一段關(guān)系能不能挽回，看聊天記錄就知道，像這種就是很有希望的

關(guān)鍵詞：怎樣讓男方看到自己的付出？

故事內(nèi)容概要：雙方情況：男方89年，年薪30萬(wàn)左右；女方90年，生小孩前年薪高于50萬(wàn)，生小孩后降為不到40萬(wàn)。目前小孩剛滿10個(gè)月。

背景：和男方為高中同學(xué)，到現(xiàn)在在一起已經(jīng)七年，結(jié)婚一年多，雖然未婚先孕，但因彼此相愛(ài)的就留下了寶寶，因疫情影響還沒(méi)辦酒。

在這七年期間兩人經(jīng)歷了很多，男方曾經(jīng)很愛(ài)女方，但由于女方是第一次談戀愛(ài)所以一開(kāi)始比較作，也不確定自己愛(ài)不愛(ài)男方，所以之前沒(méi)有太珍惜，經(jīng)常提分手傷了男方的心。

分分合合太多次，當(dāng)女方察覺(jué)自己最終是愛(ài)男方的，男方即便后面沒(méi)有那么愛(ài)女方了但還是對(duì)女方很好，有了寶寶后也就順理成章地結(jié)了婚，懷孕期間男方對(duì)女方非常好。

關(guān)注冷愛(ài)很多年了，看了冷愛(ài)的文章成熟了很多，學(xué)會(huì)了珍惜理解和愛(ài)，才和他順利走入婚姻殿堂。

但最近遇到了麻煩，我們倆準(zhǔn)備離婚了，我提的。他說(shuō)我那么想離就離，他問(wèn)心無(wú)愧。

導(dǎo)火索是我感覺(jué)心好累，他看不到我的付出，在我身體扛不住的時(shí)候不能替我分擔(dān)。

懷孕晚期到現(xiàn)在一年多時(shí)間，我?guī)缀鯖](méi)睡過(guò)整覺(jué)，太累又得不到安撫就會(huì)情緒崩潰，感覺(jué)自己有點(diǎn)產(chǎn)后抑郁。有時(shí)候半夜哄睡寶寶，特別累的時(shí)候會(huì)對(duì)寶寶動(dòng)手和發(fā)脾氣。

他白天也有照顧寶寶，讓他去做的事情他也有在做，但就是不主動(dòng)，或者說(shuō)沒(méi)這個(gè)意識(shí)。每次都需要我使喚他。他不理解我的辛苦，總覺(jué)得我每次都是無(wú)理取鬧。

希望解決：已經(jīng)做好離婚準(zhǔn)備，因?yàn)樗X(jué)得我沒(méi)付出什么，我覺(jué)得沒(méi)法改變，不想痛苦下去。但是又怕是自己小題大做，對(duì)寶寶和自己不負(fù)責(zé)任。

所以希望給點(diǎn)建議，怎樣讓男方看到自己的付出和辛苦，他只要有一點(diǎn)能理解我，我都會(huì)放棄離婚想法的。

冷愛(ài)回復(fù)：

在我們過(guò)去遇到的個(gè)案中，選擇情感私教服務(wù)的，很多都是因?yàn)殛P(guān)系已經(jīng)被破壞到需要修復(fù)甚至是需要挽回的地步。

而我們今天看到的這個(gè)故事，可以說(shuō)，還沒(méi)有走到那最差的一步。

可是，很多人往往就會(huì)在這個(gè)階段看不清楚，導(dǎo)致進(jìn)入更破壞性的關(guān)系。

對(duì)這個(gè)女主，我想給她兩方面的建議：

第一，關(guān)于心法。

首先要搞清楚一件事：如果我們不承認(rèn)自己對(duì)一段關(guān)系有需要，就不可能對(duì)這段關(guān)系存有敬畏之心，也就不可能看清楚關(guān)系中的「真相」。

比如，對(duì)于女主提的這個(gè)問(wèn)題，以及這份聊天記錄，我可以大概翻譯一下，她的意思是說(shuō)，她做好了所謂的離婚準(zhǔn)備，要是對(duì)方能改變，她就可以不離。

但問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)是，那個(gè)男人說(shuō)，要離就離。人家也不怕啥，反過(guò)來(lái)將了一軍，讓女主陷入僵局。

其次，從故事的描述看，我們可以看到女主身上有一個(gè)慣性一直在起作用。

描述中她說(shuō)了，年輕時(shí)她經(jīng)常提分手傷了對(duì)方的心，分分合合太多次，并且那時(shí)候提分手這套東西很管用，每次都能夠讓對(duì)方屈服。

所以，哪怕現(xiàn)在結(jié)婚了，她還是在用這套東西。

我想，如果這個(gè)模板不打破，她很難學(xué)會(huì)真正地經(jīng)營(yíng)好一段關(guān)系。

我們要知道，人的關(guān)系沒(méi)有完美的。哪怕是離開(kāi)這段關(guān)系，在下一段關(guān)系還是會(huì)遇到一樣的困境。

難道一遇到問(wèn)題，就提離婚嗎？

所以，我想這里面最重要的是搞清楚這件事情的本質(zhì)是什么？

關(guān)系的「真相」是什么？誰(shuí)更需要這段關(guān)系？

如果自己很需要這段關(guān)系，那自己需要去做的是什么？

第二，具體的做法。

簡(jiǎn)單分享三條做法：

1）樹(shù)立解決沖突或是討論問(wèn)題的邊界。

具體來(lái)說(shuō)，就是不要用離婚或者分手去挑戰(zhàn)關(guān)系本身。

這只會(huì)讓一個(gè)男人非常沒(méi)有安全感。

兩個(gè)人之間如果沒(méi)有什么血海深仇，大不了就說(shuō)一聲“對(duì)不起，我其實(shí)不是真的想離婚，我只是希望你有所改變，但現(xiàn)在我知道可能我需要自己先去做一些改變”，這樣可能就一下子把離婚的這個(gè)事兒緩和下來(lái)了”。

