我糾纏了還能挽回么？如果我放了他，他還會(huì)回到我身邊嗎

人們說，如果你愛某樣?xùn)|西，就給它自由，如果它回來，那就是命中注定的。這是真的嗎？還有，如果它不回來怎么辦？

分手后，尤其是被分手的時(shí)候，很自然會(huì)有一種想要挽回那個(gè)人的感覺。雖然你可能想給他們打電話或發(fā)短信，或者更好的是，看看他們，但這是行不通的。如果有人讓你走，則你必須放開他們。這也是最終讓他回來的方法。

但是后退一步，讓他呆在真空中是行不通的。當(dāng)你離開他，讓他一個(gè)人呆著的時(shí)候，你在做什么將決定你是否能讓你們的關(guān)系回到正軌。

這不僅適用于分手。如果你在一段關(guān)系中，你的男人占了你的空間或者抽離了你，這也適用。這一切都是關(guān)于優(yōu)雅地后退，讓他獨(dú)處，以及你如何利用這段時(shí)間，這將使一切不同。

讓我們深入一點(diǎn)。

男人在你不在時(shí)墜入愛河

俗話說：“遠(yuǎn)香近臭“。人們喜歡把自己不再擁有的東西理想化。這就是我們可以利用的點(diǎn)。我們永遠(yuǎn)不會(huì)真正欣賞事物，直到它們消失。如果你不在那里，他就會(huì)意識(shí)到你讓他的生活變得多么美好。

在一段關(guān)系中，隨著時(shí)間的推移，很容易陷入想當(dāng)然的狀態(tài)。你只是期待著別人為你做一些事情，直到他們不在了，你才意識(shí)到這是一件多么令人感激和體貼的事情。

當(dāng)你不在他身邊的時(shí)候，他的大腦會(huì)自動(dòng)地幻想所有美好的事情，這會(huì)給他空間來處理這段關(guān)系中發(fā)生的事情，以及他真正的感受。也許他會(huì)意識(shí)到他犯了一個(gè)錯(cuò)誤，或者也許他會(huì)看到你對他有多好，會(huì)意識(shí)到他本可以或應(yīng)該投入更多來維持這段關(guān)系。

你和一個(gè)正在抽離的男人在一起，給你的建議是一樣的。給他一些空間，讓他離開。不要用卑鄙或懲罰的方式做這件事。把你的注意力轉(zhuǎn)移到別的事情上。你也可以告訴他，“看起來你有很多事情要做，我讓你做你想做的事，當(dāng)你想要說話的時(shí)候，我就在這里?！比缓缶晚樒渥匀话伞?/p>

精神上繼續(xù)前進(jìn)

如果你把這段時(shí)間花在和他閑逛、跟蹤他、沒完沒了地糾結(jié)于這段感情上，那么為了讓他回來而和他保持距離是行不通的。你需要在精神上繼續(xù)前進(jìn)。

是的，我知道你想讓他回來。很有可能會(huì)發(fā)生。但更重要的是，你需要去一個(gè)地方，如果他不回來，你會(huì)讓自己沒事。你的世界不會(huì)崩潰，你不會(huì)消失，你會(huì)很好，你會(huì)繼續(xù)前進(jìn)，你會(huì)再次幸福的，我發(fā)誓。

你不可能只給自己一個(gè)結(jié)果，因?yàn)槿绻鼪]有發(fā)生，你會(huì)迷失和心煩意亂。你需要記住，你可以沒有他而活，你可以沒有他而茁壯成長，你可以沒有他而快樂。只有在你沒有他的時(shí)候，才會(huì)發(fā)生這種事。

這意味著不要跟蹤他，不要在你的社交媒體賬戶上發(fā)布多愁善感的愛情語錄，希望能引起他的注意，不要在腦海里一遍遍地重復(fù)這段感情。

想想你從這段關(guān)系中學(xué)到了什么，你喜歡什么，你犯了什么錯(cuò)誤，他們是如何塑造你，幫助你成長的。專注于修復(fù)自己，專注于關(guān)系中任何破裂的地方，因?yàn)榉质謺?huì)讓我們有點(diǎn)崩潰。要么你把他找回來，要么你會(huì)變成更好的自己。

我還要提一下，你可能意識(shí)到你并不想要他回來。一點(diǎn)點(diǎn)的距離就能讓你頭腦清醒，這是很神奇的。你會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有他你會(huì)更快樂。也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有他和他的問題會(huì)讓你感到更自由、更輕松。再說一次，你只有真正地退后一步，遠(yuǎn)離這種情況，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)這些事情。

無接觸規(guī)則

本質(zhì)上，你需要遵守?zé)o接觸規(guī)則。我們已經(jīng)討論了很多次這個(gè)方法了。任何分手，無論在什么情況下，菲兒總是建議至少3周不聯(lián)系。這意味著沒有電話，沒有短信，沒有微信，沒有微博…

最重要的是要記住沒有聯(lián)系的規(guī)則是關(guān)于你的，而不是關(guān)于他的。你可能會(huì)因?yàn)槭褂盟阉一貋?，但這不是目標(biāo)……這是副作用。

在這段時(shí)間里你能做的最好的事情就是關(guān)注你自己和你的幸福?；氐侥氵^去喜歡但在戀愛中沒有時(shí)間做的事情。嘗試新事物。培養(yǎng)新的愛好或嘗試新的鍛煉課程。參加讀書俱樂部或參加藝術(shù)課。不管是什么，只要做一些讓你忙碌和分心的事情，同時(shí)也給你一種成就感。

不要試圖成為朋友

一個(gè)女人說：“讓我們做朋友吧”她真正的意思是：“我想留在你的生命里，向你證明我自己，讓你意識(shí)到我是多么了不起，好讓你帶我回去。”這是行不通的。好吧，這是可行的，但前提是你們完全超越對方。如果你想要他回來，成為“朋友”只是一個(gè)禁飛區(qū)。

就像我說的，你需要情感上和物質(zhì)上的空間，才能真正地繼續(xù)前進(jìn)，也才能把那個(gè)人找回來。當(dāng)你們還是“朋友”的時(shí)候，就不會(huì)有這種感覺了。不要這樣折磨自己。相信我，有他在你的生活中，但你無法觸及，這就是折磨。

做最好的自己

事實(shí)上，你無法讓別人對你有某種感覺，但你可以激勵(lì)他們。

你要做的就是專注于你自己和你的幸福。你通過展現(xiàn)自己最好的一面和感受自己最好的一面來做到這一點(diǎn)。你的生活中充滿了讓你快樂的事情。關(guān)注你自己，而不是他對你的感覺。他的意見不能決定你的價(jià)值或價(jià)值。這是大多數(shù)人都會(huì)犯錯(cuò)的地方。你決定你的價(jià)值。你是這些事情的決策者。你設(shè)定了標(biāo)準(zhǔn)。意識(shí)到這一點(diǎn)并將其內(nèi)化。當(dāng)你這么做的時(shí)候，如果你的前任回來了，你會(huì)很高興，但如果他沒有回來，你也會(huì)很好，這是最好的地方。

我希望這篇文章能幫助你理解為什么讓他走是讓他回來的最好方法。但是這個(gè)故事還有更多。你有可能挽回前任，但這不會(huì)發(fā)生，因?yàn)槟阆胪旎?。你可以讓他回來，但你需要了解一些事情。你知道是什么讓你的前任極度想念你，并意識(shí)到你就是他的真命天子嗎？