想要挽回對方，這樣做讓女友重新愛上你！

分手是一個悲傷的話題，無論因為什么原因分手，這么久以來的陪伴說沒就沒總歸令人產(chǎn)生悲觀情緒。主動提出分手的一方相對來說會更容易跳出這種情緒開始自己新的生活，而被分手的一方會由于被拋棄而變得不甘心甚至自暴自棄或者出現(xiàn)更多負面情緒。

這也是為什么很多被分手的人在分手后會做出很多不理智的行為，比如電話連環(huán)call、哭鬧、爭執(zhí)、威脅，可是越這樣越會讓對方對你徹底死心。那么分手后到底應該怎么做才能讓對方反悔并且重新愛上你呢？

各位朋友好，我是蘇昊情感（pua757）今天給各位朋友解析分手后，應該具體怎么做才能挽回女友并且讓對方反悔再次愛上自己。

給彼此冷靜的空間

分手后最忌諱的就是“糾纏”，這種糾纏變相的會演變?yōu)閷Ψ綀詻Q分手的原因！就像上述聊天紀律一樣，當女生主動提出分手時，別管因為什么原因是她無法接受并且厭煩你才會提分手，并不是你簡單的口頭“我錯了、我改”就可以改變結(jié)局的。

既然對方已經(jīng)提出分手了，對現(xiàn)狀就是不滿意的，而語言上的陳述并不能讓對方感受到你的心意對這段感情重新燃起希望。最明智的做法就是收斂自己的情緒，并且理解認同對方的決定，給對方充足的時間進行審視這段關(guān)系，這樣做的目的是讓提出分手的她產(chǎn)生內(nèi)疚心理。

和對方一定要表明態(tài)度，譬如：我理解/我認同你的想法，這就意味著我對這段感情有不舍，但是是百分之百尊重你的想法。給對方一種成熟男人的理智思想，不糾纏甚至更多的為對方著想，如果有同居的男女，會有很多的東西涉及到彼此的私人生活，假如有必需用品是女生遺落的可以主動個女生送回，收獲好感。

自我審視并改變，給對方制造反差感

分手就代表戀愛不和諧的原因是很嚴重的所以才會上升到分手，所以作為感情中人必需要全面的審視這段關(guān)系。

【案例】：聊天圖片中的學員由于女生的工作性質(zhì)每天接觸的人群比較多，社交活動比較多，人際處理比男生強，再加上戀愛以后學員滿足于戀愛后的狀態(tài)不加以升級，一直使這段感情出于平平的狀態(tài)，日常疏于對自己的管理，讓這段感情逐漸失去新鮮感，男生太過于主動的行為也令女生認為他越來越不離不開自己，最后導致的結(jié)果就是女生認為對方配不上自己選擇了分手。

在導師給學員進行了詳細的感情測評后，制定了符合學員的挽回計劃，比如在第二階段先進行自我改變，首先是外形煥然一新的形象可以讓刷新女生對學員的印象制造新鮮感，這種改變可以朋友圈的動態(tài)進行展示；內(nèi)在方面的變化比如跪舔感情太過于主動被女生嫌棄會有老師一對一私人指導幫助其正確 改變。把你之前不好的地方把反差化做大，比如之前情緒容易激動，但是當你冷靜的接受時，就會給女生一個反差感這種感覺會令對方產(chǎn)生愧疚感。

以朋友的身份相處，重溫美好

面對對方堅決的分手表示同意其實也是為了給自己留有一個機會，不把局面搞得尷尬，這樣以后也才有機會進行二次聯(lián)系。只要不激怒對方不說過激的話一半對方拉黑刪除你的幾率只占35％左右。

分手后一定要在自己做出一定改變之后再和對方有所互動，不然無用的互動也會讓女生認為是一種變相的騷擾，當她意識到你的變化之后再去互動這才會刷存在感喚醒你在對方心里的地位。剛開始可以是朋友圈點贊、評論互動假如女生能夠回復你，等下一次有比較好的機會可以主動私聊對方，在聊天過程中可以和對方回憶之前的戀情美好瞬間，讓她回想起和你在一起的那些心動快樂的時光，這樣她才會留戀你。

通過這種有效的推拉方式，讓對方逐漸消失對你的抗拒心理，隨之你再通過合適的機會主動邀約對方，不用談和感情有關(guān)的話題，自然而然的相處只要彼此感覺到舒服開心就是正常的和好節(jié)奏。

挽回從來不是靠跪求、威脅和眼淚，你必須真正意識到問題所在，結(jié)合自己的不足改造一個全新的自己，讓對方感受到你的變化。在通過適當?shù)募记汕擅畹卣宫F(xiàn)自己的男性魅力，當對方越來越感受到你好的時候才會后悔和你分開，重新愛上你。

我是你身邊的情感咨詢師，蘇昊情感（pua757）不用害怕感情遭遇變故，只要根據(jù)自己的真實情況運用正確的挽回方式重新規(guī)劃這段感情的走向，就可以讓對方重新愛上自己。