分手后如何忘記對(duì)方，又怎樣重新開(kāi)始自己的生活？

正所謂人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，有一些事，它終歸不能盡我們所愿。拿愛(ài)情來(lái)說(shuō)，并不是我們喜歡誰(shuí)就一定能和誰(shuí)在一起，也并不是我們和誰(shuí)在一起了，就一定不會(huì)分開(kāi)。很多時(shí)候，我們?cè)詾榭梢蕴扉L(zhǎng)地久的愛(ài)情，卻總是在半路上突然離我們而去。

分手，對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)是種快意和解脫，但對(duì)于那些還念念不忘、依舊深?lèi)?ài)著對(duì)方的人來(lái)說(shuō)，卻又是何等的殘忍和疼痛。更令人傷心的是，無(wú)論我們?nèi)绾瓮炀群蛷浹a(bǔ)，也留不住對(duì)方離開(kāi)的腳步，也阻止不了分手的到來(lái)。

最后，留下我們孤苦的自己，懷著對(duì)前任的留戀，對(duì)分手的悲痛，站在原地目光失色、無(wú)所適從。那么，分手后如何忘記對(duì)方，怎樣重新開(kāi)始自己的生活呢？以下幾點(diǎn)或許會(huì)有所幫助。

1、刪除對(duì)方所有聯(lián)系方式

既然分手時(shí)的挽救和彌補(bǔ)已經(jīng)無(wú)濟(jì)于事，那么縱然我們自己內(nèi)心多么難受，也只能承受這份突如其來(lái)的悲痛，重新開(kāi)始自己新的生活。而刪除對(duì)方所有聯(lián)系方式，便是忘記對(duì)方的開(kāi)始。只有這樣，才能斷了自己的念想，才能保證與對(duì)方不再有瓜葛。

2、不要試圖去打探對(duì)方消息

很多時(shí)候，雖然我們自己經(jīng)常暗下決心要忘記對(duì)方，但難免在分手之后也會(huì)忍不住想聽(tīng)到對(duì)方的消息，于是常常也就想通過(guò)朋友或者其它途徑去打探。其實(shí)這樣做只會(huì)增加自己走出來(lái)的難度，也會(huì)使自己更卑微，因此忍住不去打探才是最好的辦法。

3、不要一味的懷念過(guò)往

懷舊，不見(jiàn)得就全是好事。特別是分手之后，兩人已經(jīng)無(wú)法再重新開(kāi)始了，如果還一味地回憶過(guò)去兩人在一起時(shí)候的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，那只會(huì)增加自己對(duì)前任的思念，只會(huì)讓自己更加悲傷。那么想要忘記對(duì)方，也只是天方夜譚了。

4、多去旅行

旅行是個(gè)放松自我、開(kāi)闊眼界、療養(yǎng)心情的過(guò)程。這樣的一個(gè)過(guò)程，會(huì)幫助我們通過(guò)所見(jiàn)所聞以及一些感悟而提高和改變我們對(duì)一些事情的看法。世界那么大，我們沒(méi)有必要對(duì)一個(gè)已經(jīng)不可能在一起的人畫(huà)地為牢，不必要耿耿于懷而束縛自己，既然他離開(kāi)了，總會(huì)有人來(lái)到我們身邊，陪伴我們重新開(kāi)始。

我們每個(gè)人都希望擁有天長(zhǎng)地久的愛(ài)情，只是我們所期許的愛(ài)情卻常常在半路開(kāi)了小差，又離我們而去。有人走，就會(huì)有人來(lái)。有人給我們留下傷害和遺憾，又有人給我們帶來(lái)快樂(lè)和幸福。愛(ài)情就是這樣，只要我們對(duì)它充滿期待，它遲早就會(huì)如期而至。