但如果要去硬剛，有可能就會(huì)導(dǎo)致離婚的結(jié)局，到時(shí)候可能就會(huì)更加后悔。

既然女主看了我們的文章成熟了很多，學(xué)會(huì)了珍惜理解和愛(ài)，那最應(yīng)該做的事情，就是把沖突約束在一個(gè)可以解決的框架里，就算解決不了，也可以擱置，可以與沖突共存，但不要?jiǎng)硬粍?dòng)就上升到把關(guān)系結(jié)束的層面。

2）學(xué)會(huì)科學(xué)地解決問(wèn)題。

如果女主真的是產(chǎn)后抑郁，那該去看醫(yī)生的就去看醫(yī)生，該去看咨詢師的就去看咨詢師。

都年薪好幾十萬(wàn)的人了，該去花點(diǎn)錢找一些專業(yè)人士幫忙的時(shí)候，就找點(diǎn)人。

這總比離婚的成本低多了。

又比如，小孩的問(wèn)題，可以找一些月嫂或者育兒師等等，來(lái)幫助自己解決帶孩子的問(wèn)題。

一個(gè)人一年多沒(méi)睡過(guò)好覺(jué)，崩潰不是必然的嗎？

顯然，這時(shí)候需要找個(gè)幫手。

兩個(gè)人加在一起都快一百萬(wàn)年薪了，就不能花點(diǎn)時(shí)間、精力、錢，去把這些任務(wù)做個(gè)拆解嗎？

如果一個(gè)不夠，那就請(qǐng)倆。

像這些不牽扯到兩個(gè)人關(guān)系的部分，可以盡可能地外包，找一些人來(lái)解決問(wèn)題。

比如，情緒崩潰這種事，有可能這個(gè)老公想解決，但他解決不了，那就應(yīng)該找個(gè)專業(yè)的心理咨詢師來(lái)解決，就這么簡(jiǎn)單。

所以，現(xiàn)在的重點(diǎn)不是說(shuō)讓對(duì)方看到自己辛苦就可以了，更重要的是他得有能力來(lái)解決。

他如果想解決，但他沒(méi)能力呢？

就好像一個(gè)女人突然心臟很痛，需要做一個(gè)心臟手術(shù)，然后說(shuō)希望老公趕緊過(guò)來(lái)給自己做個(gè)手術(shù)。

人家能力做不到的話也不行啊。

3）這段關(guān)系可以修復(fù)嗎？

可以看到，這份聊天記錄中，男女雙方講話的語(yǔ)氣都很沖。

可是，我們可以觀察到一件事情，就是這段關(guān)系還是可以挽回、可以修復(fù)的。

因?yàn)?，女方長(zhǎng)篇大論的綠色模塊，跟男方發(fā)的白色模塊，長(zhǎng)度還是挺匹配的。

這個(gè)男人愿意花這么長(zhǎng)的篇幅寫(xiě)小作文，來(lái)跟女主評(píng)判這里面的是非對(duì)錯(cuò)，說(shuō)明他還沒(méi)有徹底失望。

另外，我可以摘出這個(gè)男人講的一段話，大家可以就這段話做一個(gè)感受。

男生說(shuō)：“我希望你眼光向前看，從你認(rèn)為痛苦的時(shí)光里走出來(lái)，溫柔對(duì)待周圍的人，這樣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界都不一樣了，生活是一面鏡子，你面對(duì)它的時(shí)候是笑容和怒容，它就用同樣的情緒來(lái)回應(yīng)你”。

這段話，我不知道他是從哪學(xué)來(lái)的。但至少他說(shuō)的原理是對(duì)的。

而且，就這段話而言，他也并沒(méi)有用一種評(píng)判的方式去說(shuō)女主。

以上，如果我們承認(rèn)他這些內(nèi)容有它的正當(dāng)性，那我們至少會(huì)發(fā)現(xiàn)這段關(guān)系還是可以挽回的。

那為什么不嘗試做一下“溫柔相待”“呢？

看到這一場(chǎng)悲劇正在上演，我是感到很痛心的。

趁著兩個(gè)人的關(guān)系還沒(méi)有走到無(wú)可挽回的地步，女主可以覺(jué)察到自己的分手意圖是非常典型的「假性分手」，分手不是她的目的，分手只是她的手段，“想逼迫對(duì)方改變或屈服”才是她的目的。

趁著現(xiàn)在還能夠往回收，就趕緊學(xué)一下怎么“溫柔以待”。

要真的等到離婚，再想去再挽回，那時(shí)候的難度可就不是這么簡(jiǎn)單了。

勸君且行且珍惜。