復(fù)跌倒，只有很好的說再見方能讓自己的內(nèi)心放下對(duì)對(duì)方的牽絆，也能讓對(duì)方更好的重新開始。